30岁的男人 三十岁前应做的事PDF电子书下载

第一章 自信：相信明天会更好 22

1.学会接纳自己 22

2.为自己贴上新标签 25

3.保持“你是最好”的感觉 28

4.有梦就去追 33

5.年轻，就没有失败 37

第二章 责任感：成熟的人是负责的人 44

6.学会对人负责 44

7.不妨到自己出生地重拾旧时的光阴 48

8.时常看望一下父母亲友 52

9.拜见恩师和久仰的名人 56

10.无偿地献一次血 64

第三章 情感：拥有稳定的情感生活 68

11.彻头彻尾地爱一回 68

12.失恋并不是爱情的坟墓 72

13.不要随便同居 80

14.敢于主动提出分手 86

15.决定要不要小孩 88

第四章 身体：珍惜你一生的本钱 92

16.三十岁男人必听的健康忠告 92

17.戒除恶习，投资健康 96

18.合理饮食，一辈子的营养之道 103

19.三十岁男人的健身策略 107

20.留住健康从三十岁开始 112

第五章 心态：积极地面对一切 122

21.不要为过去叹息 122

22.学得豁达一些 127

23.点燃你的热情 135

24.活在当下，活出精彩 141

25.把握住眼前的快乐 147

26.养成积极思考的习惯 155

第六章 不再轻信：活出你自己 158

27.不再盲目“追星” 158

28.不再迷信权威 161

29.不再口无遮拦 165

30.按自己的意愿去生活 170

第七章 择友而交：找出对你最有帮助的人 176

31.择友的二八定律 176

32.交几个不怕被出卖的朋友 182

33.对待无聊之辈 189

第八章 生活方式：尽你所能去享受生活 192

34.拥有一件心爱之物 192

35.穿出品位，营造男人魅力 194

36.年轻的时候，开始漫游世界 197

37.给自己买一份保险 199

38.过一段独居的日子 203

39.彻底地放纵一回 206

40.养成终身阅读的好习惯 208

41.尽力自由和从容地享受生活 212

第九章 接受挫折：你会发现自己是强者 216

42.笑对人生逆境 216

43.把挫折当作成功的起点 221

44.被炒过一次鱿鱼 224

45.炒过一回老板鱿鱼 229

46.从失败中奋起 235

47.站起来，你会发现自己是强者 240

第十章 品味孤独：观照自己的灵魂深处 246

48.不再参与一些无聊的聚会 246

49.学会检讨、反省自己 250

50.独自去旅行 256

51.享受独处的美感 259

52.给自己的心灵留下一片净土 264

第十一章 宽容忍耐：对待自己的最好方法 270

53.看问题不再偏颇 270

54.消除别人的误解 272

55.宽容使你得到更多的机会 275

56.把伤害留给自己 287

第十二章 学会放弃：有失才有得 296

57.别膨胀了自己 296

58.学会取舍 298

59.敢于放弃 301

60.适时地说“不” 304

61.别太在意失业 307

62.不必强求完美 311

63.不必在意虚名 314

第十三章 充电：别让自己过时 318

64.不断进取，免遭时代淘汰 318

65.积累知识比积累金钱更重要 322

66.熟练掌握一两门外语 326

67.熟练掌握本行业的知识 329

68.万贯家财不如一技在身 331

69.终身学习，永不落伍 334

第十四章 学会理财：幸福一生的秘笈 342

70.开始学习理财 342

71.投资需慎重 347

72.培养节俭的美德 350

73.学会量入为出 357

第十五章 目标：成功从设定目标开始 366

74.认清事业目标 366

75.得有点执著劲 370

76.不要随便创业 372

77.经营自己的长处 377

78.积极顺应潮流 382