赢在自控力PDF电子书下载

第一章 自控力：我要做，我不要，我想要 3

什么是自控力 3

在危机中，自控力促使你长成参天大树 6

跨国大企业CEO控制力的内涵与外延 9

花花公子的自控力 13

艰苦太空，自控力强方能存活 17

“闷声发大财”的低调阐释 21

保持神秘低调的富豪家族 26

比总统老公更有自控力的女人 30

守住本心，不做“御用”学者 35

第二章 成大事者皆有超强自控力 41

为什么自控力至关重要 41

别陶醉于眼前的成功 43

让比尔·盖茨佩服的人 47

“铁腕”缔造传奇 50

以一己之力，扶起跌倒的“巨人” 56

为了“人人生而平等” 61

自愿的“囚徒” 64

与世界齐步走 68

把自己培养成全才 72

第三章 聪明的人都懂得自控 79

自控力的基石：三思而后行 79

该出手时就出手，该放手时就放手 81

认准方向就坚定不移地走下去 85

不张扬，做一匹低调的“头狼” 90

世界级大师，一辈子只做好一件事 93

“我集中精力，不左顾右盼” 97

两次对微软说“NO”的人 101

第四章 正确对待自己所拥有的一切 107

让自控成为一种习惯 107

“神童”的勤奋 110

在大海中掌舵 114

通往成功的“独木桥” 117

缺乏安全感的掌舵人把握着前进的方向 120

“抠门”的超级巨星 127

第五章 有自控力，小人物也有大作为 133

失控不是因为自控力薄弱 133

管住蜜蜂，成为一代“毒王” 136

腾飞始于蛰伏 143

泥塑人生 145

专心种出“奥运”玫瑰 148

瘫痪父亲成功儿 151

卖出“北大”水平的猪肉 154

用七年时间养肥一只“羊” 157

专心致志玩“玩具” 161

第六章 教育的自控力 167

利用外在条件恢复自控力 167

先对别人微笑 170

教育，不复制他人的成功 172

用耐心等待成长 175

不要轻易说“难”字 179

第七章 控制住自己的爱，获得幸福 183

爱情要有自控力 183

控制不住他的心，那就管住自己的爱 186

家庭，用爱说话 190

钝感的幸福 194

少爱他一点儿 196

哀求来的爱情不甜 198

被动爱与主动爱 200

不要你做我的影子 202

活出自己的精彩 204

爱，需要有控制的付出 206

第八章 管住自己浮躁的心 211

对内接受自我，对外控制行动 211

控制住浮躁的心 214

年华老去，做与年龄相称的事 218

戒除“本能”反应，以孩子的方式处事 220

管住自己迫切想发言的嘴 222

退一步再前进 224