学习乐观·乐观学习PDF电子书下载
- 电子书积分:14 积分如何计算积分?
- 作 者:Martin E.P.Seligman著
- 出 版 社:远流出版事业股份有限公司
- 出版年份:1997
- ISBN:957323162X
- 页数:430 页
图书介绍:
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《学习乐观·乐观学习》目录
标签:学习
《大众心理学丛书》出版缘起 3
编辑室报告 3
专文推荐 心灵改革从学习乐观开始&曾志朗 3
译者序 3
第一篇 探索解释形态 3
第一章 看待生命的二种方式 3
第二章 无助是学习得来的 25
第三章 对厄运的解释 45
第四章 极度悲观 79
第五章 你怎么想你就怎么感觉 107
第二篇 审视生命版图 141
第六章 事业的成功 141
第七章 孩子和父母:乐观的源始 173
第八章 学业的成就 199
第九章 运动的表现 229
第十章 健康的良方 249
第十一章 政治、宗教和文化:新的心理历史学 277
第三篇 改变:从悲观到乐观 309
第十二章 乐观的生活 309
第十三章 帮助你的孩子远离悲观 349
第十四章 乐观的组织 375
第十五章 弹性的乐观主义 413
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