动出健康来 教您家庭康复PDF电子书下载

1．康复医学基础知识 1

感觉是如何产生的？ 1

运动是如何产生的？ 2

感觉和运动的联系 2

什么是反射？什么是反射检查？ 3

病理反射本身不是病理的 4

人的动作需要多个中枢相互配合来完成 5

运动康复的神经学基础 6

康复的功能观和残疾学 7

家庭康复的作用和目的 8

2．家中的康复功能评定 9

关节活动范围的测定 9

肌肉力量的测定 14

平衡功能的评定 17

基本日常生活能力的评定 18

3．常用的康复治疗方法 21

在家中如何增加瘫痪肌肉的力量 21

肌力练习时的注意事项 25

家庭水疗法 26

如何进行“水中运动”训练？ 27

如何制定适合自己的“运动处方” 28

如何制定合适的“靶心率”？ 33

有氧训练注意事项 34

小试牛刀——步行 35

再接再厉——健身跑 37

在家庭进行言语治疗应注意哪些问题 38

一些简单的言语治疗家庭操作方法 41

吞咽障碍的康复治疗 45

如何将轮椅变成您的代步工具 47

如何将拐杖变成您的“第三条腿” 51

怎样使瘫痪的关节重新“为我所用” 58

如何学会自己更衣？ 64

颈肩腰腿痛医疗体操的锻炼原则 69

颈椎操 70

腰椎操 76

肩周操 84

4．让康复真正走进家庭和社区 89

神经系统疾病的家庭康复 89

卒中后的家庭康复 89

脊髓损伤的截瘫患者的家庭康复 104

周围神经损伤患者的家庭康复 111

脑瘫的家庭康复 115

老年性痴呆的家庭康复 122

颈肩腰腿痛的家庭康复 127

颈椎病的家庭康复 128

腰痛的家庭康复 130

肩周炎的家庭康复 136

5．家庭康复护理 139

家属是治疗患者心理障碍的一帖“良药” 139

掌握一般家庭护理常识 142

患者卧床时，睡姿有讲究吗？ 145

帮助患者变换体位 147

褥疮是卧床患者的“大敌” 150

如何为尿失禁患者服务 151

便秘了，有什么好办法？ 153

患者出现抽搐、腿肿胀，家属该怎么办？ 153

养成良好的饮食习惯 154

日常生活自理能力训练 155

掌握康复护理技巧 157

提高卧床患者的生存质量 167