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文化科学教育体育

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作者：南来寒主编；莫映红编著
出版社：长春：吉林文史出版社
出版年份：2014
ISBN：9787547217115
页数：186 页

图书介绍：本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

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《乒乓球》目录

标签：映红编著乒乓球主编

第一章乒乓球的发展史 2

小球运动起源 2

无与伦比的大国运动 6

第二章练习乒乓球时应注意的问题 14

乒乓球的适合人群 14

乒乓球运动前的准备 21

如何避免运动中受伤 29

乒乓球运动的基本知识 43

第三章如何成为乒乓球高手 55

启蒙期 55

基础期 56

成长期 58

高峰期 59

乒乓球的基本功 62

乒乓球的技术技巧 141

第四章乒乓球文化传承 150

乒乓球的规则演变 150

大国外交 154

乒乓球的文化内涵 155

如何让乒乓球运动更加普及 161

钟爱一生乒乓球 164

第五章量身定做的乒乓球课程 182

课程的性质 182

课程的目的 183

课程的任务 184

教学方法 185

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