大学生职业发展与就业指导PDF电子书下载

第1章 高等职业教育与人生发展历程 1

1.1 接受高等职业教育的意义 2

1.2 高等职业院校的学习生活 8

1.3 职业规划与人生发展历程 14

1.4 案例讨论与课外训练 17

第2章 职业生涯发展基本理论 19

2.1 生涯发展的阶段性理论 20

2.2 舒伯职业生涯发展理论 23

2.3 施恩的职业锚理论 25

2.4 霍兰德职业性向理论 28

2.5 案例讨论与课外训练 32

第3章 职业社会认知 37

3.1 了解职业 38

3.2 了解环境 42

3.3 认知工作岗位的基本方法 43

3.4 职业能力的测量与培养 47

3.5 课外训练 53

第4章 自我认知 55

4.1 自我认知的含义 56

4.2 高职大学生自我认知发展的特点 57

4.3 高职大学生自我认知的方法 60

4.4 价值观的认知 65

4.5 兴趣与职业 67

4.6 性格与职业 70

4.7 能力与职业 72

4.8 课外训练 75

第5章 职业生涯规划的制订与实施 76

5.1 大学生职业生涯规划的基本原则 77

5.2 大学生职业生涯规划的基本步骤 78

5.3 大学生职业生涯规划的常用方法 83

5.4 实施职业生涯规划在大学期间需要解决的几个问题 87

5.5 课外训练 93

第6章 时间管理与自我发展 94

6.1 时间管理与个人发展 95

6.2 高效时间管理 98

6.3 课外训练 105

第7章 情商修炼与职场成功 106

7.1 情商与职业发展 107

7.2 人际关系与职业发展 116

7.3 职场成功的基本要素 120

7.4 课外训练 124

第8章 自信培养与潜能开发 125

8.1 自信是成功的一半 126

8.2 潜能开发 132

8.3 课外训练 138

第9章 大学生自主创业 139

9.1 自主创业的基本知识 140

9.2 创业素质与能力 146

9.3 自主创业的前期准备 151

9.4 课外训练 160

第10章 就业环境与职业选择 161

10.1 就业环境与就业制度 162

10.2 选择职业的准备与要求 167

10.3 求职信息获取与运用 173

10.4 课外训练 180

第11章 就业程序与求职过程 181

11.1 大学生就业程序 182

11.2 大学生求职过程 188

11.3 课外训练 201

第12章 完成角色转换 适应职场社会 202

12.1 大学生角色的转换 203

12.2 适应职场社会与谋求发展 209

12.4 课外训练 216

参考文献 217