宝宝健康成长手册PDF电子书下载

宝宝的成长历程宝宝发育大事记 2

新生儿期 2

婴儿期 4

幼儿期 5

学龄前期 7

宝宝发育的晴雨表 8

体重的增长规律 8

身长的增长规律 9

头围的增长规律 10

胸围的增长规律 11

囟门何时关闭 11

宝宝健康的加油站宝宝营养概要 14

蛋白质是生命的物质基础 14

不可或缺的营养素——脂肪 15

碳水化合物的功与过 16

合理补充矿物质 17

维生素与小儿健康 18

水是生命的源泉 21

不可忽视的膳食纤维 22

为孩子打造平衡膳食宝塔 23

新生儿及婴儿期宝宝营养方案 25

新生儿及婴儿期的营养需求 25

新生儿及婴儿期的饮食法则 27

母乳是婴儿最理想的食物 29

母乳喂养的黄金法则 30

人工喂养ABC 31

辅食喂养是婴儿喂养中的里程碑 33

断奶是母亲和孩子必经的挑战 35

喂养中常见的问题 37

1～3岁幼儿喂养方案 44

1～3岁幼儿的营养需要 44

1～3岁幼儿饮食法则 46

1～3岁幼儿饮食禁忌 48

喂养中常见的问题 50

4～6岁幼儿喂养方案 60

4～6周岁幼儿的营养需要 60

4～6岁幼儿饮食原则 62

4～6岁幼儿饮食禁忌 63

喂养中常见的问题 65

患病儿童饮食的科学护理 74

婴幼儿便秘 74

婴儿湿疹 75

发烧 76

营养不良 78

单纯性肥胖症 79

日常护理宝宝牙齿护理贴心提案 82

不可忽视的小乳牙 82

乳牙发育规律 83

乳牙发育的异常情况 85

“六龄牙”全程呵护 86

护理牙齿的三大守则 87

健康牙刷百分百 89

和龋齿说再见 91

避免形成“地包天” 93

宝宝眼睛护理贴心提案 94

眼睛的发育过程 94

发现新生儿视力障碍的4个妙法 96

眼睛健康的小戒律 97

近视的预防和治疗 99

弱视的预防和治疗 101

斜视的预防和治疗 104

沙眼的预防和治疗 106

宝宝肌肤护理贴心提案 108

新生儿皮肤特点与护理 108

让宝宝小屁屁告别尿布疹 110

宝宝肌肤水嫩嫩 111

夏季的烦恼——痱子 112

让宝宝和阳光玩游戏 113

宝宝身体锻炼贴心提案 115

婴幼儿也需要体育锻炼 115

空气浴进行时 116

水浴锻炼进行时 118

日光浴进行时 119

和孩子一起做运动 121

父母是孩子最好的家庭医生预防接种小议 124

定期做健康检查 124

预防接种是预防传染病最有效的措施 125

不适合做预防接种的情况 126

预防接种后的反应处理 127

小儿常见疾病与家庭护理 129

急性支气管炎 129

细菌性肺炎 130

细菌性肠炎 131

麻疹 133

水痘 135

猩红热 137

流行性脑脊髓膜炎 138

百日咳 140

流行性腮腺炎 141

流行性感冒 143

甲型病毒性肝炎 145

急性细菌性痢疾 146

流行性乙型脑炎 148

风疹 150

幼儿急疹 151

急性中耳炎 153

缺铁性贫血 155

肠套叠 156

癫痫 157

幼儿急症的急救常识 159

擦伤、切伤、刺伤 159

扭伤或骨折 160

头部撞伤 161

气管异物 162

喉咙中的异物 163

中暑 163

烧伤、烫伤 165

溺水 166

触电 168

孩子吃错药的家庭急救方法 169

被狗咬伤 170

附表婴幼儿饮食和睡眠时间表 172

婴幼儿计划免疫程序表 173

“三浴”锻炼一览表 175

小儿智能发育筛查（丹佛）参考项目 176

0～6岁小儿体格发育指标评价参考值 180

儿童每日膳食营养素参考摄入量 181

营养素的缺乏及过剩症状 182

儿童膳食常用衡量数值 183