大学生职业生涯规划与就业指导PDF电子书下载

第一章 大学生活规划 1

第一节 大学与大学精神 1

一、大学是什么 1

二、大学文化与大学精神 2

第二节 融入大学生活 3

一、学好专业知识 3

二、参加校园活动 6

三、尝试学生工作 8

四、增加社会实践 9

第三节 做好大学生活规划 11

一、做好大学生活规划的必要性 11

二、大学生活规划的主要内容 11

本章小结 16

思考与练习 16

第二章 大学生自我认知 17

第一节 自我认知与兴趣探索 17

一、自我认知 17

二、大学生如何正确自我认知 18

三、兴趣与职业发展 19

第二节 性格分析与职业倾向 20

一、性格与职业 20

二、MBTI性格测验 21

三、性格与职业的匹配 25

第三节 常用职业测评工具 26

一、霍兰德职业倾向测量表 26

二、九型人格测量表 31

三、EPQ人格测量表 34

本章小结 37

思考与练习 37

第三章 大学生职业选择与规划 38

第一节 职业定位与选择 38

一、职业定位 38

二、职业定位的常见问题 40

三、职业定位的原则与选择 41

第二节 大学生职业生涯规划 43

一、职业生涯发展理论与职业目标确立 43

二、目标职位分析及实施策略 48

三、评估及反馈 56

第三节 构建合理的知识技能结构 61

一、员工素质模型 61

二、职位胜任力 63

三、合理知识技能结构的构建 64

本章小结 66

思考与练习 66

第四章 大学生职业能力塑造 67

第一节 人际交往与沟通表达 67

一、人际交往的重要性 67

二、大学生常见的交往障碍 68

三、有效沟通的原则与方法 71

四、语言表达的艺术 72

第二节 团队协作与高效执行 74

一、团队协作的意义 75

二、建设高绩效团队 76

三、高效执行的意义 78

四、高效执行的方法 80

第三节 阳光心态与压力管理 82

一、大学生压力的来源 83

二、压力对大学生的影响 84

三、阳光心态与压力管理 84

本章小结 87

思考与练习 87

第五章 大学生就业形势分析、形式与渠道 88

第一节 大学生就业形势分析 88

一、大学生就业形势 88

二、大学生就业趋势 89

三、常见的就业误区 90

第二节 大学生就业形式 92

一、基层就业 92

二、自雇就业 96

三、参军入伍 97

四、签署协议就业 104

五、升学 107

六、出国留学 107

第三节 大学生就业渠道 108

一、宣讲会与招聘会 108

二、校园双选会 109

三、网络求职 109

四、人物访谈 110

五、实习实践 110

本章小结 110

思考与练习 110

第六章 大学生就业程序 111

第一节 就业信息搜集 111

一、就业信息及其搜集渠道 111

二、就业信息搜集的方法 114

第二节 简历制作与投递 117

一、简历的制作 117

二、简历的投递 124

第三节 笔试、面试的准备与技巧 126

一、笔试准备与技巧 126

二、面试准备 128

三、面试技巧 132

第四节 就业手续的办理 136

一、就业手续的办理流程 136

二、报到证的办理与改派 137

三、档案去向 138

四、户籍迁移与党团组织关系转接 140

五、人事代理 141

本章小结 143

思考与练习 143

第七章 企业用工模式 144

第一节 全日制用工模式 144

一、全日制用工简介 144

二、全日制用工的作用 146

三、选择全日制用工的注意事项 147

第二节 非全日制用工模式 147

一、非全日制用工简介 147

二、非全日制用工的作用 149

三、选择非全日制用工的注意事项 150

第三节 劳务派遣用工 152

一、劳务派遣用工简介 152

二、劳务派遣在中西方的发展 153

三、正确对待劳务派遣用工 157

本章小结 161

思考与练习 161

第八章 就业政策与法规 162

第一节 劳动合同制度 162

一、劳动合同制度概述 162

二、劳动合同的主要内容 164

三、劳动合同的订立 165

四、劳动合同的履行与解除 173

第二节 工时与工资制度 179

一、工时制度 179

二、休假保障制度 181

三、加班保障制度 181

四、工资制度 181

第三节 劳动保障与权益维护 182

一、劳动保障与社会保险 182

二、我国社会保险制度及相关政策 182

三、住房公积金制度 185

本章小结 185

思考与练习 185

第九章 大学生自主创业 186

第一节 大学生创业概况 186

一、大学生创业的意义与现状 186

二、大学生创办微企的相关政策 188

第二节 大学生创业的准备 193

一、自身条件的储备 194

二、创业项目的选定 195

三、创业条件的准备 196

第三节 大学生创业的流程与实施 197

一、制定创业计划 197

二、实施市场调研 198

三、申办营业执照 198

本章小结 198

思考与练习 198

第十章 大学生职业角色转换 199

第一节 职业人角色认知与转换 199

一、职业人角色认知 199

二、职业人角色转换 200

第二节 职业人心态与行为标准 204

一、职业人应具备的心态 204

二、职业人应具备的行为标准 207

本章小结 212

思考与练习 212

参考文献 213