一本书读懂便秘PDF电子书下载

大便是健康的资料库 1

1粪便是如何形成的 1

2排便有哪些生理功能 2

3什么是抑便机制 3

4什么是排便机制 3

5什么是便秘 4

6便秘患者去医院就诊时医生会问哪些问题 4

7便秘患者一般医生会让做什么辅助检查 5

8便秘可分哪几种类型 7

9便秘的原因有哪些 7

10便秘患者会出现哪些症状 10

11小儿出现便秘有哪些症状 11

12小儿便秘的原因有哪些 11

13小儿可用泻药吗 12

14便秘对青少年的影响有哪些？如何应对 13

15孕妇出现便秘的原因有哪些 14

16孕妇便秘有哪些症状 15

17孕妇便秘要注意什么？如何调理 15

18老年人出现便秘的原因有哪些 16

19老年人便秘会有哪些表现 16

20便秘对老年人有哪些影响？要如何应对 17

便秘的自我诊治 19

1什么是出口梗阻型便秘 19

附：出口梗阻型便秘的临床诊断标准及疗效标准 24

2什么是慢传输型便秘 27

附：慢传输型便秘的临床诊断（参照罗马Ⅲ标准） 28

3什么是混合型便秘 28

4什么是肠易激综合征便秘 30

附：便秘的临床症状疗效评价标准 32

便秘的并发症 36

1便秘为什么会并发心脑血管疾病呢 36

2便秘还会并发老年痴呆症吗 36

3便秘为什么能并发肛周疾病 37

4便秘可以并发肠癌吗 37

5便秘会并发哪些肝脏疾病 37

6便秘会并发女性月经紊乱吗 38

7长期便秘会并发面部色斑吗 38

8长期便秘还会并发心理障碍疾病吗 38

中医治疗便秘 39

1便秘的中药疗法有哪些 39

2祖国医学的其他疗法有哪些 40

便秘的“时髦”疗法 43

1生物反馈疗法是如何治疗便秘的 43

2大肠水疗能治疗便秘吗 43

3地尔水洗机为什么能治疗便秘呢 44

4灌肠法也可以治疗便秘吗 44

5红外线凝结疗法如何治疗便秘 45

6理磁疗法能治疗便秘吗 45

正确选择通便药 46

1什么是容积性导泻药 46

2容积性导泻药常用的有哪些 47

3什么是刺激性导泻药 48

4刺激性导泻药常用的有哪些 49

5什么是渗透性导泻药 51

6渗透性导泻药常用的有哪些 51

7什么是胃肠动力剂 52

8胃肠动力剂常用的有哪些 52

9什么是润滑性导泻药 53

10润滑性导泻药常用的有哪些 53

11长期用泻药要注意些什么 56

手术帮您解决便秘 57

1手术前要注意什么 57

2手术前如何饮食 57

3手术前肠道如何清洁 57

4手术前术区要准备什么 58

5手术前如何用药 58

6手术前检查有哪些 58

7手术后如何饮食 58

8术后疼痛怎么办 59

9术后生活起居要注意什么 59

便秘患者的三餐 60

1便秘患者如何选择主食 60

2便秘患者如何选择蔬菜类 60

3便秘患者如何选择水果类 60

4糖尿病的便秘患者吃点什么好 61

5血脂高的便秘患者吃点什么好 61

6心肌梗死的便秘患者吃点什么好 61

7高血压的便秘患者吃点什么好 61

8胃下垂便秘患者吃点什么好 62

9气虚便秘患者吃点什么好 62

10血虚便秘患者吃点什么好 63

11阴虚便秘患者吃点什么好 63

12阳虚便秘患者吃点什么好 64

13热秘患者吃点什么好 64

14气滞便秘患者吃点什么好 65

15痔疮出血的便秘患者吃点什么好 65

16有肛裂的便秘患者吃点什么好 65

17咳喘便秘患者吃点什么好 65

18中老年便秘患者吃点什么好 66

19长期吃保健品可以帮助排便吗 66

20儿童便秘的食疗有哪些 66

21膳食纤维如何帮助缓解便秘 67

22便秘患者不宜吃哪些食物 67

不要钱的通便秘诀 68

1调整饮食能减少大便在肠道停留的时间吗 68

2改善肠道环境就能活出健康，活得长寿吗 68

3提肛锻炼是便秘的养生绝招吗 69

4膈肌锻炼能让肠道通畅吗 69

5腹肌锻炼能提升排便力吗 69

6按摩腹部能促进排便吗 69

7按摩腰骶部能促进排便吗 70

8按摩四肢能促进排便吗 70

9养成良好的排便习惯是解决便秘最好的方法吗 71

10如何喝水能改善便秘症状 71

11作息时间规律有利于缓解便秘吗 71

12便秘的最好治疗方法是放松心态吗 72

13如何用药膳调理便秘 72