夫妻必备私房书PDF电子书下载

第一篇　夫妻生活从新婚开始了解配偶的身体 3

男性 3

女性 5

新婚心理咨询 8

婚后心理 8

须知男女有别 10

新婚夫妻间的心理倾向 18

协调夫妻的不同习惯 20

夫妻都需调适 22

正确对待配偶的隐私 24

夫妻生活十忌 25

顺利度过婚姻磨合期 27

新婚性爱课堂 29

正常性生活具备的条件 29

阴茎大小并不影响性生活 31

睾丸大小并不影响性生活 32

女子性欲与月经周期 33

乳房大小并不影响性生活 35

男性性反应基础 36

男性性反应 39

女性性反应基础 43

女性性反应 51

性高潮 58

性生活的结束工作 63

性生活禁忌 64

第二篇　夫妻生活与优生健康的夫妻生活 71

性爱的十大益处 71

保持健康的性生活 73

性生活与优生 74

怎样才能怀孕 74

性高潮与怀孕 75

受精与着床 75

容易受孕的性交体位 76

性和谐的优生效应 76

男性不育 77

影响男性生育环节的因素 78

导致男性不育的因素 80

精液对生育的影响 83

男性不育的治疗 85

女性不孕 93

导致女性不孕的因素 94

导致女性不孕的男女双方因素 96

女性不孕的治疗 97

不孕症的家庭治疗 101

第三篇　避孕与节育受孕与避孕 111

避孕的原理 111

常用避孕方法 113

避孕药 113

避孕药的副作用 117

不能服用避孕药的人群 122

避孕栓 123

避孕膏 124

阴道隔膜 125

女用避孕套 127

男用避孕套 128

宫内节育器 130

避孕海绵 134

宫颈帽 135

阴道避孕药环 137

皮下埋植避孕法 138

其他避孕法 141

安全期避孕 141

体外排精避孕法 143

会阴尿道压迫避孕法 145

第四篇　两性性心理男性性心理 149

男性性心理特征 149

男人潜藏的性心理 150

女性性心理 153

女性性心理特点 153

女性性心理现象 155

女性的性爱隐衷 156

夫妻性心理 159

两性交合心理 159

新婚之夜的男女性心理 162

夫妻性生活心理 163

决定夫妻性高潮的心理因素 167

夫妻的外遇性心理 173

夫妻性心理差异 175

性心理障碍 176

性的心理困扰 176

性恐惧 178

性焦虑 179

性羞涩 180

性抑制 181

性罪感 182

性耻感 183

性变态 184

第五篇　夫妻不同阶段性保健夫妻性保健六要素 189

保持性健康 189

加强性诱导 189

提高性生活质量 189

劳逸结合 190

性生活应多样化 190

注意性卫生 190

新婚期 191

男性的卫生与保健 191

女性的卫生与保健 199

围生期 205

妊娠期性保健 205

妊娠期性心理保健 209

产后性保健 214

产后性心理保健 216

更年期 218

男性更年期性生理保健 218

女性更年期性生理保健 221

更年期性心理保健 226

老年期 231

老年人的性反应特点 231

老年人性生活注意事项 234

老年人性交头痛 236

老年男性乳房增大 238

老年人性心理保健 239

老年人性角色的变化 243

第六篇 夫妻共同营造性福生活和谐的家庭生活 247

理想夫妻关系的建立 247

调适夫妻性格不合 249

正确调节夫妻间的弹性关系 250

导致夫妻不和的因素 251

夫妻常见矛盾 254

协调夫妻关系的心理疗法 258

巧妙防止夫妻冷战 260

巧妙防止夫妻吵架 263

夫妻争吵时应怎样收场 266

如何对待爱人的过失 267

和谐的夫妻生活 271

性和谐的条件 271

影响正常性生活的主要因素及对策 275

寻求适合双方的性生活方式 279

夫妻性技巧 286

《养生方》中的性爱技巧 286

性交体位13法 289

爱抚阴蒂的技巧 293

深与浅的妙用 294

刺激G点 297

延长性交时间的方法 297

夫妻双方进行性交流的技巧 298

夫妻性艺术 301

调情艺术 301

性兴奋期的性爱艺术 306

性发展期的性爱艺术 308

促进性高潮的艺术 311

消退期的艺术享受 315

交合中的性爱艺术 317

走出性误区 321

男性在性生活中的误区 321

女性在性生活中的误区 322

性和谐的标志是夫妻同时达到性高潮 325

抽烟会提高性能力 326

酒能提高性功能 327

壮阳品能催欲 328

在夫妻性生活中迎合对方好 329

女人在性生活中只能处于被动地位 330

将近更年期就不必再避孕了 331

第七篇　两性难言之隐男性性功能障碍 335

男性的性欲障碍 335

勃起障碍 336

射精障碍 337

男性性欲障碍的治疗方法 341

阳痿的治疗 342

阴茎异常勃起的治疗 345

早泄的治疗 347

不射精的治疗 349

逆行射精的处理 351

血精和无精症的治疗 352

女性性功能障碍 353

女性性功能障碍的病因 353

女性性欲低下 357

性欲亢进 361

女性性唤起障碍 362

女性缺乏性高潮的治疗 365

阴道痉挛 368

性交疼痛 372

性厌恶 373

房事自我保健 376

房事和谐法 376

房中按摩术 380

房中导引术 381

现代性保健法 383

第八篇　难以启齿的性疾病常见性病 397

性病的常见症状 397

淋病 402

非淋菌性尿道炎 403

梅毒 404

生殖器疱疹 406

尖锐湿疣 407

艾滋病 410

性病恐惧症 416

软下疳 417

性病性淋巴肉芽肿 418

非性病性疾病 419

通过性接触传染的其他皮肤病 419

生殖器部位非性病性皮肤病 422

龟头包皮炎 427

第九篇　家庭性保健秘方性保健药膳 431

菟丝子狗肉汤 431

双鞭壮阳汤 431

狗鞭羊肉汤 432

鸽蛋百莲汤 432

虫草金龟汤 433

三子泥鳅汤 433

大补汤 434

鳅虾汤 434

鲤鱼汤 435

鳖肉银耳汤 435

参芪雀卵汤 435

山药枸杞炖鳝鱼 436

枸杞黄精炖白鸽 436

杞子青蒿炖甲鱼 437

附片炖猪腰 437

韭狗鞭 438

木耳炒虾仁 438

猪肾煮黑豆 439

开郁种玉粥 439

双凤壮阳粥 440

雄鸡粥 440

冬虫草粥 441

羊肾粥 441

锁阳粥 441

胡桃粥 442

鹿鞭苁蓉粥 442

附子粥 443

羊骨粥 443

巴戟羊肉粥 444

海参粥 444

何首乌粥 444

石耳粥 445

乌鸡膏粥 445

当归首乌蛋 446

山药茯苓包子 446

橘皮饮 447

双喜鱼子豆腐 447

苦瓜肉卷 448

性保健药酒 448

金刚酒 448

补肾生精酒 449

海马三肾酒 449

鹿髓酒 450

金樱补肾酒 450

保真酒 451

海马酒 452

鹿骨酒 452

蛤蚧仙灵酒 452

鹿茸酒 453

蛤鞭酒 453

蛤蚧参茸酒 454

羊羔酒 454

地仙酒 455

冬虫夏草酒 455

巴戟天酒 456

健步酒 456

三鞭酒 457

对虾酒 457

宜男酒 458

巨胜酒 458

壮骨驻颜酒 459

化淤赞育酒 459

性药物与方剂 460

增强性功能的药物 460

增强性功能的中药方剂 467

抑制性功能的药物 476

降低性功能的中药方剂 478