名老中医话说中药养生PDF电子书下载

中药养生篇 2

益气扶阳药物 2

人参——人参补气列第一 3

西洋参——滋阴补气西洋参 6

黄芪——补气之长属黄芪 9

白术——白术健脾利水湿 12

山药——山药健脾止泻良 14

甘草——国老之称是甘草 17

大枣——补脾养胃用大枣 19

刺五加——刺五加奔月飞天 21

绞股蓝——救荒本草有名篇 23

紫河车——紫河车是人胎盘 24

鹿茸——鹿茸甜咸性属温 26

仙茅——仙茅辛热补命门 28

淫羊蕾——淫羊蕾性辛甘温 30

巴戟天——巴戟补肾壮元阳 32

肉苁蓉——沙漠人参肉苁蓉 34

锁阳——锁阳是药又是粮 36

补骨脂——辛温壮阳补骨脂 38

菟丝子——平补之品菟丝子 40

沙苑子——补肾固精温元阳 42

核桃仁——天然补品核桃仁 44

冬虫夏草——药食两用有虫草 46

海马海龙——海马海龙披铠甲 48

丁香——名医吟诗忆丁香 49

乌头附子——大辛大热乌附子 51

补血滋阴药物 54

当归——补血活血有当归 55

地黄——地黄炮制有生熟 57

芍药——诗经吟咏芍药名 60

何首乌——依功取名何首乌 62

阿胶——阿胶补血滋阴良 65

龙眼肉——龙眼味甘性温平 67

百合——润肺宁心取百合 69

麦门冬——滋补强壮麦门冬 71

黄精——本草上品有黄精 73

石斛——石斛甘寒养胃阴 75

枸杞——位老妪行如飞 78

女贞子——冬青之子名女贞 81

桑葚子——桑树一身尽是宝 83

黑芝麻——乌发健脑黑芝麻 85

龟版——曹操作诗龟虽寿 87

清热凉血药物 89

菊花——菊花甘寒清头目 90

薄荷——薄荷性味为辛凉 92

柴胡——解表退热疏肝气 94

黄连——苦口良药利于病 96

金银花——清热解毒金银花 98

板蓝根——苦寒良药板蓝根 100

蒲公英——清热解毒蒲公英 102

鱼腥草——草腥因以呼鱼腥 104

马齿苋——田间地头随处见 106

大黄——却病延年说大黄 109

芦荟——芦荟美容性寒凉 111

仙人掌——千姿百态仙人掌 113

活血止血药物 115

丹参——一味丹参同四物 116

川芎——血管有病首选药 119

红花——漫步杏林有芳草 121

益母草——小鹿衔来益母草 123

鸡血藤——补血活血鸡血藤 125

月季花——此花无日不春风 127

槐花——寻根问祖槐言怀 129

三七——止血神药号三七 131

白及——味草药惊世人 133

仙鹤草——仙鹤草名脱力草 135

艾叶——端午门上悬艾叶 137

芳香理气药物 140

陈皮——橘井飘香誉医林 141

香附——妇人有病谁能识 143

玫瑰花——玫瑰花开香郁浓 145

止咳保肺药物 147

胖大海——味甘性寒胖大海 148

杏仁——虎守杏林传佳话 150

蛤蚧——蛤蚧咸温补肺肾 152

乌梅——清凉饮料用乌梅 154

白果——公孙树上结白果 156

收敛精气药物 158

山萸肉——伏牛山上抬眼望 159

荷叶莲子——荷莲全身都是宝 161

芡实——东坡好食芡实米 163

五味子——五味甘酸苦辛咸 165

金樱子——收敛精气金樱子 167

降压熄风药物 169

天麻——天麻平肝又熄风 170

羚羊角——清热熄风有良方 172

杜仲——得道成仙有杜仲 174

决明子——决明清肝治目盲 177

珍珠——镇心安神又美容 179

开窍安神药物 182

麝香——芳香开窍有麝香 183

石菖蒲——芳香化浊通清窍 185

朱砂——朱砂镇心安魂魄 188

酸枣仁——枣仁性平味甘酸 190

远志——姜维送药表心意 193

灵芝——轻身延年灵芝草 196

合欢皮——安神活血调气机 199

利湿减肥药物 201

茯苓——茯苓性平味甘淡 202

赤小豆——利水消肿赤小豆 204

薏苡仁——健脾止泻消水肿 206

冬瓜皮——冬瓜甘淡利小便 208

车前子——诗经记载有车前 211

健胃消食药物 213

山楂——山楂化滞消肉积 214

麦芽——麦芽健脾又疏肝 216

鸡内金——消积除胀鸡内金 218

槟榔——红潮登颊醉槟榔 220

壮腰健骨药物 222

木瓜——诗经早有木瓜名 223

威灵仙——性味显效威灵仙 225

牛膝——腰膝疼痛下肢软 227

桑寄生——壮腰强筋补肝肾 231

中药性能篇 234

中药养生自古传药分三品功有偏 234

药物性能分温凉五味酸苦甘辛咸 236

升降浮沉各不同清升浊降趋向明 238

药物归经明脏腑有的放矢切病位 241

煎服中药有讲究冷水浸泡易吸收 243

道地药材质量好去粗存精辨真伪 246

药材炮制称饮片提高质量保安全 248

剧毒药物要牢记剂量轻重细分析 250