人生三控 调控好心态，掌控好性格，操控好习惯PDF电子书下载

上篇 调控好心态 4

第一章：心态决定命运 4

心态是什么？ 4

心态决定命运 6

人生之五大阳光心态 10

人生之四大进取心态 17

人生之八大糟糕心态 21

如何调节自己的心态？ 25

如何培养好心态？ 27

第二章：培养自强进取心态 34

胸有正气，不惧强权 34

高瞻远瞩，变法图强 37

忍辱负重，勇于担当 39

身残志坚，自信自强 42

说说孔子的谦逊好学 44

不断攀登，就成斐然 47

敢于担当，铸就大业 49

第三章：培养乐观豁达心态 52

秉正无私，坦荡豁达 52

大气磅礴，坦然面对是非功过 54

平和谦恭，虚心学艺 56

遭受挫折，乐观生活 59

乐观坦荡，笑对磨难 61

乐观向上，顽强生活 63

坦诚谦恭成大业 66

第四章：力戒轻浮自大心态 72

贪婪残暴，利欲熏心 72

龌龊心态，害人上瘾 73

自高自大，走向失败 75

贪婪害人，自食其果 78

一意孤行，国破人亡 81

贪图享受，腐化堕落被枪决 83

头脑过热，盲目膨胀遭搁浅 86

中篇 掌控好性格 92

第五章：性格决定人生 92

性格是什么？ 92

性格的分类 94

性格决定人生 98

健康性格有哪些？ 102

培养好的性格，掌握自己的命运 106

自信型性格和谨慎型性格 109

不良性格有哪些？ 112

矫正不良性格，成就美丽人生 115

第六章：开朗、耿直型性格 120

阳光明媚，暖如春风 120

性格开朗，幸福自来 122

怎样培养开朗活泼性格？ 125

仗义执言，坚决同邪恶做斗争 128

刚直不阿，坚持真理 131

耿直型性格的矫正 133

坚持正义，决不屈服 136

坚毅坚定，做硬汉子 139

第七章：谨慎、豪爽型性格 144

谨慎行事，辞职避祸 144

精于细算，成就辉煌 147

豪气长存，义节贯日 150

任侠仗义，热心助人 153

理智冷静，成就事业 156

谨慎做人，居高不骄 159

豪放旷达，畅游河山 161

关于豪爽型人格的探讨 164

第八章：猜忌、自负型性格 170

阴险狡诈，滥施淫威 170

狡诈歹毒，狠如蛇蝎 173

猜忌多疑，杀害华佗 176

疑心泛滥，功臣遭殃 179

残暴成性，自取灭亡 182

残忍虚伪，荒淫无耻 184

偏执自大，饮恨乌江 186

刚愎自用，痛失荆州 189

性格决定一切 192

下篇 操控好习惯 198

第九章：习惯决定成败 198

习惯是什么？ 198

习惯的分类 201

习惯决定成败 203

总说好习惯 207

几种重要的好习惯 210

培养好习惯从孩子做起 218

如何培养好习惯？ 222

养成好的生活习惯 225

培养好的学习习惯 228

第十章：不良习惯及其矫正 234

人容易形成的不良习惯 234

应当戒除的十大恶习 237

工作中的几种坏习惯 239

饮食中的几种坏习惯 241

学习中的不良习惯 244

幼儿容易形成的坏习惯 246

如何戒掉不良习惯？ 249

开车坏习惯及其矫正 252

第十一章：好习惯成就好人生 258

成功人士常有的好习惯 258

投身革命，一生嗜书 262

勤于思考，成就成绩 264

坚持锻炼，事业有成 266

巴金独特的读书习惯 267

第十二章：坏习惯是人生的敌人 272

不良习惯危害大 272

七种坏习惯危害健康 274

十三种坏习惯影响健康 276

容易诱发癌症的坏习惯 279

纸上谈兵酿惨祸 281

张飞暴躁丢性命 283

从戒烟说戒掉坏习惯 285