现代篮球技战术教学步骤与训练方法PDF电子书下载

第一章 现代篮球运动的特点及发展趋势 1

第一节 现代篮球运动的特点 1

第二节 现代篮球运动的发展趋势 2

第二章 现代篮球运动教学与训练的理论概念 4

第一节 篮球运动技战术教学与训练理论 4

第二节 篮球运动技战术教学方法与训练方法 5

第三节 篮球运动技战术教学与训练中需要重视的问题 9

第三章 现代篮球运动基本技术 14

第一节 篮球进攻基本技术 14

第二节 篮球防守基本技术 30

第三节 抢篮板球技术 41

第四章 现代篮球运动基本战术 44

第一节 进攻战术基础配合 44

第二节 防守战术基础配合 73

第五章 快攻与防守快攻 92

第一节 快攻 92

第二节 防守快攻 101

第六章 人盯人防守与进攻人盯人 106

第一节 人盯人防守 106

第二节 进攻人盯人 107

第三节 全队战术教学与训练方法 109

第七章 区域联防与进攻区域联防 115

第一节 区域联防 115

第二节 进攻区域联防 120

第八章 区域紧逼与进攻区域紧逼 124

第一节 区域紧逼 124

第二节 进攻区域紧逼 128

参考文献 133