骨质增生自我防治PDF电子书下载

一、基础知识 1

1．人体骨骼分几类？它们是怎样连接的？ 1

2．骨髂在人体中起哪些作用？ 3

3．骨骼的基本结构有哪些？ 3

4．什么是骨骼的血液循环系统？ 5

5．关节由哪几部分组成？其作用是什么？ 6

6．人体关节有几种类型？各有什么特点？ 8

7．人体哪些关节容易发生骨质增生？ 9

8．什么是骨的退行性改变？它与骨质增生有什么联系？ 10

9．什么是骨性关节炎？有何特点？ 11

10．骨性关节炎与骨质增生是一回事吗？ 12

11．引起骨质增生常见的原因有哪些？ 12

12．骨性关节炎属于哪种类型的炎症？它与细菌性炎症有哪些区别？ 13

13．什么是软骨增生？软骨增生是骨质增生吗？ 14

14．什么是骨刺？什么是骨桥？它们与骨质增生是什么关系？ 14

15．骨刺会自行消失吗？ 15

16．骨质增生会无限制地发展下去吗？ 15

17．什么是关节鼠？关节鼠属于骨质增生吗？ 16

18．什么是籽骨？它属于骨质增生现象吗？ 17

19．什么是创伤性关节炎？为什么创伤性关节炎会出现骨质增生现象？ 17

20．创伤性关节炎容易发生于哪些关节？ 17

21．什么是滑膜软骨瘤病？它是骨质增生的结果吗？ 18

22．骨折愈合部位为什么常会发生骨质增生？ 18

23．骨质增生是运动引起的吗？ 19

24．为什么膝关节容易发生骨质增生？ 20

25．为什么颈椎和腰椎是骨质增生的好发部位？ 21

26．颈椎骨质增生与颈椎病是一回事吗？ 22

27．颈椎骨质增生会使患者瘫痪吗？ 23

28．什么是颈椎后纵韧带骨化现象？ 23

29．腰椎骨质增生会造成瘫痪吗？ 24

30．什么是脊柱的竹节样改变？其产生的原因是什么？ 24

二、临床表现及诊断 26

31．骨质增生患者都有临床表现吗？ 26

32．什么是骨性关节炎？骨性关节炎分几种类型？有哪些临床表现？ 27

33．骨质增生引起的疼痛有哪些特点？ 29

34．为什么中老年人容易发生骨质增生？ 30

35．膝关节骨质增生多见于哪些人？ 31

36．膝关节有弹响声是骨质增生引起的吗？ 33

37．膝关节骨质增生为什么会经常出现关节内积液？ 34

38．创伤性关节炎与骨质增生有什么关系？ 34

39．脊椎的骨质增生会压迫神经吗？常见部位有哪些？ 35

40．怎样判断脊椎骨质增生的程度？ 36

41．为什么腰椎骨质增生患者常出现腰腿疼痛的症状？ 38

42．腰椎骨质增生患者为什么疼痛程度不同？ 38

43．腰椎管狭窄症是骨质增生引起的吗？ 39

44．什么是腰椎骨性关节病？有哪些临床表现？ 41

45．腰椎间盘突出症与腰椎骨质增生有关系吗？ 42

46．腰椎骨质增生压迫神经时有哪些临床表现？ 43

47．骨质增生引起腰椎管狭窄有什么特点？ 44

48．足跟骨骨质增生的原因是什么？ 45

49．足跟骨骨刺引起疼痛的原因是什么？ 45

50．颈椎骨质增生与颈椎病是什么关系？ 46

51．颈椎病有哪些临床表现？ 47

52．颈椎后纵韧带骨化与骨质增生有什么关系？有哪些临床表现？ 48

53．什么是肩周炎？它是骨质增生引起的吗？ 49

54．什么是骨化性肌炎？它与骨质增生是一回事吗？ 50

55．什么是异位骨化现象？它与骨质增生是一回事吗？ 51

56．什么是慢性骨髓炎？为什么慢性骨髓炎的部位常有骨质增生现象？ 51

57．籽骨与骨质增生有什么区别？ 52

58．拍X线片能确定骨质增生部位吗？需要多长时间复查？ 53

59．拍X线片对人的身体有害吗？ 54

60．膝关节骨质增生有哪些检查方法？ 54

61．脊椎骨质增生有哪些影像学检查方法？ 56

三、物理疗法 57

62．什么是物理疗法？包括哪些基本内容？ 57

63．理疗方法治疗骨质增生的基本原理是什么？ 58

64．什么是直流电疗法？怎样使用直流电疗法治疗骨质增生？ 59

65．什么是直流电药物离子导入疗法？它有哪些特点？ 60

66．直流电疗法有哪些适应证和禁忌证？ 61

67．怎样应用电兴奋疗法治疗腰部疼痛？ 62

68．什么是音频电流疗法？怎样选择音频电流治疗？ 63

69．什么是短波电疗法？骨质增生患者怎样进行短波电治疗？ 65

70．什么是超短波电疗法？怎样应用超短波电疗法治疗骨质增生？ 68

71．什么是微波疗法？微波对人体有害吗？ 70

72．怎样应用微波疗法治疗骨质增生引起的疼痛？ 70

73．什么是隔沙辐射疗法？怎样应用隔沙辐射疗法治疗骨质增生引起的疼痛？ 73

74．微波疗法治疗骨质增生疼痛时应注意哪些问题？ 74

75．什么是红外线疗法？红外线疗法有哪些作用？ 75

76．怎样应用红外线疗法治疗骨质增生？ 77

77．什么是超声波疗法？主要作用有哪些？ 78

78．怎样应用超声波疗法治疗骨质增生引起的疼痛？ 79

79．应用超声波疗法治疗骨质增生应注意什么？ 80

80．什么是石蜡疗法？骨质增生患者怎样应用石蜡疗法？ 81

81．什么是酒醋疗法？骨质增生患者怎样进行酒醋疗法？ 82

82．什么是水疗？骨质增生患者在家庭中怎样进行水疗？ 84

83．什么是药物浴？骨质增生患者怎样进行药物浴？ 85

84．什么是中草药浴？骨质增生患者怎样进行中草药浴？ 86

85．什么是泥疗法？有哪些作用？骨质增生患者怎样进行泥疗？ 87

86．应用泥疗治疗骨质增生疼痛应注意哪些问题？ 88

87．什么是牵引治疗？颈椎骨质增生患者怎样在家庭中做牵引治疗？ 89

88．颈椎骨质增生患者选择牵引疗法的适应证和禁忌证有哪些？ 91

89．颈椎骨质增生患者在家庭中进行牵引治疗应注意什么？ 92

四、体育疗法 94

90．什么是体育疗法？体育疗法的基本原理是什么？ 94

91．体育疗法有哪些特点？ 96

92．体育疗法的主要形式有哪些？ 97

93．什么是被动运动？被动运动应注意什么？ 98

94．什么是主动运动？主动运动有几种形式？ 100

95．什么是运动处方？包括哪些基本内容？ 101

96．怎样评价体疗的效果？ 103

97．治疗骨质增生可选择哪些体疗方法？ 103

98．骨质增生患者怎样进行头颈部运动？ 105

99．骨质增生患者头颈部运动时应注意什么？ 106

100．中老年骨质增生患者体疗时应注意什么？ 108

101．怎样控制体疗的运动量？ 108

102．有心脑血管疾病的骨质增生患者体疗时应注意什么？ 111

103．颈椎骨质增生患者应增加还是减少颈部的活动？ 113

104．颈椎骨质增生患者应选择哪些体育疗法？ 114

105．腰椎骨质增生患者怎样进行体育疗法？ 116

106．为什么膝关节骨质增生患者应避免剧烈运动？ 119

五、中医疗法 120

107．中医是如何认识骨质增生的？ 120

108．中医对骨质增生是怎样分类的？ 121

109．中医如何认识颈椎骨质增生？ 121

110．中医对颈椎骨质增生是怎样辨证施治的？ 124

111．治疗颈椎骨质增生的常用中成药有哪些？ 127

112．颈椎骨质增生能使用膏药及中药外治吗？ 131

113．中医所说的高枕有忧是怎么回事？ 134

114．怎样使用药枕疗法治疗颈椎骨质增生？ 135

115．怎样应用针灸疗法治疗颈椎骨质增生？ 136

116．民间颈围疗法是怎么回事？ 138

117．怎样应用民间梳子疗法治疗颈椎病变？ 140

118．怎样应用拔罐疗法治疗颈椎骨质增生？ 142

119．颈椎骨质增生可选择哪些中医食疗方法？ 143

120．中医是如何认识腰椎骨质增生的？ 145

121．常用治疗腰椎骨质增生的中成药有哪些？ 146

122．骨质增生患者怎样选择药酒疗法？ 148

123．针灸能够治疗腰椎骨质增生吗？ 149

124．民间的护腰板带疗法是怎么回事？ 150

125．怎样应用梳子疗法治疗腰椎骨质增生？ 151

126．怎样应用拔罐疗法治疗腰椎骨质增生疼痛？ 151

127．饮食疗法对腰椎骨质增生有治疗效果吗？ 152

128．怎样使用中草药保护膝关节？ 153

129．民间有哪些保护膝关节的方法 154

130．怎样应用中药鞋垫治疗跟骨骨质增生？ 155

131．怎样应用梳子疗法治疗跟骨骨质增生？ 155

132．药物泡足对跟骨骨质增生有哪些治疗作用？ 156

133．什么是推拿疗法？推拿和按摩有区别吗？ 157

134．骨质增生患者做推拿按摩治疗前应作哪些准备？ 158

135．关节骨质增生患者怎样进行推拿按摩治疗？ 159

136．怎样应用药粉推拿疗法治疗跟骨骨质增生？ 161

六、西医疗法 163

137．怎样判断骨性关节炎的疼痛程度？ 163

138．骨质增生患者怎样选择镇痛药物？ 164

139．使用镇痛药物治疗骨质增生疼痛应注意哪些问题？ 165

140．治疗骨质增生的药物有哪些？怎样应用？ 167

141．什么是封闭疗法？封闭疗法能用于骨质增生的治疗吗？ 172

142．骨性关节炎患者怎样应用封闭疗法？ 173

143．封闭疗法应注意哪些问题？ 176

144．什么是骶管内封闭疗法？ 177

145．进行骶管内封闭疗法时要注意什么问题？ 179

146．骨质增生患者需要使用抗生素吗？ 180

七、预防 182

147．怎样正确看待骨质增生？ 182

148．骨质增生能预防吗？ 183

149．怎样预防颈椎骨质增生？ 184

150．颈椎骨质增生与枕头高低有什么关系？ 185

151．怎样防治颈椎后纵韧带骨化？ 186

152．怎样预防膝关节骨质增生？ 186

153．为什么使用钙剂有利于预防风湿性骨关节病？ 187

154．膝关节骨质增生手术治疗后怎样预防关节僵直？ 188

155．怎样预防跟骨骨刺引起的疼痛？ 189

156．怎样预防创伤性关节炎引起的骨质增生？ 190

157．骨关节炎患者怎样预防血栓形成？ 191

158．怎样观察骨质增生患者是否有下肢静脉血栓形成？ 191

159．怎样预防下肢静脉血栓形成？ 192