心想事成的心理机制PDF电子书下载

序章　为什么想到好事就有好事1　万事不死心时代的来临 3

2　你发现，你幸运 6

3　我思故我幸 9

第1章　好预感创造幸运的一天1　你的今天还是白纸世界 15

2　心有幸福，好事真到 18

3　福祸相依，日日如此 21

4　一心想好事，好事果连连 24

5　多想“坏事儿”的人的“自动思考” 27

6　摘除心灵上的滤光镜 30

7　想好事儿的女性为什么更美 33

8　饮茶梗而喜，便是快乐人生的智慧 36

9　人生的红灯不是叫停，是“休息” 39

10　快乐期待镌刻到每一天 42

第2章　“自己人生不放弃”的心理学1　悲观的人为什么不进步 47

2　斗志与上进心，都从肯定现状来 50

3　状态不佳时，顺其自然吧 52

4　向上看，不要向下看 55

5　赞扬自己，可以提高能力 58

6　不幸与不巧，都做常事抛 61

7　“元认知”否认不幸 64

8　人生就是要超越不幸 67

9　肯定心理让孩子变聪明 70

第3章　想“好事儿”，刺激大脑1　会想好事，是重要能力 77

2　想尽自己的“好事儿” 80

3　你是否已开始“情感老化” 83

4　想“坏事儿”的人易衰老 86

5　朝气蓬勃，因为想好事 89

6　“超级乐天派”终在幸福畔 92

7　想“好事儿”的人总是有梦 95

8　“好事儿”直接刺激大脑 98

9　竭尽全力，为何便觉快意 101

10　对困难要有快乐的忍耐力 104

第4章　给自己的“好事儿”列个清单1　没有发现自己的优点，活得亏 109

2　自己的缺点要这样看 112

3　外科医生笨手笨脚是优点 115

4　你是不是忘了“好事儿”而专想“坏事儿”？ 118

5　你认定你就是输家吗？ 121

6　主妇想“好事儿”，思路更宽广 124

7　苦日子孕育“好事儿” 127

8　自我暗示＋小结果，使人“剧”变 130

9　发现“好事儿”的人，拥有健康的上升愿望 133

10　列一份自己的“好事儿”清单 136

第5章　“坏事儿”后面有“好事儿”等着你1　“坏事儿”的后面，必然有“好事儿” 141

2　你有没有把普通事件看成“坏事儿” 144

3　如果你认为现在“最糟”，那么就没什么了不起的 147

4　即便是“坏事儿”迈出一步，忧虑消除 150

5　想“赚钱”，是好事 153

6　“坏事儿”中有“好事儿”的萌芽 156

7　“好事儿”、“坏事儿”都有周期 160

8　抓住时机，“坏事儿”一扫而光 163

第6章　一定有“好事儿”的人的心理学1　考进大学，源于自信 169

2　一想“自己不能”，等于就地停止 172

3　想一想自己为什么成功 175

4　自己的“好事儿”，坦白地说出来 178

5　正直的人有“好事儿” 181

6　能对自己提出期望的人有“好事儿” 184

7　切记总览全局 187

8　不畏强敌，以己所长制胜 190

9　想“好事儿”的人能够时来运转 193

10　把认为是最好的事付诸实施 196

后记　成功就在想“好事儿”的延长线上1　心灵空虚，“好事儿”来补 201

2　逆境不必太紧张 203

3　不要自己渲染悲观情绪 205