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第1章　Windows 2000的基本操作 1

实验1 计算机系统的认识与打字训练 1

实验2　Windows 2000桌面、任务栏与菜单 3

实验3　Windows 2000窗口与对话框等操作 7

实验4　文件及文件夹的基本操作（一） 11

实验5　文件及文件夹的基本操作（二） 15

实验6　中文输入训练 19

实验7　Windows 2000控制面板的使用 21

实验8　Windows 2000的多媒体应用 25

第2章　Word 2000文字处理系统 28

实验9　Word 2000基本操作 28

实验10　Word 2000文档的基本编辑 33

实验11　Word 2000文档的排版技术 37

实验12　图文混排 42

实验13　表格操作 47

第3章 Excel 2000电子表格软件 55

实验14　Excel 2000工作簿的管理 55

实验15　Excel 2000工作表的管理及数据输入 60

实验16　Excel 2000工作表的编辑与格式化 66

实验17　Excel 2000图表的操作 72

实验18　Excel 2000的排序与筛选 78

实验19　Excel 2000分类汇总与数据透视表操作 83

实验20　Excel 2000页面设置与打印 88

第4章　PowerPoint 2000演示文稿 94

实验21　PowerPoint基本操作 94

实验22　幻灯片的外观操作 103

实验23　幻灯片中多媒体技术的应用 107

实验24　幻灯片的放映、打印与打包 112

第5章 FrontPage 2000的基本应用 116

实验25　FrontPage 2000的基本操作 116

实验26　网页的基本编辑 118

实验27　表格、图片及超级链接 121

实验28　网页中框架、表单操作 125

第6章　Internet及其应用 128

实验29　Internet Explorer的应用 128

实验30　因特网的信息搜索 134

实验31　软件下载及FTP的基本操作 137

实验32 电子邮件的应用 140

第7章　综合实训 150

实训1　Windows综合实训 150

实训2　Word 2000综合排版技术 151

实训3　Excel 2000综合数据库操作 154

实训4　PowerPoint 2000幻灯片的设计与放映 160

实训5　FrontPage 2000网页综合设计 163

实训6　Internet的基本应用 165

实训7　综合训练（一） 167

实训8　综合训练（二） 171

实训9　综合训练（三） 176

实训10　综合训练（四） 184

实训11　综合实验（五） 193