沟通之舞 亲密关系中的语言艺术PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner)著
- 出 版 社:北京:机械工业出版社
- 出版年份:2017
- ISBN:9787111557029
- 页数:271 页
第1章 发现你的心声 1
追求真实的心声 3
大胆的新对话 5
真实的悖论 5
艰难的对话 7
这不仅仅是女人要处理的问题 9
回家去解决 12
第2章 来自我父亲的心声课 14
自我背叛的代价:他的和她的 24
第3章 我们的第一个家庭:在那里我们学会了(不)说话 27
理想家庭掠影 28
回到现实 30
现实中家庭的复杂性 32
你的家族传统是什么 34
我们被赋予的家庭命运 39
第4章 你应该告诉他人自己的弱点吗 41
生病可耻吗 48
关于依赖的谬误 52
你的个人风格是什么 54
第5章 赞美假装 57
你能停止追逐吗 60
她要离开我了 62
好的假装与坏的假装 66
你一定要大包大揽吗 67
珍妮特和她的妹妹贝尔 68
我有一个出色的姐姐 72
第6章 把家长置于尴尬的境地 78
我父亲会说很粗鲁的话 81
开放封闭的思想 86
当情绪比语言更大声 91
别再这样做了 93
第7章 爱能让你变得愚蠢 98
坠入爱河没有告诉我们任何事 100
差异的两难境地 102
经历亲密关系中的如胶似漆阶段 103
当朋友变成室友 104
我很爱干净,而他就是个懒汉 106
你在寻找什么 110
身体发出的心声 112
他在对你撒谎吗 113
坚持自己的立场 115
蜜月结束了 117
第8章 婚姻:你的底线在哪里 119
建立你自己的底线 122
一个“让人难以置信”的丈夫 126
第9章 “这样下去我受不了!”在婚姻中表达最根本的原则 133
一位丈夫的其他“友谊” 137
培育婚姻,继续对话 139
不要威胁说要离婚:去谈论 这件事 145
带着爱去靠近你的伴侣 149
第10章 让情感氛围温暖起来 151
考虑情感氛围 152
为人友善有什么好处 155
批评与抵制:离婚的“良方” 156
愤怒:一把双刃剑 163
关于消极的警告 165
试图修复 167
以爱之名,停 168
温暖对方的心 170
第11章 沉默的男人/愤怒的女人 174
被困其中 176
第12章 批评是很难接受的 187
母亲与女儿:一种重要的关系 188
阻止那些侮辱 197
第13章 一句道歉?不要屏住呼吸 202
我拒绝说“对不起” 204
我只会为我应该负责的事道歉 206
这件事是她做的,为什么我应该道歉 207
差异带来的挑战 209
好的道歉和坏的道歉 211
解决说不出口的问题 214
做错事的人可能永远也不会承担责任 216
第14章 抱怨与消极情绪:当你再也听不下去的时候 222
我与母亲的争执 226
不要把超越极限的话题永远排除在外 232
我就是再也听不下去了 235
第15章 沉默的声音:当别人拒绝和离开你的时候如何发现心声 238
他不愿讨论这件事 239
友谊很重要 249
当一段友谊分崩离析 249
我儿子不和我说话 254
后记 做真实的自己 258
注释 266
致谢 269
- 《SQL与关系数据库理论》(美)戴特(C.J.Date) 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《舞剧艺术论》张麟著 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《全国校外艺术课堂新形态示范教材系列 少儿钢琴表演曲集》唐冠祥编著 2019
- 《景观艺术设计》林春水,马俊 2019
- 《韩愈散文艺术论》孙昌武著 2018
- 《程序逻辑及C语言编程》卢卫中,杨丽芳主编 2019
- 《公共关系》胡杏菁,罗永全,连伟文主编 2018
- 《幼儿园课程资源丛书 幼儿园语言教育资源》周兢编 2015
- 《SQL与关系数据库理论》(美)戴特(C.J.Date) 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《看漫画学钢琴 技巧 3》高宁译;(日)川崎美雪 2019
- 《优势谈判 15周年经典版》(美)罗杰·道森 2018
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》(美)James M. Henslin(詹姆斯·M. 汉斯林) 2019
- 《海明威书信集:1917-1961 下》(美)海明威(Ernest Hemingway)著;潘小松译 2019
- 《迁徙 默温自选诗集 上》(美)W.S.默温著;伽禾译 2020
- 《上帝的孤独者 下 托马斯·沃尔夫短篇小说集》(美)托马斯·沃尔夫著;刘积源译 2017
- 《巴黎永远没个完》(美)海明威著 2017
- 《剑桥国际英语写作教程 段落写作》(美)吉尔·辛格尔顿(Jill Shingleton)编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《高等教育双机械基础课程系列教材 高等学校教材 机械设计课程设计手册 第5版》吴宗泽,罗圣国,高志,李威 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《新工业时代 世界级工业家张毓强和他的“新石头记”》秦朔 2019
- 《智能制造高技能人才培养规划丛书 ABB工业机器人虚拟仿真教程》(中国)工控帮教研组 2019
- 《AutoCAD机械设计实例精解 2019中文版》北京兆迪科技有限公司编著 2019