斯波克育儿经 最新第9版PDF电子书下载

致谢 1

第九版序 5

前言：相信你自己和宝宝 7

相信你自己 7

培养孩子的目标 8

父母也是普通人 9

天性与培养 11

不同家庭的差异 13

第一部分 孩子在一年年长大 17

宝宝出生之前 17

孩子在成长，父母也在成长 17

产前护理 20

为宝宝选择医生 22

准备回家 24

解决兄弟姐妹的困惑 25

你用得到的物品 27

新生儿：0～3个月 35

愉快地照顾宝宝 35

身体接触和亲情反应 37

初期的感受 39

分娩后的夫妻生活 41

照料孩子 42

喂养和睡眠 43

哭闹和安抚 46

尿布的使用 50

排便 53

洗澡 55

身体各部分 57

温度、新鲜空气和阳光 60

新生儿的一般注意事项 63

宝宝生命的头一年：4～12个月 68

一个充满新发现的阶段 68

照顾你的宝宝 69

喂养和发育 70

睡眠 72

哭闹和肠痉挛 73

娇惯 76

身体的发育 79

对人的了解 84

衣物和用品 85

1岁以内的常见疾病 88

学步期宝宝：12～24个月 97

周岁宝宝为什么这样 97

帮助学步期宝宝安全探索 99

1岁左右的担心 103

难以应付的行为 105

睡眠问题 107

饮食和营养 108

如厕训练 109

宝宝2周岁 111

2周岁 111

2岁小孩的烦恼 113

难以对付的行为 116

饮食和营养 118

如厕训练 119

学龄前宝宝：3～5岁 120

对父母的热爱 120

对父母的爱恋和竞争感 122

好奇心与想象力 124

睡眠问题 124

3岁、4岁和5岁时的恐惧感 125

对受伤和身体差异的忧虑 128

入学期：6～11岁 131

适应外部世界 131

社会生活 133

在家里 136

常见行为问题 137

青春期：12～18岁 141

双行线 141

青春发育期 142

其他健康问题 145

心理变化 148

青春期早期 149

青春期中期 152

青春期晚期 154

给父母的建议 156

第二部分 饮食和营养 163

0～12个月宝宝的饮食 163

喂奶的时间 164

吃得饱，长得快 168

变化和挑战 172

自己吃饭 174

维生素、营养补充剂和特别的饮食 176

母乳喂养 179

母乳喂养的好处 179

哺乳的感受 180

怎样合理地看待母乳喂养 181

哺乳模式的形成 184

宝宝吃饱了吗 188

哺乳妈妈的身体状况 190

哺乳入门 193

上班族母亲 196

母乳喂养过程中的问题 198

手动挤奶或机械挤奶 201

哺乳与奶瓶喂养相结合 202

断奶 202

配方奶喂养 205

配方奶的选择和冲调 205

清洗和消毒 207

调制奶粉 210

配方奶的冷藏 211

用奶瓶喂奶 212

奶瓶喂养的注意事项 213

从奶瓶过渡到杯子 216

添加固体食物 220

健康饮食从小开始 220

什么时候，怎么开始 220

6个月以后的饮食 227

营养和健康 231

什么营养好 231

整个社会都需要改变 232

营养的构成 233

更加健康的膳食 239

选择合理的饮食 245

简单的饭菜 248

快乐进餐的秘诀 251

第三部分 健康和安全 257

普通医疗问题 257

孩子的医生 257

定期检查 258

给医生打电话 259

照料生病的儿童 262

发烧 264

患病期间的饮食 267

喂药 270

传染病的隔离 272

去医院 273

免疫 276

疫苗怎么起作用 276

接种疫苗的风险 279

计划免疫 281

帮助孩子打针 282

保存记录 284

预防意外伤害 285

保证孩子的安全 285

家庭之外的安全问题 287

乘坐汽车 287

在马路上 290

自行车意外伤害 291

运动和娱乐安全 293

寒冷和炎热天气里的意外伤害 295

日晒安全 297

防止蚊虫叮咬 299

防止被狗咬伤 299

节日焰火和“不请客就捣蛋”游戏 300

家里的安全问题 301

家里的危险 301

溺水和用水安全 301

火灾、烟熏和烫伤 303

中毒 304

铅和汞 307

异物窒息 309

憋闷窒息和勒束窒息 310

家里的枪支 310

摔伤 311

玩具安全 312

家庭安全装备 312

急救和急诊 314

割伤和擦伤 314

刺伤 315

咬伤 315

出血 316

烫伤 317

皮肤感染 318

鼻子和耳朵里的异物 319

眼睛里的异物 319

扭伤和拉伤 320

骨折 320

脖子和背部受伤 321

头部受伤 322

吞食异物 323

中毒 323

过敏反应 324

惊厥与抽搐 325

窒息和人工呼吸 325

家庭急救装备 328

牙齿的发育和口腔健康 329

牙齿的发育 329

长牙 330

怎样才能有一副好牙齿 331

看牙医 332

蛀牙 333

刷牙和用牙线剔牙 334

窝沟封闭剂 335

牙齿损伤 335

预防口部损伤 336

儿童常见疾病 338

感冒 338

耳部感染 343

嗓子疼和链球菌性喉炎 347

哮吼和会厌炎 350

支气管炎、细支气管炎和肺炎 351

流行性感冒（流感） 353

哮喘 354

打鼾 355

鼻腔过敏 356

湿疹 358

其他皮疹和皮疣 359

头虱 362

胃痛和肠道感染 362

便秘 365

呕吐和腹泻 368

头痛 370

抽搐 371

眼睛问题 373

关节和骨骼 374

心脏问题 375

生殖器和泌尿系统失调 376

疝气和睾丸问题 378

婴儿猝死综合征 379

获得性免疫缺陷综合征（艾滋病） 380

肺结核 381

雷氏综合征 382

西尼罗河病毒 382

第四部分 培养精神健康的孩子 387

孩子需要什么 387

关爱和限制 387

早期人际关系 388

情感需求 389

父母是孩子的伙伴 391

父亲要当好监护人 394

自尊 395

除了家教之外 398

在庞杂的社会中如何养育孩子 401

亲近大自然 402

工作和孩子 404

家庭和工作 404

什么时候重返工作岗位 404

照看孩子的方式 405

选择日托 410

课后看护 412

保姆 413

和孩子共度的时光 414

纪律 416

什么是纪律 416

奖赏和惩罚 418

给孩子设定限制的技巧 424

放纵的问题 427

讲礼貌 430

父母的感觉才是关键 431

祖父母 434

性 438

生活的真相 438

和青少年谈论性 442

性心理的发展 445

性别差异与同性恋 447

媒体 451

媒体与生活息息相关 451

电视 451

电脑游戏 455

电影 456

摇滚乐和说唱音乐 457

互联网 458

不同类型的家庭 461

收养 461

单亲家庭 467

重组家庭 470

同性恋父母 472

压力和伤害 475

压力的含义 475

恐怖主义与大灾难 476

身体上的虐待 477

性虐待 479

家庭暴力 480

死亡 481

与父母分开 483

离婚 485

第五部分 常见发育和行为问题 495

兄弟姐妹间的敌对情绪 495

兄弟姐妹间的嫉妒 495

嫉妒心的多种表现形式 497

对新生儿的嫉妒 500

有特殊需要的兄弟姐妹 503

行为表现 505

发脾气 505

骂人和说脏话 508

咬人 510

多动症 512

伤心、忧虑和恐惧 518

抑郁症 518

焦虑性障碍 519

邋遢、磨蹭和抱怨 521

邋遢 521

磨蹭 523

抱怨 524

习惯 527

吮拇指 527

婴儿的其他习惯 530

有节奏的习惯 531

啃指甲 531

口吃 532

如厕训练、拉裤子和尿床 535

如厕训练的准备 535

一种温和的训练方式 539

小便的自理 542

大小便自理过程中的退步 545

大便弄脏衣物 545

尿床 546

睡眠问题 550

夜惊和梦游 550

失眠 550

进食障碍和饮食失调 552

进食障碍 552

吃饭要人喂 558

噎住 559

瘦孩子 560

肥胖 561

饮食失调 564

有特殊需要的儿童 568

一个意想不到的旅程 568

家庭的对策 569

采取行动 573

早期干预和特殊教育 574

智力缺陷 576

孤独症 579

唐氏综合征 583

寻求帮助 585

为什么要寻求帮助 585

最初的步骤 585

治疗的种类 586

选择专家 586

一起努力 588

第六部分 学习与学校 593

学习与大脑 593

最新的脑科学 593

孩子的思维方式 595

多样化的智力 600

为入学做好准备 601

朗读 601

学前班 609

学校和学校里的问题 615

学校是干什么的 615

学习阅读 618

体育课 619

父母和学校 620

家庭作业 621

学校里的问题 622

学习障碍 625

不合群的孩子 630

逃避上学 632

为大学制订计划 634

大学的意义 634

选择大学 634

大学入学考试 637

为大学存钱 639

儿童常用药 640

用药安全 640

关于术语的一点说明 641

普通药物名称指南 643