魅力排球世界PDF电子书下载

一、排球运动基础知识 1

1.排球运动的起源 1

2.排球规则的发展 3

3.排球运动的特点 5

4.排球运动的流派和打法 7

5.排球运动发展趋势 10

二、排球竞赛设施及规则 15

1.比赛场地及器材 15

2.竞赛规则 18

3.比赛方法 22

4.排球犯规和违例 23

5.裁判员的哨音及手势 28

6.排球竞赛记分方法 31

7.排球比赛观赏礼仪 35

三、排球运动的种类 37

1.沙滩排球运动的起源和发展 37

2.沙滩排球与室内排球的异同 41

3.自然环境对沙滩排球的影响 45

4.软式排球的起源与发展 48

5.软式排球游戏特点及分类 50

6.软式排球游戏示例 54

7.气排球运动的起源及发展 61

8.气排球运动场地及设备 64

9.小排球场地及设施 67

10.小排球裁判队组成及职责 71

四、国际排球赛事 87

1.奥运会排球赛 87

2.世界排球锦标赛 91

3.世界杯排球赛 95

4.国际排联大冠军杯 99

5.瑞士女排精英赛 104

6.世界女排大奖赛 107

五、世界女子排球劲旅 111

1.中国国家女子排球队 111

2.古巴女子排球队 118

3.巴西女子排球队 121

4.美国女子排球队 125

5.意大利女子排球队 128

6.日本女子排球队 131

7.俄罗斯女子排球队 136

六、世界排球明星 141

1.“铁榔头”——郎平 141

2.“玻璃美人”——赵蕊蕊 144

3.“小诸葛”——冯坤 148

4.“中国制铁”——杨昊 151

5.“妙手剑客”——刘亚男 155

6.米雷娅·路易斯 158

7.雷格拉·托雷斯 161

8.世界女排第一高——加莫娃 162

9.排坛美女——洛根·汤姆 165

10.排球性感女王——弗兰西斯卡·皮奇尼尼 169

11.伊琳娜·高迪娜 171

12.田佳 173

13.张越红 176

14.惠若琪 179

15.“炮炮”——周苏红 182