中华传统医药简明读本 神奇的刮痧美颜术PDF电子书下载

第一章 刮痧是最好的排毒养颜法 2

01要想美丽通透，先让经络畅通 2

02刮痧是清理体内通道最好的办法 4

03痧是身体给你的健康密码 6

04工欲善其事，必先利其器 7

05不可不知的效果加分小技巧 12

第二章 手刮到哪儿，肌肤就美到哪儿 20

01皮肤干燥 20

02面色晦暗 25

03皱纹 30

04毛孔粗大 34

05雀斑 39

06肌肤松弛 43

07黑眼圈 50

08眼袋 55

09黄褐斑 59

10颈部皱纹 64

11秀发保养 70

12痘痘 75

第三章 刮痧减肥，事半功倍 82

01刮痧减肥的原理及常识 82

02减肥必修穴 84

03帮MM们控制食欲的秘密武器 89

04瘦脸 92

05香肩玉臂 100

06腰腹部 106

07臀部 111

08腿部 117