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第一部分 行吟篇——屐痕处处 1

1．郑州吟 4

2．禅宗少林 6

3．开封梦 8

4．洛阳行 10

5．南阳行 12

6．商丘行 14

7．殷都安阳歌 16

8．中华第一龙 18

9．鲁山行 20

10．长葛行 22

11．红旗渠 23

12．嵩县 25

13．西江月·夏日归洛阳 26

14．新安 27

15．偃师 28

16．洛宁 29

17．汉桑城 30

18．广天乡 31

19．愚公移山 32

20．河之南 34

21．河洛汇 35

22．黄河谣 36

23．兵营行 37

24．秋游 38

25．金水河堤春行 39

第二部分 胜迹篇——题壁河洛 39

1．大河村 42

2．少林寺 43

3．大相国寺 45

4．龙亭 46

5．开封铁塔 47

6．天子六驾 48

7．龙门大佛 49

8．关林 50

9．白马寺 51

10．嵩岳寺 52

11．大法王寺 53

12．浣溪沙·中岳庙 54

13．嵩阳书院 55

14．观星台 56

15．南阳武侯祠 57

16．花洲书院 58

17．赊店山陕会馆 59

18．老君台 60

19．太昊陵 61

20．函谷关 62

21．灵山寺 64

22．梁孝王后墓 65

23．陈官庄 66

24．张巡祠 67

25．嘉应观 68

26．鲁山卢舍那像 69

27．风穴寺 70

28．百泉 71

29．睢阳城 72

30．小商桥 74

31．慈云寺 75

32．康百万庄园 77

第三部分 贤圣篇——历史回眸 77

1．拜轩辕 80

2．老子 81

3．庄子 82

4．墨子 84

5．韩非子 85

6．岳飞 86

7．程颢程颐 88

8．杜甫 89

9．韩愈 90

10．张仲景 91

11．张衡 92

12．吴道子 94

13．王子载堉 95

14．范蠡 97

15．蔡文姬 98

16．许慎 99

17．杜康 100

18．玄奘 101

19．卜算子·花木兰 102

20．焦裕禄 103

21．史来贺 104

22．张荣锁 105

23．王生英 106

24．常香玉 108

第四部分 山水篇——落霞孤鹜 108

1．伏牛山 112

2．白云山 114

3．宝天曼 116

4．鸡公山 117

5．云梦山 118

6．石人山 120

7．神农山 121

8．嵖岈山 123

9．破阵子·嵩山 124

10．浣溪沙·嵩峰 125

11．雁鸣湖 126

12．少林索道 127

13．雨中望岳 128

14．卢崖瀑布 129

15．忆江南·重渡沟 130

16．龙峪湾 131

17．鸡冠洞 132

18．陆浑水库 133

19．伊水 134

20．苏门山夜色 136

21．太行苏门 137

22．八里沟 138

23．八里沟瀑布 139

24．云台山红石峡 140

25．青天河佛耳潭 141

26．云台山草甸 142

27．减字木兰花·天沐湖 143

28．菩萨蛮·石漫滩 144

29．三门峡大坝 145

30．果岭 146

31．减字木兰花·瀛洲度假村 147

32．上汤山色 148

33．桐柏夜 149

第五部分 风物篇——花径撷英 149

1．国花 152

2．新年牡丹 153

3．赏牡丹 154

4．开封菊花 155

5．月季 156

6．冬日月季 157

7．雨中桃花 158

8．观桃花 159

9．夹竹桃 160

10．雪中梅 161

11．迎春花 162

12．木兰花 163

13．水仙花 164

14．夜观海棠 165

15．夏日荷花 166

16．钧瓷 167

17．春钓 168

18．春日感怀 169

19．春日校园 170

20．扬沙天 171

21．初夏郊外 172

22．金水秋风 173

23．减字木兰花·金秋驼园 174

24．葵园秋色 175

25．大河秋阳 177

26．雨后校园 178

27．浣溪沙·平安夜 179

28．郑东夜景 180

29．春之乡 181

30．初夏雁鸣湖 182

31．雨后雁鸣湖 183

32．忆江南·雁鸣秋色 184

33．深秋 185

34．雁鸣云烟 186

35．冬日雁鸣 187

36．观武陟世界车赛——开幕表演有感 188

37．太极拳 190

38．腊梅依旧香——为时政初创办十年而作 191

岁月山河入胸中 193

后记 215