好心态 好前程 成功心态是精英人才的核心竞争力 经典珍藏版PDF电子书下载

卷首语 1

第一篇　好心态与事业成功第1章　对企业的态度：忠诚与服从　 2

珍惜工作机会　 2

设身处地理解老板　 5

成为老板需要的人　 7

忠诚是员工的第一美德　 9

服从是员工天职　 12

接受公司的企业文化　 15

适应自己的岗位　 16

找准自己的位置 19

维护公司的利益 20

第2章　对工作的态度：主动与热情　 25

能力是你的立身之本　 25

有上进心和竞争心　 26

培养对工作的兴趣和热情　 29

工作要从基层做起　 31

没有轻松地做出成就的人　 34

只为薪水工作是一种短视　 36

不断学习，提高能力 37

做职业生涯规划　 40

向自我挑战 41

第3章　对责任的态度：没有任何借口　 45

尊重工作就是尊重自己 45

工作要主动 47

不要抱怨 50

设法多做事，而不是少做事　 53

把事情做“到位”　 56

只要结果，不要借口 58

勇于承担责任　 61

自我检讨，改进工作　 64

第4章　对时间的态度：立即去做，决不拖延　 66

不浪费时间 66

领会上司意图 68

立刻去做　 69

要能独当一面 71

集中精力 74

要有条理　 75

化繁为简 77

在规定的时间完成任务 79

分清轻重缓急　 81

富有创新精神　 83

第5章 对伙伴的态度：这是我们的事　 85

健康积极的心态　 85

谦虚谨慎 87

主动和老板沟通　 89

正确对待上级批评　 92

对上级提建议要有方法　 95

要有团队意识 96

做一个受同事欢迎的人　 99

擅长协调、沟通　 102

把客户当成衣食父母　 105

第二篇　好心态与战胜自我第6章　要战胜别人，先从心理上战胜自己　 110

人生最大的挑战就是自己 110

成功，就是要战胜自己 112

战胜自己，我便是强者　 114

战胜自己是一个不断超越的过程　 116

最终击败你的只有自己 118

靠自己拯救自己 120

第7章　激发忍耐力和进取心　 122

冰雪消融等待春的到来　 122

坚韧中守住阳光 124

沙粒下的珍珠　 126

积蓄奋战的力量　 128

天才，无非是长久的忍耐　 129

第8章　突破自己的思维定势　 131

思维定势束缚你的自由 131

换一种思维方式生存　 132

只有改变看法，才能改变想法 133

思维惯性是沉重的包袱　 135

换个角度思考问题　 137

跳出“非此即彼”的思维怪圈　 138

第9章　做自己想做的人　 141

听从内心的呼唤　 141

燃烧成功的欲望　 142

野心有助成功　 144

让自己去判断　 145

做自己的主宰 146

别让懒惰伤害了心灵 147

从恐惧中彻底解脱　 149

清除颓废的毒素　 150

击败犹豫的恶习 151

培养对工作的兴趣和热情　 154

第10章　运用潜意识的力量　 157

潜意识蕴藏着无穷的宝藏　 157

如何开发利用你的潜意识 158

不要强迫你的潜意识　 160

暗示的力量　 162

潜意识的非凡记忆功能　 166

把潜意识应用到学习语言上来 167

教你轻轻松松背单词　 168

快速阅读法　 169

潜意识思维：延缓衰老的进程　 170

不要自我设限　 171

第三篇　好心态与身心健康第11章　做自己情绪的主人　 176

什么是情绪　 176

人的心理促生情绪　 177

情绪影响人的心理　 178

处理不良情绪的方法　 179

转移你的情绪注意力 181

人生中最有力量的10种好情绪　 182

怒气消解法　 186

第12章　超越苦难和挫折　 187

只有痛苦会留下教训 187

挫折承受能力的差异　 188

挫折的积极作用 191

超越苦难，战胜挫折　 194

苦难是人生的必修课　 197

遇到挫折时，何不学会及时转化　 198

勇敢地站起来，做一个大写的人　 199

没有永恒的幸运，但是也没有永久的霉运　 200

别让眼睛老去，才不会让心灵荒芜　 200

聪明的人善于把苦难当作成长的机会 202

第13章　调节不良心理状态　 205

保持心理健康重在自我调节　 205

虚荣心理的自我调节 206

空虚心理的自我调节 208

自私心理的自我调节 209

浮躁心理的自我调节 210

猜疑心理的自我调节　 211

孤僻心理的自我调节　 212

羞怯心理的自我调节 213

完美主义心理的自我调节　 215

嫉妒心理的自我调节 216

悲观心理的自我调节 218

报复心理的自我调节　 219

逆反心理的自我调节 220

挫折心理的自我调节 222

狭隘心理的自我调节　 223

病态怀旧心理的自我调节　 224

第14章　解除内心的焦虑　 227

什么是焦虑　 227

引起焦虑的原因 228

焦虑的解除办法　 229

社交焦虑陷阱　 231

社交焦虑的自我调节 233

第15章　学会自我放松与减压　 234

压力的来源　 234

压力下的身心反应　 236

测试你的压力类型　 237

释放压力的几种方式　 238

缓解压力的几种方式　 241

培养一些减轻压力的爱好　 247

第四篇　好心态与快乐人生第16章　快乐是人生的主题　 256

快乐来自内心　 256

快乐需要自己去创造　 258

改变你的习惯用语　 259

不要为你的享乐而设定先决条件　 259

遗忘多一点，快乐多一点 260

人人都渴望得到别人的赞美　 261

学会赞美自己 262

让乐观主宰你自己 263

学会以微笑面对生活　 263

快乐生活的智慧　 264

第17章　心中有爱　 269

理解爱的真谛　 269

爱是一种艺术　 271

人类因爱而升华　 271

爱自己，爱别人　 272

爱，要有颗宽容的心　 274

关爱自然享受生活 275

爱是一种本领　 275

爱情意味着付出与承受　 277

爱是最强大的力量　 278

去爱他所爱的那些人　 279

爱是给予，爱是信任　 279

哪里有爱，哪里就有财富和成功　 280

爱让荒原变为绿洲　 281

把爱洒向万物　 281

爱蕴涵了人生的意义 282

第18章　宽容是一种境界　 284

宽容使人生更美丽　 284

宽容，意味着不再心存疑虑 284

宽容，意味着不拿别人的错误惩罚自己 285

宽容，意味着不再患得患失　 286

宽容，意味着你有良好的心理外壳　 286

宽容和豁达是智者的大度　 287

以包容的心对待他人　 289

比天空更宽阔的是人的胸怀　 290

不要让仇恨袋膨胀起来　 290

温和的回答能带来好运　 291

给别人让路也是给自己让路　 292

第19章　勇于选择，敢于放弃　 293

舍得放弃就会迎来光明 293

放下自己的有色眼镜　 294

不要因小事失掉光明　 296

放弃以往所带的枷锁　 297

放弃眼前的私利　 298

放弃盲目的执著　 301

放手自己的感情　 301

放弃失败的资本　 303

放弃也是一种选择　 305

第20章　把握幸福，珍惜此刻　 308

幸福近在咫尺　 308

幸福是一种感觉　 309

幸福是一种态度　 311

无私的幸福最持久　 312

幸福就在于把握现在，珍惜所有　 314

如何获得幸福　 316

学会享受幸福　 318