初中体育教师全员培训辅导资料 3 学校体育卫生PDF电子书下载

第一章 体格检查 1

第一节 健康检查 1

一、意义 1

二、内容 1

第二节 体表检查 1

一、脊柱形状 1

二、足的形状 2

第三节 人体形态测量 2

一、形态测量的意义 2

二、形态测量的主要指标 2

第四节 人体成分测量 3

一、意义 3

二、测量方法 4

第五节 人体机能试验 4

一、意义 4

二、种类 5

复习思考题 6

第二章 儿童少年体育卫生 8

第一节 儿童少年生长发育的规律及其影响因素 8

一、身体发育的基本规律 8

二、影响生长发育的因素 10

第二节 儿童少年身体发育过程中的体育卫生要求 12

一、一般体育卫生要求 12

二、身体各组织器官发育特点的体育卫生要求 13

三、青春期（性成熟）体育卫生要求 17

第三节 女子体育卫生要求 18

一、女子的一般体育卫生 18

二、月经期体育卫生要求 19

复习思考题 20

第三章 学校常见病、多发病的防治 21

第一节 学校常见病防治的重要意义 21

第二节 学校常见病、多发病的防治 21

一、近视眼 21

附：眼保健操 26

二、脊柱弯曲的原因和矫治方法 26

三、扁平足 28

四、急性胃肠炎的防治 30

复习思考题 32

第四章 运动伤病的防治 33

第一节 运动损伤概述 33

一、运动损伤的概念 33

二、运动损伤的原因 33

三、运动损伤的预防 34

第二节 运动损伤的急救 35

一、出血的急救 35

二、休克的急救 36

三、骨折的的急救 37

第三节 急性软组织损伤的处理原则和方法 38

一、闭合性软组织受伤 38

二、急性损伤的处理原则和方法 38

第四节 运动按摩 39

一、运动按摩的基本手法 39

二、治疗按摩手法 40

三、血位按摩 41

第五节 常见运动损伤的防治 41

一、皮肤损伤（开放性软组织损伤） 41

二、肌肉损伤 42

三、关节韧带损伤 43

第六节 运动性疾病 44

一、昏厥 44

二、运动性腹痛 45

三、肌肉痉挛 46

复习思考题 47

第五章 学校卫生监督 49

第一节 学校卫生监督的目的、意义和范畴 49

第二节 学校卫生监督的内容 49

一、体育教学的卫生监督 49

二、课外活动的卫生监督 53

三、身体卫生监督 56

四、环境卫生监督 59

五、营养与饮食卫生 61

复习思考题 67

第六章 学校卫生教育 68

第一节 学校健康教育的重要意义 68

第二节 学校健康教育的内容 68

一、课堂教学中的健康教育 68

二、养成和巩固卫生习惯 68

三、晨间检查 70

四、开展爱国卫生运动及精神文明教育 70