球类运动PDF电子书下载

第1章　篮球运动 1

1　篮球运动文化 1

2　篮球基本技术 6

3　篮球攻、守战术基础配合 13

4　篮球规则简介 19

5　锻炼指南 23

第2章　足球运动 27

1　足球运动文化 27

2　足球基本技术 32

3　足球基本战术 43

4　足球竞赛规则 49

5　锻炼指南 53

第3章　排球运动 59

1　排球运动文化 59

2　排球基本技术 62

3　排球基本战术 78

4　排球竞赛规则与方法 82

5　锻炼指南 84

第4章　网球运动 89

1 网球运动文化 89

2　网球基本技术 91

3　网球战术组合 100

4　网球规则简介 102

5　锻炼指南 104

第5章　羽毛球运动 107

1　羽毛球运动文化 107

2　羽毛球基本技术 108

3　羽毛球基本技、战术练习 120

4　羽毛球规则简介 123

5　锻炼指南 127

第6章　乒乓球运动 130

1　乒乓球运动文化 130

2　乒乓球基本技术 135

3　乒乓球基本战术 152

4　乒乓球规则简介 153

5　锻炼指南 158