一味药养脾胃PDF电子书下载

开篇 2

后天之本是脾胃 2

哪些人容易得脾胃病 4

脾胃失调有哪几类 6

脾胃气虚 6

脾胃阳虚 7

寒湿困阻 8

湿热内蕴 8

中焦气滞 9

脾胃病最宜食疗 10

食疗的常用形式 10

养护脾胃的常用食物 12

补脾益气药 14

山药 14

[主食]八珍糕 16

[主食]山药糯米粥 18

[主食]薯蓣鸡子黄粥 19

[主食]山药赤豆粥 20

[主食]山药茯苓包子 21

[主食]山药面粥 22

[汤羹]山药羊肉汤 23

[汤羹]山药薏米牛肚汤 24

[汤羹]山药蒸鸭 26

大枣 28

[主食]大枣小米粥 30

[主食]大枣山药粥 31

[主食]枣糖糕 32

[菜肴]枣菇蒸鸡 34

[膏方]人参枣蜜膏 35

黄芪 36

[主食]黄芪粥 38

[主食]参芪白术粥 39

[汤羹]黄芪猪肚汤 40

[汤羹]黄芪蒸鸡 42

[汤羹]黄芪鲫鱼汤 43

白术 44

[茶饮]扶中茶 46

[泡酒]白术酒 47

[主食]益脾饼 48

[主食]白术猪肚粥 50

[膏方]白术膏 51

党参 52

[茶饮]健脾益胃茶 54

[泡酒]党参酒 55

[主食]参芪大枣粥 56

[汤羹]理中汤 57

[汤羹]参芪鹌鹑汤 58

人参 60

[主食]人参粥 62

[主食]参苓粥 63

[主食]人参山药糕 64

[汤羹]人参炖鸡 66

[汤羹]人参莲子汤 67

白扁豆 68

[主食]白扁豆粥 70

[主食]白扁豆山药粥 71

[主食]人参白扁豆粥 72

[汤羹]菇豆冬瓜汤 73

莲子 74

[主食]莲子猪肚粥 76

[主食]莲子苡仁粥 77

[主食]莲子锅巴粥 78

[主食]山药莲肉粥 80

[汤羹]莲子赤豆羹 81

芡实 82

[主食]芡实茯苓粥 84

[主食]芡实山药粥 85

[主食]鸡头粉羊肉馄饨 86

[汤羹]芡实蒸蛋羹 88

温脾暖胃药 90

干姜 90

[茶饮]姜草茶 92

[茶饮]姜枣饮 93

[散剂]半夏干姜散 94

[主食]干姜粥 95

[主食]姜糖饼 96

[汤羹]姜橘椒鲫鱼汤 98

[汤羹]益胃姜桂猪肚汤 100

[汤羹]干姜牛肉羹 102

丁香 104

[茶饮]香姜牛奶 106

[膏方]丁香生姜膏 107

[汤羹]丁香鸭汤 108

肉豆蔻 110

[主食]肉豆蔻饼 112

[主食]肉豆蔻粥 114

[汤羹]豆蔻炖羊肉 115

[菜肴]肉豆蔻蒸草鱼 116

花椒 118

[菜肴]花椒鸡丁 120

[主食]花椒粥 122

芳香化湿药 124

砂仁 124

[主食]砂仁粥 126

[泡酒]砂仁酒 127

[菜肴]砂仁肚条 128

[菜肴]砂仁豆皮卷 130

[菜肴]砂仁蒸鲫鱼 132

草果 134

[汤羹]草果羊肉萝卜汤 136

[汤羹]果仁排骨汤 138

豆蔻 140

[菜肴]豆蔻卤牛肉 142

[汤羹]豆蔻炖乌鸡 144

[汤羹]豆蔻肚条汤 146

利水渗湿药 148

茯苓 148

[主食]茯苓粳米粥 150

[主食]茯苓山药粥 151

[主食]茯苓香菇饭 152

[膏方]茯苓膏 154

[泡酒]苓术酒 155

[汤羹]茯苓牛肉汤 156

薏苡仁 158

[主食]山药苡仁粥 160

[主食]薏米赤豆粥 161

[主食]苡仁酥鸭粥 162

[主食]薏米茯苓粥 164

[汤羹]陈皮苡仁汤 165

[汤羹]冬瓜苡仁汤 166

消积理气药 168

山楂 168

[茶饮]山楂红糖饮 170

[茶饮]山楂麦芽茶 171

[茶饮]山楂陈皮茶 172

[茶饮]山楂荷叶苡仁茶 173

[主食]山楂粥 174

[主食]山楂糕 175

[膏方]山楂白术陈皮膏 176

鸡内金 178

[主食]鸡内金粥 180

[主食]金楂粥 181

[主食]鸡内金麦芽牛肚粥 182

[汤羹]健脾消食蛋羹 184

陈皮 186

[茶饮]陈皮生姜饮 188

[茶饮]陈皮枣茶 189

[膏方]陈皮甘草膏 190

[主食]陈皮粥 192

[汤羹]陈皮鸭汤 193

[菜肴]陈皮羊肚 194

苏梗 196

[茶饮]苏梗陈皮茶 198

[汤羹]苏梗降逆汤 199