积极心理学与大学生活PDF电子书下载

电子书积分：9 积分如何计算积分？
作者：苏文明主编；程曦，周彦余，朱惠斌，王卓副主编；解维娟，奉姣参编
出版社：北京：光明日报出版社
出版年份：2015
ISBN：9787511287052
页数：156 页

图书介绍：本书旨在结合大学生活探讨积极心理和行为的特点和形成条件，为大学生的积极情绪管理、积极品质培育、亲密关系维系、学习能力提升、生涯发展聚焦、决策选择、行为改变、时间管理、团队融入及目标达成注入更多的正性心理资源，帮助学生在了解积极心理学知识的同时，提升自身幸福感和对生活的满意度。同时也立足于文化的适应性，以大学生的幸福成长为切入点，从幸福成长的灵魂资本、能力保证、决策选择、催化剂、自由之境等方面为积极心理学与生涯发展的桥梁对接做出一定的探索尝试。

查看图书目录点击购买PDF全本电子书

上一篇：政治伦理学下一篇：其实就是不冷静冷静做人理性做事

《积极心理学与大学生活》目录

标签：主编参编大学生活心理学文明

第一篇幸福成长的灵魂资本 1

第一章积极心理学的引领 3

第二章优势视角下的性格悦纳 12

第二篇幸福成长的能力保证 25

第三章改变大学生的压力处方 27

第四章学习的大智慧 38

第五章爱在进行时 48

第六章正向沟通的秘密 61

第三篇幸福成长的决策选择 73

第七章遇见美好的自己 75

第八章生涯成长的当下聚焦 83

第九章不定世界的理性选择 93

第四篇幸福成长的催化剂 107

第十章小改变带来大幸福 109

第十一章时间管理的幸福策略 118

第十二章怎样快速融入团队 132

第五篇幸福成长的自由之境 145

第十三章开启希望，拥抱幸福 147

参考书目 155

相关图书

作者其它书籍

出版社其它书籍

本类热门