做个智慧的准妈妈 来自产科医生的健康私信PDF电子书下载

壹 怀孕吗 3

01你的身体准备迎接宝宝吧 3

001孕前准备你做好了吗 3

002孕前检查查什么 4

003“胎儿宫殿”重装修 7

004激素是月经的指挥官 9

005子宫内膜迷路 10

006月经量不同影响怀孕吗 12

007特别的关爱给月经期的你 14

008影响生育的多囊卵巢综合征 16

009排卵障碍导致不孕 18

010体重对怀孕的影响 19

011肌瘤与宝宝能否共处 21

012孕前检查要做TORCH检查吗 23

013孕前防止盆腔炎 25

014宝宝与宠物怎么和平相处 26

015孕前要接种哪些疫苗 28

016做过剖宫产后什么时间可以再次怀孕 30

017保护生育功能就要做好避孕 31

02孕前疾病先治疗 34

001心脏疾病、心功能异常 34

002哮喘、肺功能不全 35

003乙肝、丙肝、肝炎、肝硬化 36

004肾病、肾功能不全 37

005凝血功能障碍 37

006高血压 38

007甲状腺功能异常 38

008糖尿病 39

009梅毒 40

010艾滋病 41

03宝宝悄悄孕育时（3～4周） 44

001生命初始——排卵和受精 44

002排卵受精后身体悄然变化 45

003生命最初的坎坷 46

004意外的惊喜——双胎 48

005宝宝着床啦 49

006卵巢黄体那些事 50

007看不见的免疫杀手 52

008神奇的HCG 53

009孕期吃药影响胎儿吗 54

010胎儿损伤“全或无”现象 56

011什么情况下应该放弃胎儿 57

贰 宝宝萌芽了（5～12周） 61

01胎儿的秘密 61

001生命的探测 61

002种子萌芽了 62

003窥探一下宝宝的模样 63

004预测宝宝的生日 65

005月经不规律，怎么确定预产期 65

006妊娠呕吐怎么办 66

007孕早期预防胎儿异常的维生素——叶酸 68

008孕早期智力激素——甲状腺素 70

009孕早期的智力元素——碘 71

010哪些辐射需要防 72

011孕期避免接触有害物质来保护宝宝 74

012超声检查安全吗 76

013多胎妊娠真的更好吗 77

014孕早期遭遇流产 78

015孕早期适合什么样的运动 79

016怀孕就要禁欲吗 80

02胎儿异常早知道 83

001先天性疾病和遗传性疾病的区别 83

002染色体疾病和基因疾病的区别 84

003什么是唐氏综合征 85

004孕早期胎儿异常的产前筛查和诊断 87

叁 宝宝初具模样（13～28周） 93

01宝宝和他的“固定资产” 93

001窥探宝宝的模样 93

002胎盘——母胎营养物质交换场所 95

003脐带——负责运输的古老的丝绸之路 97

004羊水——胎儿的安全饮料 97

02母亲的奉献——全身总动员 100

001逐渐升级的豪华别墅——子宫 100

002营养储备 101

003准妈妈“满血”状态 102

004 心脏动力增强 103

005肾脏排泄能力增强 104

006两个人的饭一个人吃，消化负担在加重 104

007骨骼、关节及韧带的变化 105

008内分泌器官分泌增加 106

009卵巢休息了 106

010乳房 107

011小结 108

03胎儿异常需知道 110

001孕中期产检查什么 110

002中唐筛查 111

003无创DNA检测 112

004羊水穿刺 113

005脐带穿刺 114

006早唐筛查、中唐筛查和无创DNA三种筛查技术的比较 115

007绒毛活检、羊水穿刺、脐静脉穿刺三种染色体异常诊断技术的比较 115

008超声畸形筛查 116

009六大结构性畸形的发生与危害 117

010孕期三维超声是必须的吗 119

011超声发现胎儿异常怎么办 120

012胎儿新生儿异常的治疗 121

04妊娠期糖尿病 124

001什么是妊娠期糖尿病，为什么要查血糖 124

002学会看血糖化验单 127

003尿糖升高很危险吗 128

004妊娠期糖尿病的饮食和运动 128

005妊娠期糖尿病血糖控制标准和药物治疗 131

006胰岛素治疗妊娠期糖尿病 131

007妊娠期糖尿病的预防 132

05你所关心的那些问题 136

001胎动，突破零存在感 136

002孕中期补骨元素——钙 137

003孕期体重管理 138

004孕中期的营养需求 139

005孕期要忌口吗 140

006孕中期合适的运动 142

007孕中期可以旅行吗 144

008必需脂肪酸DHA 145

009正常胎心是什么样的 147

010孕中期遭遇流产 148

011孕期补血元素——铁 150

012血型遗传方式 151

013 ABO血型不合 153

014 RH血型不合 154

015孕期发生RH溶血怎么检查和治疗 154

肆 宝宝在做出生准备（29-40周） 159

01孕晚期胎儿生长情况 159

001窥探宝宝的模样 159

002孕晚期产检 160

003预估胎儿的体重 160

004宝宝为什么长的小 161

005宝宝长的小怎么办 161

02孕晚期你所关心的问题 163

001孕晚期饮食需要 163

002孕晚期运动 163

003孕晚期还能长途旅行吗 164

004孕晚期的鱼水之欢 164

005孕晚期的睡眠体位 165

006胎教，到底教育了谁 166

03孕晚期那些困扰你的问题 169

001头晕 169

002抽筋 170

003静脉曲张 170

004痔疮 172

005便秘 172

006水肿 174

007妊娠纹 175

008皮肤红疹 176

009霉菌性阴道炎 176

04孕期所遭受的痛 179

001孕期为什么会出现这些疼痛的症状 179

002孕期腰骶部、骨盆区域的疼痛怎么预防和治疗 180

003孕期之耻骨联合分离 180

004手指麻木、疼痛 181

05 乙肝妈妈阻断治疗及分娩方式选择 183

001病毒性肝炎乙肝、丙肝患者能怀孕吗？什么情况下能怀孕 183

002孕期的监护和治疗 183

003孕期可以注射乙肝疫苗吗 184

004乙肝妈妈的分娩选择 184

005乙肝妈妈新生儿的处理 184

006乙肝妈妈的哺乳选择 185

06胎位不正，胎儿真的就输在了跳板上 187

001胎产式：横还是纵 187

002胎先露：头还是臀 187

003胎方位：趴着还是躺着 188

004胎位异常、胎方位异常怎么形成的 188

07孕末期遭遇早产 191

001无痛性的子宫收缩 191

002早产的原因 191

003早产可以预测吗 193

004怎么预防早产 194

005什么情况是真的就要早产了 195

006早产发生了还能采取什么治疗措施吗 195

伍 怀孕会引发特有的疾病 201

01妊娠期血压高了怎么办 201

001子痫前期和子痫——常常导致悲剧的一个疾病 201

002妊娠高血压疾病的治疗 203

003妊娠高血压疾病的预防 204

02妊娠期肝功能异常 206

001妊娠期肝内胆汁淤积症——ICP 206

002妊娠期急性脂肪肝 208

03围产期心肌病 211

陆 胎儿安危早知道 217

01胎盘、脐带是宝宝的护身法宝 217

001脐带缠绕、打结、扭转 217

002脐带脱垂 218

003超声检查胎盘能判断胎盘老化吗 219

02监护宝宝的生长 221

001胎动——胎儿的安全信号 221

002胎心监护 223

003羊水量 227

004胎儿生物物理评分 229

005脐带血流超声多普勒检查 229

柒 分娩篇 235

01住院的准备 235

02分娩训练需要吗 237

03怎么判断临产 238

04阴道出血不仅仅是临产 239

001前置胎盘 239

002胎盘早剥 241

003其他妊娠晚期的阴道流血 242

05胎膜早破 243

001足月胎膜早破 243

002早产胎膜早破 243

06剖宫产还是顺产 245

001为什么不做剖宫产 245

002阴道分娩后真的影响性生活的感觉吗 247

003剖宫产的孩子更聪明吗 247

004怎样才能阴道分娩 248

005分娩的痛一定要忍耐吗 250

006分娩镇痛安全吗 250

007顺产一定要会阴侧切吗 252

008医生有哪些招数帮你分娩 252

009产钳、胎头吸引器助产会夹伤胎儿吗？会影响胎儿智力吗 254

010什么情况下需要剖宫产 254

011什么是胎儿窘迫 258

012什么是头盆不称 258

013被滥用的剖宫产指征 259

014第一次剖宫产后一定要剖宫产吗 260

015子宫肌瘤剥除术后能顺产吗 262

07艰苦卓绝的24小时 263

001什么时候住院合适 263

002引产 264

003潜伏期 265

004活跃期 266

005第二产程 267

006第三产程 269

08生宝宝很危险吗 270

001羊水栓塞 270

002产后出血 273

003休克 276

004 DIC 277

005心衰 279

09土法接生的危害 280

10你会选择水中分娩吗 283

11脐带血——留还是不留 285

捌 孕产期心理调整 291

01准妈妈的心理调整 291

02丈夫的心理调整 294

03对家中大孩子的安慰 296

04产后抑郁症 298

玖 产后恢复 303

01科学坐月子 303

001产后常见情况的预防处理 303

002产后卫生 305

003产后饮食 305

02产后复查 306

001常规复查 306

002特别复查 306

03产后康复 308

001盆底的肌肉、筋膜功能障碍，会有哪些表现 308

002怎么预防产后盆底功能障碍 309

04婴儿护理 311

05乳房护理 313

拾 孕期产后的民间传说，你相信吗 321

01关于产后的那些传说 321

02关于孕期的传说 328