你的船 你的海 职业生涯规划PDF电子书下载

第一章 你的船 你的海——人生与职业生涯 1

一、你为什么工作 3

人生需求的八个层次 3

满足需求有规律 8

二、对三件事情负责 11

人的两种生命周期 11

人生十阶段 12

人生五种年龄 13

你断奶了吗 14

三、职业生涯的发展决定人生需求 17

心怀感激接受命 17

积极主动改变运 18

职业生涯是实现人生价值的重要途径 21

第二章 做一名杰出的船长——找到你的职业锚 25

一、是干活受累还是创造财富 27

你能说清什么是职业吗 28

职业的五个内涵 29

二、永远不要被淘汰 33

寻找有发展前景的职业 33

职业技能不断更新 35

三、典型朝阳职业——职业经理人 36

职业经理人的诞生 36

职业经理人在我国的发展 37

四、走出职业认识误区 39

常见职业认识十大误区 39

改行的实质是改变职业 42

家庭角色≠职场角色 44

五、做水手还是做船长 47

找到职业锚，做人生之舟的船长 47

找到职业锚要回答三个问题 51

找到职业锚的人生更幸福 53

第三章 职业生涯充满机遇——根深才能蒂固 59

一、职业生涯之旅 61

给你的旅途做好规划 61

职业生涯14个时期 63

你走在职业旅途哪一步 64

二、职业生涯之树 67

画一棵代表职业生涯的树 67

破解内、外职业生涯的密码 68

内、外职业生涯的关系 70

只有根深蒂固才能枝繁叶茂 74

三、将绊脚石变成踏脚石 78

为什么会产生危机 78

如何有效化解危机 83

四、只要开始永远不晚 只要进步总有空间 86

五种职业生涯成功方向 86

五种职业生涯成功路径 88

第四章 为出航准备——打造职业生涯三份基础文件 99

一、暂停匆匆之脚步，写一份职业生涯简历 101

个人简历的五种类型 101

怎样写职业生涯简历 102

二、认识自己，做好职业生涯现状分析 104

为什么做职业生涯现状分析 104

现状分析包含七项内容 107

三、做自己人生的导演 113

做职业生涯规划的必要性 113

有效制订规划的六个因素 115

第五章 描绘航海图——做好你的职业生涯规划 121

一、第一步——敢做美梦 123

规划题目 123

职业方向和总体目标 124

二、第二步——可行性研究 138

社会环境、职业环境分析 138

行业分析、企业分析 142

自身条件分析及潜能测评 147

角色的建议 158

三、第三步——设计方案 162

目标分解 162

目标选择 168

目标组合 170

目标分解、选择和组合个人案例 174

成功标准 182

四、第四步——具体施工图 188

差距分析 188

缩小差距的方法及实施方案 194

职业生涯规划调整 198

实施步骤与完工时间 199

第六章 扬起职业生涯风帆——提升职业化水平 207

一、两个现代人必备的观念 209

终生学习 209

职业化 215

二、你的最优产品就是你自己 220

职业伦理——做正确事 220

情绪智力——正确做事 223

交流沟通——有效做事 229

三、十条重要职场观念 244

四、12种有效工作方法 261

五、发展空间由你决定 270

职务变动发展 271

非职务变动发展 273

发展空间由你决定 276

结语 市场经济对职业生涯的影响 279

市场经济社会的特点 281

职业生涯观念的革命 282

附录一 程社明博士职业生涯简历 289

只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间 290

成长轨迹 290

附录二 程社明博士答学员问 293

附录三 职业生涯三份基础文件模板 303

一、职业生涯简历 304

二、职业生涯现状分析 306

三、职业生涯规划 307

四、职业生涯目标分解图及相关任务 308

附录四 程社明博士访谈及职业生涯文章目录 309

精品文章目录 310

媒体采访 312

附录五 职业生涯辅导师介绍 313