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网球  单色版
网球  单色版

网球 单色版PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:谢彬主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7040214784
  • 页数:138 页
图书介绍:本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一,由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写,内容紧密围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。本书改变了以往教材过于注重技术、知识传授的倾向,采用定版设计,图文并茂,突出新颖性。在内容的编排上穿插了大量体育人文方面的内容,增强知识性、人文性和可读性强。本书内容分为“向你推荐网球运动、带你走进网球天地、教你如何打网球、像高手一样打球”四章内容。本书为单色版,配有课程多媒体课件,既可作为全国普通高等学校大学生公共体育课教材,也可作为其他一些高职院校的公共体育课教材,还可作为广大网球爱好者的参考书。
《网球 单色版》目录

第1章 向你推荐网球运动 1

第一节 追溯网球运动起源 3

第二节 中国网球运动发展简史 6

第三节 国际网球组织及赛事简介 7

第四节 网球场地及分类 13

第2章 带你走进网球天地 19

第一节 网球魅力何在 21

第二节 网球运动常识 23

第三节 新手学习必备 28

第四节 网球预备知识 31

第3章 教你如何打网球 41

第一节 学习网球的常用技术 43

第二节 如何进行网球锻炼 71

第三节 网球场上的初级战术 81

第四节 脚下的基本技术 90

第4章 像高手一样打球 97

第一节 学习网球高级击球技术 99

第二节 身体训练方法 110

第三节 网球基本规则 114

第四节 网球运动中的伤害和治疗 121

附录 网球术语 129

主要参考文献 137

后记 138

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