运动医学实验指导与习题PDF电子书下载

第一篇 运动医学实验指导 1

实验一询问伤病史和运动史 1

实验二姿势检查与人体测量 3

实验三身体成分评价 10

实验四联合机能试验 14

实验五哈佛台阶试验 17

实验六PW C170试验 20

实验七呼吸系统机能检查 23

实验八心电图检查 26

实验九心电图运动试验 30

实验十超声心动图检查 33

实验十一人体一日热能需要量的测定 39

实验十二视觉暗适应功能测定 44

实验十三维生素负荷试验 47

实验十四膳食调查 50

实验十五食谱的编制 54

实验十六运动损伤的急救（一）——止血 61

实验十七运动损伤的急救（二）——绷带包扎 66

实验十八运动损伤的急救（三）——骨折、脱位的临时固定和搬运 72

实验十九心肺复苏 77

实验二十常见运动损伤的检查（一）——肌肉拉伤、腱鞘炎、骨膜炎 84

实验二十一常见运动损伤的检查（二）——肩袖、肘、腰、踝损伤 89

实验二十二常见运动损伤的检查（三）——膝损伤 94

实验二十三运动耐量试验（一）——二次负荷试验 102

实验二十四运动耐量试验（二）——递增负荷运动试验 107

附录一各种活动与运动的能量消耗 114

附录二常见食物的一般营养成分表 123

附录三中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔 139

附录四中国居民膳食营养素参考摄入量 145

第二篇 运动医学习题 152

第一章体格检查 152

第一节教学基本要求 152

第二节体格检查练习题 152

第三节 体格检查练习题参考答案 155

第二章 儿童少年、老年、女子体育卫生 158

第一节 教学基本要求 158

第二节 儿童少年、老年、女子体育卫生练习题 158

第三节 儿童少年、老年、女子体育卫生练习题参考答案 160

第三章 运动性病症 162

第一节 教学基本要求 162

第二节 运动性病症练习题 162

第三节 运动性病症练习题参考答案 168

第四章 运动训练医务监督 173

第一节 教学基本要求 173

第二节 运动训练医务监督练习题 173

第三节 运动训练医务监督练习题参考答案 179

第五章 运动员的合理营养 184

第一节 教学基本要求 184

第二节 运动员的合理营养练习题 185

第三节 运动员的合理营养练习题参考答案 196

第六章 按摩 212

第一节 教学基本要求 212

第二节 按摩练习题 212

第三节 按摩练习题参考答案 216

第七章 运动损伤的预防与处理 229

第一节 教学基本要求 229

第二节 运动损伤的预防与处理练习题 229

第三节 运动损伤的预防与处理练习题参考答案 234

第八章 常见运动损伤 241

第一节 教学基本要求 241

第二节 常见运动损伤练习题 242

第三节 常见运动损伤练习题参考答案 247

第九章 运动康复 255

第一节 教学基本要求 255

第二节 运动康复练习题 255

第三节 运动康复练习题参考答案 259

参考文献 264