40周同步胎教专家方案PDF电子书下载

胎教知识篇 科学胎教，让宝宝遇见更好的自己 2

01 胎教是一门古老而崭新的学问 2

中国是最早倡导胎教的国家 2

中国古代的胎教智慧 3

妈妈气血调和，宝宝德才过人 3

妈妈情趣高雅，宝宝漂亮善良 5

妈妈静修爱学，宝宝智力超群 6

02 现代科技验证胎教的作用 7

03 胎儿期是脑发育的关键期 9

04 胎儿很早就开始聆听世界 10

05 胎儿对光线非常敏感 12

06 胎儿的触觉非常发达 14

07 胎儿也喜欢甜滋味 15

08 胎儿也有记忆能力 16

音乐家的生动事例 16

胎儿期的记忆影响一生 17

09 胎儿已具备学习能力 18

10 胎儿也有自己的性格 20

11 日本的胎教研究成果 21

日本的胎教研究 21

“有刺激”和“无刺激”实验 22

12 英、美等国的胎教实践 23

美国的斯瑟蒂克胎教法 23

美国的“胎儿大学” 24

英国的音乐胎教实验 24

著名的法国胎教实验 25

13 了解胎教知识，上好爱的预备课 27

14 直接胎教的主要方法 29

音乐胎教 29

光照胎教 30

抚摩胎教 30

语言胎教 31

夫妻共同做的胎教 33

15 间接胎教的主要方法 34

环境胎教 35

情绪胎教 35

运动胎教 36

16 胎教再好也要适度 39

17 胎教，准爸爸一起来 40

父亲与胎宝宝血脉也相连 40

准爸爸胎教，宝宝更聪明 41

胎教实践篇 40周胎教全程指导，妈妈和宝宝共同成长 44

怀孕1个月胎教要点 44

第1周胎教计划 45

胎宝宝尚不存在 45

准妈妈处于备孕阶段 45

实施了胎教的胎儿出生后的特点 45

胎教的合理安排 46

情绪胎教：夫妻恩爱，宝宝聪明 47

第2周胎教计划 49

“胎宝宝”只是一枚卵子 49

准妈妈处于排卵期 49

丈夫应配合妻子做好胎教 49

环境胎教：保证胎宝宝健康发育 50

情绪胎教：心平气和，宁静养胎 51

第3周胎教计划 53

精子和卵子形成受精卵 53

准妈妈还不知道自己怀孕 53

孕期胎教安排 54

情绪胎教：学会调整自己的情绪 57

第4周胎教计划 61

胚胎开始着床 61

准妈妈几乎没有怀孕症状 61

怎样正确认识胎教 62

音乐胎教：把准妈妈的良好情绪传递给胎儿 63

情绪胎教：轻松应对负面情绪 63

怀孕2个月胎教要点 66

第5周胎教计划 67

胚胎开始快速发育 67

准妈妈出现早孕症状 67

音乐胎教：给胎儿美的熏陶 68

情绪胎教：准爸爸的安慰很重要 68

情绪胎教：听听其他准妈妈怎么说 70

第6周胎教计划 72

胎宝宝开始有心跳了 72

准妈妈的子宫开始慢慢变大 72

意念胎教：强化理想中宝宝的形象 73

音乐胎教：促进胎宝宝的情智发育 74

美育胎教：欣赏古曲《渔舟唱晚》 75

第7周胎教计划 76

胎宝宝开始长出手和脚 76

准妈妈可能出现尿频 76

养胎可使准妈妈及胎儿均获益 76

养胎要循序渐进 77

美育胎教：欣赏童谣《小白船》 77

美育胎教：静心聆听《爱之梦》 79

第8周胎教计划 80

胎宝宝初具人形 80

准妈妈的乳房开始发育 80

适宜的抚摩养胎 80

胎儿的运动 81

美育胎教：欣赏唐诗《鹿柴》 82

美育胎教：欣赏唐诗《春夜喜雨》 84

怀孕3个月胎教要点 88

第9周胎教计划 89

胎宝宝长出手指和脚趾 89

准妈妈的身材开始变化 89

胎儿在母腹中的发育情况 89

情绪胎教：影响胎儿的身心健康 90

美育胎教：品读小诗《开始》 91

美育胎教：欣赏《雪花的快乐》 93

第10周胎教计划 95

胎宝宝会吞咽和踢动了 95

准妈妈下腹开始隆起 95

怎样有效实施音乐胎教 95

歌声也是音乐胎教 96

音乐胎教：选对音乐很重要 97

美育胎教：欣赏《闲庭春画》 97

美育胎教：欣赏《当幸福来敲门》 98

第11周胎教计划 100

胎宝宝正在快速成长 100

准妈妈的腹部开始出现妊娠线 100

运动胎教：给胎宝宝爱的抚摩 100

抚摩胎教与语言胎教：通过准妈妈影响胎宝宝 101

美育胎教：欣赏《小鬼当家》 102

想象胎教：多看可爱宝宝的图片 103

第12周胎教计划 104

胎宝宝开始出现反射性动作 104

准妈妈的腹部明显隆起 104

意念胎教：熏染胎宝宝的情操 105

运动胎教：到大自然中走一走 105

怀孕4个月胎教要点 108

第13周胎教计划 109

胎宝宝已经长出指纹 109

准妈妈的早孕反应逐渐消失 109

听力在胎教中的重要作用 109

帮助胎儿建立记忆 110

情绪胎教：夫妻关系和谐，胎儿健康发育 110

运动胎教：陪胎宝宝“玩耍” 111

第14周胎教计划 112

胎宝宝会做鬼脸了 112

准妈妈的早孕反应消失 113

外界声音是如何传递给胎儿的 113

音乐胎教：刺激胎宝宝的听觉器官 113

环境胎教：置身于大自然 114

第15周胎教计划 116

胎宝宝会打嗝了 116

准妈妈的子宫快速增大 116

如何实施语言胎教 116

语言胎教：朗读《鸟鸣涧》 117

对话胎教：建立胎宝宝的安全感 118

第16周胎教计划 120

胎宝宝会玩自己的脐带了 120

准妈妈的基础体温开始下降 120

准爸爸在语言胎教中的作用 121

语言胎教的内容 121

语言胎教：朗读《春晓》 122

语言胎教：朗读《池上》 123

怀孕5个月胎教要点 125

第17周胎教计划 126

胎宝宝的活动能力大大增强 126

准妈妈的外貌和形体都发生了较大变化 126

运动胎教：跟胎宝宝“做游戏” 126

音乐胎教：促进宝宝感觉器官的发育 127

发挥联想养胎的优势 128

语言胎教：朗读《荷塘月色》 128

语言胎教：故事《蝉和蚁》 132

第18周胎教计划 134

胎宝宝开始长头发了 134

准妈妈的乳房明显变大 134

给胎儿讲什么都可以 134

边讲边观察胎儿的反应 135

语言胎教：故事《咕咚来了》 136

第19周胎教计划 137

胎宝宝的神经细胞正在快速发育 137

准妈妈可以感觉到胎动了 137

胎教时间的选择 137

情绪胎教：带给胎宝宝良性的刺激 138

故事胎教：为胎宝宝插上想象的翅膀 139

语言胎教：准爸爸讲故事 139

音乐胎教：欣赏《小夜曲》 140

第20周胎教计划 142

胎宝宝开始长出皮脂 142

准妈妈的体态更加丰盈 142

让胎儿感受美学 142

艺术胎教：为胎宝宝读一本书 143

对话胎教：陪胎宝宝“聊天” 144

环境胎教：给胎宝宝提供舒适的“温床” 145

音乐胎教：聆听《安睡吧，宝贝》 146

怀孕6个月胎教要点 147

第21周胎教计划 148

胎宝宝的体重明显增加 148

准妈妈的子宫迅速增大 148

子宫内的“小窃听者” 149

听觉在胎教上的重大意义 150

音乐胎教：向胎宝宝传递美的感受 150

音乐胎教：听节奏柔和的《天鹅》 151

音乐胎教：欣赏《彼得与狼》 152

第22周胎教计划 153

胎宝宝已经长成“小人儿” 153

准妈妈生理上出现一些不适 153

音乐胎教：听勃拉姆斯《摇篮曲》 154

不能把耳机放在腹部 155

胎儿对光线很敏感 156

意念胎教：强化胎宝宝的形象 156

第23周胎教计划 158

胎宝宝的听觉已经形成 158

准妈妈活动起来更加不便 158

无意胎教与有意胎教 159

光照胎教：让胎宝宝沐浴阳光 159

抚摩胎教：和胎宝宝一起嬉戏 160

情绪胎教：来一次短距离的旅行 161

第24周胎教计划 163

胎宝宝看起来像个小老头 163

准妈妈开始出现水肿 163

运动胎教：适当增加运动量 163

美育胎教：欣赏名画《圣母子》 164

对话胎教：加强对胎宝宝的语言刺激 165

怀孕7个月胎教要点 168

第25周胎教计划 169

胎宝宝的皮肤开始变得平滑 169

准妈妈的腹部进一步增大 169

光照胎教从本月开始 169

情绪胎教：通过呼吸调整情绪 170

音乐胎教：让胎宝宝认识多种声音 171

美育胎教：欣赏《断臂的维纳斯》 171

美育胎教：欣赏《抱鹅的少年》 173

第26周胎教计划 174

胎宝宝会睁开眼睛了 174

准妈妈开始出现子宫收缩 174

记忆从胎儿开始 174

对话胎教：教胎宝宝认识文字和数字 175

故事胎教：声情并茂地给胎宝宝讲故事 176

美育胎教：欣赏中国民间剪纸艺术 179

美育胎教：欣赏国画《鸟》 179

第27周胎教计划 181

胎宝宝开始有各种表情了 181

准妈妈开始分泌初乳 181

妈妈素质对宝宝智力的影响 182

遗传智力与后天教育 183

听觉胎教：促进胎宝宝大脑发育 184

意念胎教：让胎宝宝感受到父母之爱 185

情绪胎教：准妈妈心情分享1 186

情绪胎教：准妈妈心情分享2 187

第28周胎教计划 188

胎宝宝会眨眼睛了 188

准妈妈可能会出现睡眠问题 188

良好的胎教需要经营 189

胎儿的性格 190

运动胎教：让胎宝宝在子宫里“散步” 191

情绪胎教：做一做情绪养胎心灵操 192

情绪胎教：接受即将到来的胎宝宝 193

怀孕8个月胎教要点 195

第29周胎教计划 196

胎宝宝的性器官进一步发育 196

准妈妈的行动更加吃力 196

胎儿通过母亲的梦向母亲“讲话” 197

音乐胎教：给胎宝宝唱歌 197

语言胎教：故事《丑小鸭》 199

第30周胎教计划 208

胎宝宝能够区分光明与黑暗了 208

准妈妈出现不规则宫缩 208

理解母亲感情的胎儿 208

对话胎教：丰富胎宝宝的精神世界 210

语言胎教：故事《小蝌蚪找妈妈》 211

语言胎教：故事《小猫钓鱼》 213

第31周胎教计划 215

胎宝宝长得更像新生儿了 215

准妈妈感觉到胎动更加频繁 215

胎儿是怎样进行思维的 215

意念胎教：想象胎宝宝的样子 216

运动胎教：不妨做做孕妇体操 217

语言胎教：故事《小猴尿床》 218

第32周胎教计划 219

胎宝宝开始长头发了 219

准妈妈的羊水量达到峰值 219

能否对胎儿进行习惯培养 219

胎儿“监视”着母亲 220

胎儿的习惯 221

语言胎教：故事《龟兔赛跑》 222

语言胎教：故事《蚂蚁和蟋蟀》 223

怀孕9个月胎教要点 224

第33周胎教计划 225

胎宝宝的体位开始发生变化 225

准妈妈的体重快速增长 225

情绪胎教：放松心态，准备分娩 226

语言胎教：故事《3只小猪盖房子》 226

语言胎教：朗读《家》 227

第34周胎教计划 229

胎宝宝开始长出脂肪层 229

准妈妈的子宫继续增大 229

故事胎教：选择不同主题的故事 229

语言胎教：朗读《春》 230

语言胎教：宝宝就要和妈妈见面了 231

第35周胎教计划 232

胎宝宝的睡眠开始有规律了 232

准妈妈的不规则宫缩增多 232

触摸胎教：跟宝宝互动起来 233

音乐胎教：欣赏名曲《雪花飞舞》 233

音乐胎教：欣赏名曲《牧童短笛》 234

第36周胎教计划 236

胎宝宝即将足月 236

准妈妈的子宫继续增大 236

视觉胎教：帮助训练宝宝的作息规律 237

音乐胎教：欣赏名曲《献给爱丽丝》 238

音乐胎教：欣赏名曲《春之歌》 240

怀孕10个月胎教要点 241

第37周胎教计划 242

胎宝宝的头已经入盆 242

准妈妈应该做好入院准备 242

产前也应进行胎教 242

音乐胎教：玄妙的助产音乐 243

美育胎教：欣赏《草地上的圣母》 244

第38周胎教计划 245

胎宝宝基本发育成熟 245

准妈妈随时准备待产 245

音乐胎教：将丰富的联想传递给胎宝宝 245

美育胎教：欣赏名画《哺乳圣母》 246

情绪胎教：做好分娩的心理准备 247

第39周胎教计划 249

胎宝宝即将出生 249

准妈妈宫缩更加频繁 249

视觉胎教：训练胎宝宝对光线的敏感度 249

情绪胎教：树立自然分娩的信心 250

情绪胎教：读诗缓解紧张情绪 252

第40周胎教计划 253

胎宝宝已经做好了出生的准备 253

准妈妈即将生产 253

综合胎教：各种胎教方法交替使用 253

情绪胎教：别让过期妊娠扰乱心情 254

运动胎教：练瑜伽，迎接分娩 255