育儿技巧200个PDF电子书下载

生长发育 16

1新生儿阿普加评分 16

评分的项目 16

详细了解新生儿的状况 16

2新生儿生理现象 17

3新生儿的先天反射 18

觅食、吮吸和吞咽反射 18

握持反射 18

行走反射 18

紧抱反射 18

爬行反射 18

4新生儿的体格标准 19

身体发育状况 19

身体活动能力 20

5抬头运动练习 21

俯卧抬头 21

竖抱抬头 21

俯腹抬头 21

6宝宝巧手训练 22

宝宝能力特点 22

宝宝能力培养方案 22

7宝宝对光线的视觉反应 23

宝宝能力特点 23

宝宝能力培养方案 23

8宝宝对声音的反应 24

宝宝能力特点 24

宝宝能力培养方案 25

9宝宝学翻身大训练 25

宝宝能力特点 25

宝宝能力培养方案 25

10宝宝学坐大训练 26

宝宝能力特点 26

宝宝能力培养方案 26

11训练宝宝直立跳跃 27

宝宝能力特点 27

宝宝能力培养方案 27

12让宝宝顺利度过认生期 28

宝宝能力特点 28

宝宝能力培养方案 28

13耐心地训练宝宝学爬行 29

宝宝能力特点 29

宝宝能力培养方案 29

14翻滚及拉站动作训练 30

训练翻身打滚 30

拾物训练 30

拉物站起 30

15不要剥夺宝宝吃手的权利 31

宝宝能力特点 31

宝宝为何喜欢吃手 31

如何戒掉“吃手”爱好？ 31

16宝宝站立训练 32

宝宝能力特点 32

宝宝能力培养方案 32

17宝宝站立、迈步练习 33

站起、坐下、翻滚训练 33

宝宝蹒跚学步 33

宝宝练习迈步前走 33

宝宝练习双脚站立 33

18帮助宝宝学会走路 34

宝宝学走路的4个阶段 34

灵活施教，安全学步 34

19抓住孩子学语最佳时期 35

宝语言发展的规律 35

鼓励孩子多说话的技巧 36

健康育儿 38

1新生儿护理 38

脐带护理要谨慎 38

眼部护理要谨慎 38

口腔护理要谨慎 38

2新生儿的保暖护理 39

新生儿的体温特点 39

新生儿的保暖措施 39

3让宝宝停止哭闹 40

宝宝哭闹的原因 40

4安抚宝宝的方法 41

安抚哭闹宝宝的方法 41

5新生儿的睡眠 42

睡眠的特点 42

宝宝睡姿有讲究 42

新生儿睡觉不应用枕头 43

宝宝要睡自己的床 43

营造好的睡眠环境 43

6宝宝睡眠不安 44

睡眠的特点 44

哄睡的方法 44

7宝宝皮肤很重要 45

皮肤的特点 45

皮肤的护理 45

8排泄的量和次数 46

新生儿的排便与排尿 46

尽早培养宝宝排便的习惯 46

把宝宝大小便的技巧 46

9抱孩子的方法 47

抱孩子的几种方法 47

抱起孩子的方法 47

10给宝宝沐浴的技巧 48

做好沐浴前的准备 48

沐浴后的工作 48

沐浴过程 49

11尿布对宝宝至关重要 50

擦屁股的方法 50

如何选择尿布 50

洗尿布的方法 50

更换尿布的方法 51

如何选择纸尿裤 51

更换纸尿裤的方法 51

12呵护宝宝的小指甲 52

宝宝健康指甲的样子 52

如何为宝宝剪指甲 52

修剪指甲的选用工具 52

13头发护理要得当 53

洗头发时的注意要点 53

在家剪头发的步聚 53

14保持良好的室内环境 54

用空调调节 54

室内每隔3～4个小时换气1次 54

打造安全的厨房环境 54

睡眠与睡房环境 54

15妥贴应对宝宝用品 55

婴儿用品要耐用，功能要全 55

不要过早过多地给宝宝买玩具 55

如何处理别人送的东西 55

16如何给宝宝穿衣 56

宝宝穿衣原则 56

衣物的选择 56

衣物的清洗 56

给宝宝穿脱衣物的方法 57

17给新生儿照相需注意 58

避免强光刺激 58

18别让宝宝口水流不停 59

为什么会流口水 59

宝宝2岁了还流口水怎么办 59

流口水宝宝的居家护理 59

19宝宝出汗的护理 60

生理性出汗和病理性出汗 60

出汗怎么办 60

20清理宝宝鼻屎有窍门 61

清除鼻屎工具 61

清除宝宝鼻屎步骤 61

21宝宝护肤品的选择 62

宝宝皮肤特性 62

宝宝护肤品的特点 62

22找到适合宝宝的枕头 63

什么时候用枕头 63

安全使用宝宝枕 63

应挑选什么材质的枕芯 63

23喜欢踢被子的宝宝 64

导致宝宝踢被子的因素 64

如何帮助宝宝不再踢被子 64

24座椅的选择方法及使用方法 65

选择专用的轿车椅 65

安全座椅的安全保证 65

安全座椅使用方法 65

25让宝宝多晒太阳 66

晒太阳也有原则 66

带好外出要物品 66

26入园的年龄 67

2岁半上幼儿园最合适 67

2～2岁半就读小小班最合适 67

低龄宝宝适应能力强 67

27幼儿园的选择 68

公办幼儿园的优势、劣势 68

民办幼儿园的优势、劣势 68

28让宝宝提前了解幼儿园 69

训练宝宝与家人的分离 69

给宝宝积极的心理暗示 69

让宝宝对幼儿园无限憧憬 69

29入园前调整作息时间 70

帮助宝宝调整起床时间 70

让宝宝睡自己的小床 70

睡觉时间的调整 71

继续调整宝宝的吃饭时间 71

30提前准备入托体检表 72

入园前必须体检吗 72

体检不合格会影响入园吗 72

在哪里体检 72

体检注意事项 72

科学喂养 74

1一定要坚持母乳喂养 74

母乳营养丰富 74

一定要尽早哺喂 74

2坚持母乳喂养有技巧 75

母乳喂养的正确步骤 75

拒绝母乳的应对方法 75

如何知道宝宝吃饱了 76

预防宝宝呛奶的方法 76

3混合喂养 77

混合喂养的时间 77

混合喂养的方法 77

4了解配方奶 78

按照相应月龄择配方奶 78

奶粉的标识 78

5与配方奶相关的操作技巧 79

如何冲泡配方奶 79

如何消毒 79

奶瓶喂养的姿势 79

6早产儿的喂养方法 80

早产儿分类 80

早产儿出院后的喂养方法 80

7让宝宝喝健康的母乳 81

加强乳房的保护 81

患乳腺炎的妈妈 81

妈妈用药要注意 81

8宝宝拒绝母乳怎么办 82

乳头的味道 82

母乳是否太多太冲 82

过早用奶瓶产生错觉 82

宝宝可能生病 83

宝宝是否患有口腔疼痛 83

宝宝得到的乳汁是否过少 83

宝宝患感冒，鼻子是否堵塞 83

9宝宝厌奶怎么办 84

什么是厌奶期 84

找到厌奶的原因 84

厌奶的解决方法 85

10辅食的添加原则 86

添加辅食的标志 86

市面上的辅食食品要谨慎选择 86

不要过早的给宝宝添加辅食 86

不要很快让辅食替代乳类 86

1周岁内不要添加任何调料 86

用勺子喂养 87

不要勉强宝宝进食 87

吃流食的时间不宜过长 87

固定时间有规律的喂养 87

将宝宝的食物记录下来 87

使用蒸和煮的方法制作辅食 87

11辅食添加的喂养过程 88

12各类辅食的喂养过程 89

喂水果的过程 89

喂肉蛋类的过程 89

喂谷类的过程 89

喂菜的过程 89

13常见辅食汤料的制作过程 90

牛肉汤 90

蔬菜汤 90

鸡肉汤 90

鱼肉汤 90

14让宝宝爱吃辅食的方法 91

示范如何咀嚼食物 91

保持愉快的心情 91

准备一套儿童餐具 91

品尝各种新口味 91

15怎么让宝宝不挑食 92

偏食的原因 92

偏食的解决方法 92

16让宝宝定时、定量进食 93

养成定时、定量进餐的习惯 93

定时、定量喂养需灵活掌握 93

17培养吃早饭的好习惯 94

很多宝宝不愿吃早饭的原因 94

早饭不吃的不良影响 94

如何使宝宝开心地吃早饭 94

18让宝宝自己动手吃饭 95

允许宝宝用手抓着吃 95

把小匙交给宝宝 95

能自己吃饭就不要再喂着吃 95

19教会宝宝有条理地用餐 96

礼貌用餐调教有道 96

不能过分地溺爱孩子 96

营养小灶 98

1提高免疫力的营养餐 98

银鱼白菜羹 98

菜香煎饼 98

百合煮香芋 99

鸡肉芝麻棒 99

丝瓜冬菇汤 99

2促进大脑发育的营养餐 100

酥炸甜核桃 100

油菜海米豆腐 100

胡萝卜排骨汤 101

芝麻面包 101

芦笋烧蘑菇 101

3提高宝宝注意力的营养餐 102

煮鱼丸 102

白菜豆腐牛肉汤 102

松子豆腐 103

鲫鱼汤 103

软煎鸡肝 103

4预防宝宝贫血的营养餐 104

嫩肉丸子 104

清蒸大虾 104

虾皮清炖豆腐 105

琵琶豆腐 105

沙锅豆腐 105

5帮助宝宝长个的营养餐 106

羊排粉丝汤 106

笋尖猪肝粥 106

海米拌油菜 107

香干烧芹菜 107

竹笋炒鸡片 107

6预防宝宝便秘的营养餐 108

雪菜豆腐汤 108

胡萝卜煮蘑菇 108

清拌苦瓜丝 109

菠菜汤面 109

烧菜心 109

7预防宝宝腹泻的营养餐 110

莲藕粥 110

胡萝卜热汤面 110

豌豆布丁 111

小米山药粥 111

姜丝鸡蛋饼 111

8宝宝感冒时的营养餐 112

橘皮茶 112

白萝卜瘦肉粥 112

鲜笋嫩鸡汤泡饭 113

香菇豆腐汤 113

红汁番茄米粉 113

9宝宝过敏时的营养餐 114

白菜粥 114

南瓜黑芝麻粥 114

胡萝卜鸡茸豆腐羹 115

海带小银鱼饭 115

胡萝卜炒肉 115

10预防宝宝龋齿的营养餐 116

牛肉汤 116

香菇菜心 116

豌豆蛋炒饭 116

疾病预防 118

1新生儿黄疸 118

症状表现 118

母乳性黄疸 118

生理性黄疸和病理性黄疸 118

父母能做些什么 118

2新生儿低血糖症 119

新生儿低血糖症的类型 119

警惕预防信号 119

3乳糖不耐受 120

发病原因 120

替代方法 120

4脐周炎 121

有流脓、出血的现象 121

注意消毒并保持肚脐干燥 121

5急性肠套叠 122

肠套叠的发生信号 122

预防肠套叠的发生 122

6感冒 123

了解感冒 123

父母护理最重要 123

感冒的预警信号 123

就诊指南 124

7水痘 125

水痘患儿的典型表现 125

水痘的病情 125

出水痘的居家护理 125

8哮喘 126

症状表现是剧烈的咳嗽和喘 126

治疗护理 126

应对方法 126

9百日咳 127

百日咳强患儿的典型表现 127

应住院治疗的情况 127

百日咳患儿居家护理 127

10热性痉挛 129

发病原因 129

症状表现 129

治疗护理 129

11流行性腮腺炎 130

流行性腮腺炎典型表现 130

流行性腮腺炎居家护理 130

12鹅口疮 131

患鹅口疮的表现 131

鹅口疮患儿居家护理 131

13婴儿湿疹 132

确认湿疹的方法 132

治疗及居家护理 132

14肥胖症 133

肥胖的预警信号 133

肥胖产生的原因 133

健康减肥的方法 133

15尿路感染 134

没有患感冒却出现高热现象 134

尿频、排尿时疼痛伴有高热 134

尿路感染的家庭护理 134

16幼女阴道炎 135

妇科病不是成年女性的专利 135

妇科病预防才是关键 135

预警信号 135

17阴茎包皮炎 136

龟头前端受到细菌感染发炎 136

症状表现 136

使用含抗生素的软膏涂抹 136

18肺炎 137

发病原因 137

症状表现 137

护理要点 137

19腺样体肥大 138

腺样体肥大的典型表现 138

处理方法 138

预警信号 138

20胃炎 139

常见的症状 139

日常照顾 139

预警信号 139

21荨麻疹 140

症状表现 140

家庭护理 140

22急性扁桃体炎 141

发病原因 141

症状表现 141

治疗护理 141

23慢性扁桃体炎 142

扁桃体炎患儿的典型表现 142

发病后如何照顾 142

24中耳炎 143

中耳炎的症状 143

家庭护理方案 143

25脑膜炎 144

预警信号 144

预防办法 144

26小儿便秘 145

便秘的多种特征 145

护理要点 145

就诊指南 146

27小儿腹泻 147

宝宝的粪便因个体差异而不同 147

腹泻由多种原因造成 147

就诊指南 147

28手足口病 148

手足口病的特征 148

如何应对手足口病 148

29自闭症 149

什么情况下会患自闭症 149

自闭症的早期特征 149

自闭症的典型症状 150

预防儿童自闭症，我们能做什么 150

安全急救 152

1心跳呼吸骤停 152

如何确保宝宝的呼吸通畅 152

如何进行人工呼吸 152

如何使用心脏起搏术 152

2溺水 153

紧急救护措施 153

预防常识 153

3跌伤 154

紧急救护措施 154

需送医院处理的情况 154

4惊厥 155

惊厥分为两种 155

小儿惊厥如何处理 155

5中暑 156

怎样判断宝宝是否中暑了 156

发现中暑时的急救方法 156

怎么预防宝宝中暑 157

6触电与雷击伤 158

引起触电的可能 158

电击对人体的伤害 158

被电击后父母应该这样做 159

7煤气中毒 160

煤气中毒的典型症状 160

煤气中毒后如何处置 160

8被叮 161

紧急救护措施 161

需送医院处理的情况 161

9被咬 162

紧急救护措施 162

需送医院处理的情况 162

10烫伤 163

紧急救护措施 163

需送医院处理的情况 163

生活习惯 166

1让宝宝自己拿勺子吃饭 166

拿勺吃饭也会有个过程 166

留意练习过程中出现的问题 166

2学会使筷子 167

用筷子有利于宝宝大脑发育 167

促进视觉发育 167

如何教宝宝使用筷子 167

3让宝宝自己用杯子喝水 168

何时适宜让宝宝使用杯子 168

拿不稳杯子需要注意事项 168

用水杯的训练过程 169

4教宝宝自己上厕所 170

什么时候开始大小便训练 170

让宝宝养成自己大小便的习惯 170

5让宝宝自己穿衣 171

教会宝宝分前后 171

教会宝宝穿上衣 171

教会宝宝穿况裤子 171

6让宝宝学会扣扣子 172

学会穿系扣的上衣 172

教会宝宝系扣子 172

使用布娃娃当练手 172

7让宝宝自己穿鞋 173

练习穿鞋的步骤 173

8让宝宝自己穿袜子 174

9让宝宝勤洗热水澡 175

宝宝怕洗澡的原因 175

水温和室温要合适 175

营造轻松愉悦的洗澡氛围 175

10养成勤洗手的习惯 176

饭前便后要洗手 176

便前也要洗手 176

父母要提醒宝宝勤洗手 177

宝宝洗手的步骤 177

11让宝宝养成爱干净的习惯 178

培养宝宝良好的卫生习惯 178

衣袋卫生不可忽视 178

12让宝宝保护好自己的牙齿 179

不刷牙的危害 179

睡觉前刷牙极为重要 179

13让宝宝珍视自己的眼睛 180

严格控制看电视时间及距离 180

严格控制玩游戏时间 180

经常提醒宝宝不要用手揉眼睛 180

沙尘眯眼后不要乱揉 180

14让宝宝从小养成健康的睡姿 181

有利于宝宝健康的睡姿 181

婴儿最健康科学的睡姿 181

欧美国家的婴儿俯卧 181

15让宝宝学会独立睡觉 182

独立睡眠的必要 182

宝宝不肯独立睡眠的原因 182

帮助宝宝独立入睡的方法 183

16养成吃干净食物的习惯 184

远离路边摊上的小食品 184

远离廉价而包装好看的儿童零食 184

教宝宝一些选择常识 184

17把用过的东西放回原处 185

培养思维的有序性 185

建立宝宝的秩序感 185

18进别人的房间先敲门 186

父母进宝宝的房间先敲门 186

敲门要讲究规矩 186

19养成帮忙做家务的好习惯 187

培养自理能力必须从小事做起 187

让宝宝多干一些力所能及的事 187

20养成不拖拉的好习惯 188

多给宝宝一些鼓励和奖赏 188

让宝宝知道拖拉要付出代价 188

21自己招待小客人 189

父母的言传身教很重要 189

多了解宝宝的特点 189

让宝宝主动招待客人 189

22让宝宝正确认识钱 190

让宝宝知道金钱来之不易 190

让宝宝自己管理一点钱 190

为宝宝的目标设定期限 190

在尊重宝宝的基础上给予建议 190

23培养宝宝的时间观念 191

制订科学合理的作息时间表 191

让宝宝认识时间 191

24不让宝宝养成说谎的习惯 192

分析宝宝谎言背后的真实原因 192

不要惩罚说实话的宝宝 192

采取冷处理的方式 192

25让宝宝爱上分享 193

让宝宝看到分享的好处 193

从亲子开始培养分享习惯 193

与宝宝一起商量如何分享 193

26教宝宝保持公共环境卫生 194

做个不乱丢垃圾的宝宝 194

做个不随地吐痰的宝宝 194

做个不乱涂乱画的宝宝 194

27要宝宝从小养成阅读习惯 195

为宝宝精心选择阅读的图书 195

一切从兴趣出发 195

让宝宝学习古诗词 195

28教宝宝正确地对待陌生人 196

有陌生来电怎么 196

陌生人搭话怎么办 196

有陌生敲门怎么办 196

不要把自己的情况随便告诉陌生人 196

29让宝宝学会尊敬老人 197

要充分发挥榜样的教育作用 197

从生活中的点点滴滴做起 197

纠正宝宝的不良行为 197

30积极鼓励和同伴合作玩 198

教给宝宝一些基本的交往技能 198

多鼓励宝宝参加集体活动 198

让宝宝远离自私与霸道 198

31让宝宝学会谦让 199

鼓励宝宝学会谦让 199

表扬宝宝时感情要适度 199

指导宝宝学会欣赏他人 199

谦让不是懦弱，也不是退缩 199

32学会使用礼貌用语 200

教宝宝掌握常用的礼貌用语 200

事前提醒和教导宝宝 200

多鼓励宝宝参加集体活动 200

33做个遵守诺言的好宝宝 201

大人们首先要说到做到 201

鼓励宝宝说到做到 201

及时夸奖宝宝的成绩 201

34遇到危险要沉着冷静 202

不安全的隐患 202

在商场或者超市走失 202

独自卡在电梯里 202

马路上走丢怎么办 202

亲子游戏 204

1 0～1个月 204

看玩具或字画 204

帽子的秘密 204

2 1～2个月 205

小鼓 205

看漂亮小火车 205

3 2～3个月 206

大树和小树 206

电话游戏 206

4 3～4个月 207

给宝宝搔痒 207

泡泡在哪里 207

5 4～5个月 208

模仿发音 208

电视在这儿 208

谁大谁小 208

6 5～6个月 209

感觉不一样 209

爸爸在哪儿 209

表扬和批评 209

7 6～7个月 210

握手游戏 210

翻滚游戏 210

雨滴游戏 210

8 7～8个月 211

“八爬” 211

碰碰头 211

手语示意 211

9 8～9个月 212

练习说话 212

拿和放 212

宝宝自己玩 212

10 9～10个月 213

过山洞 213

双手碰碰 213

动物运动会 213

11 10～11个月 214

小手拨电话 214

食物图形 214

12 11～12个月 215

宝宝1岁 215

指认动物 215

13 1岁1～3个月 216

对识图卡进行配对 216

知道“两个” 216

14 1岁4～6个月 217

手指“偶” 217

追赶泡泡 217

15 1岁7～9个月 218

猜猜猜 218

知道“你”“我”“他” 218

16 1岁10～12个月 219

闭眼尝味道 219

你的工作是什么 219

不让水撒出来 219

17 2岁1～3个月 220

“小鸡”出壳 220

学会夹豆豆 220

令行禁止 220

18 2岁4～6个月 221

拼火柴游戏 221

和宝宝对歌 221

列车玩具 221

19 2岁7～9个月 222

修补破书 222

飞机游戏 222

宝宝扩音器 222

20 2岁10～12个月 223

学会盖手印 223

换位讲故事 223

21 3岁1～6个月 224

敲打听声响 224

互相拍照片 224

22 3岁7～12个月 225

量的相对性 225

看动作连词组 225

小番茄跳舞 225

23 4岁1～6个月 226

转转小陀螺 226

喜怒哀乐 226

观察影子 226

24 4岁7～12个月 227

颜色总是变化无穷 227

4变化的小手 227

25 5～6岁 228

打拍子 228

头顶气球 228

小小灭火器 228

潜能开发 230

1选择什么乐器去学习 230

年龄方面的因素 230

选择乐器的注意事项 230

2发现宝宝的音乐潜质 231

宝宝打小就喜爱唱歌吗 231

宝宝唱歌是否非常有乐感 231

宝宝能够模仿唱出乐句吗 231

宝宝平时很喜欢摆弄乐器吗 231

宝宝听到音乐时表现专注吗 231

宝宝具备出色的音乐记忆力吗 231

3认识乐器 232

4选择适合的老师 233

科班出身的老师 233

老师是不是强调节奏 233

多交谈 233

能让孩子力争上游 233

5了解音乐大师 234

巴赫 234

勃拉姆斯 234

舒伯特 234

莫扎特 234

亨德尔 235

瓦格纳 235

柴可夫斯基 235

舒曼 235

贝多芬 235

海顿 235

6宝宝天生就是数学家 236

要培养宝宝的数学能力 236

数学让宝宝更聪明 236

7培养宝宝数的概念 237

数的基本概念 237

数的概念是什么 237

数数练习 237

8培养宝宝学习数学的兴趣 238

激发宝宝的好奇心 238

让宝宝爱上学数学 238

9宝宝会用画来表达想法 239

正确看待宝宝的作品 239

在绘画中开发宝宝空间视觉智能 239

让孩子学会用画来表达 239