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速度滑冰

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文化科学教育体育

电子书积分：7 积分如何计算积分？
作者：庄惠惠主编
出版社：长春：吉林出版集团有限责任公司
出版年份：2010
ISBN：9787546315003
页数：100 页

图书介绍：本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。

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《速度滑冰》目录

标签：滑冰主编速度

第一章概述 2

第一节起源与发展 2

第二节场地、器材和装备 5

第二章运动保健 14

第一节自我身体评价 14

第二节运动价值 18

第三节运动保护 23

第三章基本技术 34

第一节陆地模仿练习 34

第二节冰上滑跑技术 45

第四章比赛规则 86

第一节比赛方法 86

第二节裁判方法 91

第三节奖项设置规则 96

附录 98

技术名词与比赛纪录 98

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