现代休闲体育理论与实践PDF电子书下载

第一章 现代休闲体育概述 1

第一节 休闲体育的界定 1

第二节 休闲体育活动的特点及分类 4

第三节 现代社会与休闲体育的关系 9

第四节 影响休闲体育发展的因素 12

第二章 休闲体育的功能和价值 17

第一节 休闲体育的功能 17

第二节 休闲体育的价值 23

第三章 国外休闲体育的发展趋势 27

第一节 国外休闲体育概述 27

第二节 部分国家的休闲体育概况 32

第三节 国外休闲体育的发展趋势 35

第四章 我国休闲体育的发展趋势 37

第一节 我国休闲体育发展概述 37

第二节 影响我国休闲体育发展的因素 40

第三节 我国休闲体育的发展趋势 42

第五章 不同群体休闲体育特点分析 49

第一节 不同年龄群体的休闲体育 49

第二节 不同性别群体的休闲体育 52

第三节 不同社会阶层的休闲体育 53

第四节 老年人休闲体育活动 56

第五节 女性休闲体育活动 62

第六节 残障人群的休闲体育 66

第六章 休闲体育产业的发展现状 77

第一节 国内外休闲体育产业的经营现状 77

第二节 休闲体育产业的基本特征 84

第三节 休闲体育经营管理的理念与实施 87

第四节 休闲体育产业的市场调研与市场营销 92

第五节 休闲体育产业的经营管理模式 98

第七章 户外时尚休闲运动 100

第一节 高尔夫球 门球 木球 100

第二节 嗒嗒球 钓鱼 108

第三节 轮滑 滑板 街舞 112

第四节 彩弹搏击 飞盘 120

第八章 室内时尚休闲运动 126

第一节 保龄球 沙壶球 126

第二节 壁球 台球 132

第三节 飞镖 137

第九章 竞技休闲体育 141

第一节 三人篮球 五人制足球 141

第二节 沙滩排球 软式排球 软式网球 146

第三节 跆拳道 健身瑜伽 154

第四节 体育舞蹈 健美操 160

第十章 极限休闲运动 166

第一节 登山 攀岩 166

第二节 定向运动 野外生存 171

第三节 拓展训练 卡丁车 176

第四节 蹦极 速降 181

第十一章 智力休闲运动 187

第一节 中国象棋 国际象棋 187

第二节 围棋 五子棋 192

第三节 桥牌 扑克牌 197

第十二章 休闲体育游戏 202

第一节 体育游戏概述 202

第二节 徒手体育游戏 204

第三节 器械体育游戏 210

第十三章 水上运动 218

第一节 游泳 潜水 218

第二节 滑水 冲浪 漂流 224

第十四章 冰雪运动 232

第一节 滑雪 雪上滑板 232

第二节 滑冰 滑冰车 236

第十五章 空中运动 243

第一节 滑翔伞 243

第二节 热气球 246

第十六章 传统休闲运动 249

第一节 舞龙 舞狮 龙舟 249

第二节 珍珠球 太极扇 257

第三节 风筝 抖空竹 262

第四节 秋千 跳绳 踢毽子 267

第五节 上大人 打碑 捡子 跳鼓 274

参考文献 306