人体使用手册 了解自己的身体 延长自己的寿命PDF电子书下载

上篇 了解你的身体结构 3

第一章 运动系统 3

骨骼 3

肌肉 8

关节 13

颅骨 15

颈 17

颌 21

肩 25

脊柱 29

背 35

肋 40

肘 41

手 43

手腕 47

髋关节 50

骨盆 53

膝盖 56

胫 62

足 65

踝关节 70

体型 73

肥胖 76

第二章 消化系统 81

口腔 81

唾液腺 83

牙齿 85

食管 92

胃 95

肠 99

肝 104

胰腺 108

阑尾 111

胆囊 113

第三章 呼吸系统 117

鼻腔 117

咽 118

气管和支气管 124

肺 127

第四章 循环系统 133

心脏 133

血液 139

动脉 142

静脉 148

淋巴 153

第五章 泌尿系统 157

肾脏 157

输尿管 161

膀胱 163

尿道 167

第六章 生殖系统 169

乳房 169

卵巢 175

输卵管 181

子宫 185

阴道 193

外阴 196

第七章 感受器 199

眼睛 199

耳朵 204

舌 210

鼻 214

皮肤 219

指甲 228

体毛 232

头发 234

第八章 神经系统 239

脑 239

脊髓 245

第九章 内分泌系统 249

垂体 249

扁桃体 250

甲状腺 252

胸腺 254

肾上腺 256

激素 257

下篇 了解你身体的痛苦 263

第十章 运动系统常见疾病及调养 263

骨质疏松症 263

关节炎 269

第十一章 消化系统常见疾病及调养 275

消化不良 275

便秘 278

慢性腹泻 281

第十二章 呼吸系统常见疾病及调养 285

感冒 285

哮喘 290

第十三章 循环系统常见疾病及调养 295

贫血症 295

高血压 302

冠心病 306

第十四章 泌尿系统常见疾病及调养 313

肾炎 313

尿路感染 317

第十五章 生殖系统常见疾病及调养 321

更年期综合征 321

经前综合征 325

痛经 329

乳腺癌 334

宫颈癌 338

子宫内膜异位症 340

生殖道感染 343

第十六章 感受器常见疾病及调养 353

皮肤常见疾病 353

五官常见疾病 363

第十七章 内分泌系统常见疾病及调养 371

糖尿病 371

第十八章 神经系统常见疾病及调养 379

失眠 379

抑郁症 381

偏头痛 386

眩晕 389