实证医学健康小常识 家庭医师篇PDF电子书下载

心悸&蔡卓嫙 医师 1

更年期女性常有心悸问题是正常的吗？ 1

心电图可以知道是否有心悸的问题吗？ 1

心悸是否就有心律不整的问题？ 2

服用药物常常会引起心悸吗？ 3

鼻子过敏者会有心悸的问题吗？ 3

便秘&陈信至 医师 4

痔疮会引起便秘吗？ 4

按摩肚子可以消除便秘吗？ 5

便秘几天后才需要服用软便的药治疗呢？ 6

产前及产后比较会便秘吗？ 7

婴儿奶粉成份会造成婴儿便秘吗？ 7

腹泻&卢建中 医师 9

如何避免婴儿添加副食品引起的腹泻？ 9

出国玩，突然腹泻了该怎么办？ 10

喝优酪乳可以治疗腹泻吗？ 11

月经来时就会腹泻是正常的吗？ 12

连续腹泻一个月了，是什么原因呢？ 13

减重&张钲隆 医师 14

肥胖=疾病吗？ 14

如何健康且快速的减重？ 14

何谓减重停滞期？遇到停滞期该怎么办？ 15

为何每次瘦下去之后一吃东西又胖回来？ 15

运动只要有流汗就会减重吗？ 16

失眠&萧博文 医师 17

为何会失眠？ 17

长期失眠者，有何健康的方法可快速改善呢？ 18

失眠会引发其他疾病吗？哪些疾病呢？ 19

幼儿失眠哭闹怎么办？ 19

有什么药物可以帮助睡眠呢？有什么要注意的地方？ 20

皮肤痒&王律凯 医师 22

皮肤为什么会痒？ 22

常见皮肤痒的原因是什么？ 22

有没有其他疾病或因素会并发皮肤痒的情形？ 23

当皮肤痒时哪些方法可止痒呢？ 24

皮肤为何会越抓越痒呢？ 25

冬天时为何容易皮肤痒呢？ 25

痣&叶芳欣 医师 27

痣是怎么产生的呢？ 27

如何分辨它是『好痣』还是『坏痣』？ 27

有没有办法预防长痣呢？ 28

痣为什么不会自己消失？ 28

为何有的痣会长毛、凸起、平平的形状呢？ 29

气喘&纪凯元 医师 30

如何得知自己是否有气喘？ 30

什么原因会引起气喘发作？ 31

生活起居方面要如何注意才能预防气喘发作？ 32

气喘患者可多吃什么食物？避免吃哪些食物？ 32

气喘该如何治疗？有办法根治吗？ 33

失智症&林益卿 医师 35

失智症如何诊断？ 35

失智症可以分为几类？ 36

哪些原因容易引起失智症？ 36

如何预防失智症？ 37

年轻时勤加动脑，可预防老年时失智吗？ 37

失智症早期可能出现的症状有哪些？ 38

失智症如何治疗？可痊愈吗？如何妥善照顾失智者？ 38

过劳死&杜歆 医师 42

过劳死可以像一般的疾病透过健康检查提早发现吗？ 42

连续几天不睡觉会发生过劳死吗？ 43

报导出现过劳死以男人居多，女人也会过劳死吗？ 43

什么是过劳死的高危险群？ 44

可用药物来降低过劳死机率吗？ 44

忧郁症&顾亚芳 医师 46

忧郁症是否跟遗传有关系？ 46

忧郁症会完全好吗？复发率有多高？ 47

忧郁症服药会影响性能力吗？ 47

忧郁症患者是否就是自杀的高危险群？ 48

在人生的每个阶段都有可能成为忧郁症患者吗？ 49

坐骨神经痛&陈盈如 医师 50

什么是坐骨神经痛？ 50

何时需要就医？ 50

如何治疗坐骨神经痛？ 51

如何预防坐骨神经痛？ 53

坐骨神经痛其他辅助疗法或替代疗法？ 54

下背痛&杨渊琪 医师 55

骨质疏松患者比较会有下背痛的问题吗？ 55

床的软、硬度会影响下背痛吗？ 56

下背痛可以靠运动来消除吗？ 56

肥胖会造成下背痛吗？ 57

电疗效果如何？可以根治吗？ 57

性功能障碍&林锦峰 医师 59

什么是男性性功能障碍？ 59

性功能障碍吃药有效吗？ 60

几次早泄就算是性功能障碍吗？ 60

包皮过长和早泄有关系吗？ 61

女性行房严重疼痛是否就是性功能障碍？ 62

头痛&顾胜敏 医师 63

睡眠不足会引起头痛吗？ 63

感冒就头痛是正常的吗？ 63

喝酒后头痛是正常的吗？ 64

长期头痛是否有可能是脑瘤？ 64

治疗头痛的药物疗效有何不同？后遗症又是什么？ 65

口臭&张惠雯 医师 66

口臭是一种疾病吗？ 66

牙周病治疗好，口臭就会消失吗？ 67

很努力刷牙及刷舌苔还是有口臭怎么办？ 68

素食者比较不会有口臭的困扰吗？ 68

口臭可以用药物根除吗？ 69

胸闷&陈琬青 医师 70

胸闷是出了什么问题？ 70

胸闷是心肌梗塞的前兆吗？ 71

何时胸闷会特别的明显？ 71

胸闷发生时为什么会喘不过气来？ 72

时常胸闷，运动可以改善或治疗吗？ 73

高山症&赖钰嘉 医师 74

高山症真的会造成死亡吗？有哪些危险因子？ 74

高山症可以治疗吗？ 75

高山症可以预防吗？ 75

现有的疾病与高山症有关系吗？ 76

高山症之于小孩、孕妇与老人会有所不同吗？ 77

运动伤害&李育庆 医师 78

运动后膝盖很痛，照X光都没问题，怎么办呢？ 78

运动后引起肌肉疼痛，不吃药，只靠按摩、针灸有疗效吗？ 79

运动跑步时发生剧烈腹痛，怎么处理？ 79

运动前的热身与拉筋真的可以预防运动伤害吗？要做多久才有效果？ 80

运动太激烈，出现脸色苍白、呼吸急促、呕吐甚至意识丧失，是运动伤害吗？ 81

黑斑&吴维纯 医师 82

脸上有黑斑是疾病吗？可以完全去除吗？ 82

黑斑治疗后复发的机会是不是很高？可以预防吗？ 83

哪一种方法对于除斑最有效？ 83

黑斑的形成与遗传有关系吗？ 84

长很多的黑斑是否就是肝脏比较不好？吃中药保肝有帮助吗？ 85

维他命B群&叶宏基 医师 86

维他命B群由平时饮食中摄取还是不足吗？长期吃维他命B群药丸是否会有副作用？ 86

体内的维他命B群不足时，会生病吗？ 87

维他命B群在身体的含量，是否与皮肤的好坏有关？ 88

开刀后医师建议每天吃维他命B群，有什么作用？ 88

熬夜时吃维他命B群真的有帮助吗？ 89

维他命B群长期不足，老年时比较容易发生老年痴呆症吗？ 90

参考文献 91