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第1章 Windows XP的基本操作 2

Windows XP的登录 2

1招：如何登录Windows XP 2

2招：如何添加登录新用户 2

3招：如何设置帐户登录密码 3

4招：如何删除登录帐户 3

Windows XP的基本设置 4

5招：如何自动隐藏任务栏 4

6招：如何取消任务栏分组显示窗口 4

7招：如何在桌面显示常用系统组件图标 5

8招：如何快速清理桌面上多余的图标 5

9招：如何创建快速锁定计算机的快捷方式 6

10招：如何提高计算机的启动速度 7

11招：提高Windows XP的运行速度技巧一 7

12招：提高Windows XP的运行速度技巧二 8

13招：提高Windows XP的运行速度技巧三 8

Windows XP的基本操作 9

14招：如何判断电脑死机 9

15招：如何处理电脑死机 9

16招：如何结束正在执行的任务 10

17招：如何恢复传统经典风格的“开始”菜单 10

18招：如何快速移动窗口 11

19招：如何缩放窗口 11

20招：如何同时查看多窗口中的内容 12

第2章 Windows XP的资源管理 14

创建文件的基本操作 14

21招：如何启动应用程序 14

22招：如何快速选择输入法 14

23招：如何快速切换中英文输入法 14

24招：如何保存文件 14

25招：如何创建文件夹 15

文件管理的相关操作 15

26招：文件的选择技巧 15

27招：如何备份文件 16

28招：如何改变文件位置 16

29招：如何给文件重新取名 17

30招：如何快速查找不知道位置的文件 18

31招：如何删除文件 19

32招：如何还原已删除的文件 20

33招：如何快速还原刚删除的文件 20

34招：如何从回收站彻底删除无用的文件 21

35招：如何从资源管理窗口中彻底删除无用的文件 22

文件管理的高级应用 22

36招：如何查看文件的属性 22

37招：如何隐藏重要文件 23

38招：如何显示已隐藏的文件资源 23

39招：如何设置资源文件的共享 24

40招：如何设置资源文件共享的权限 24

41招：如何给文件及文件夹加密 25

42招：如何解压加密压缩的文件 26

第3章 Windows XP的系统设置与磁盘管理 28

系统的常用设置 28

43招：如何安装打印机驱动程序 28

44招：如何添加共享打印机 29

45招：如何更新硬件的驱动程序 29

46招：如何安装软件 30

47招：如何删除已安装的软件 31

48招：如何添加系统中的输入法 32

49招：如何删除系统中的输入法 32

50招：如何改变桌面背景 33

51招：如何设置屏幕保护程序 33

52招：如何用自己的图片制作屏幕保护程序动画 34

53招：如何调整显示器的显示色彩及分辨率 35

54招：如何调整显示器的刷新频率 35

55招：如何设置鼠标按键及双击速度 36

56招：如何设置鼠标指针移动速度 37

磁盘的管理与维护 37

57招：如何对磁盘格式化 37

58招：如何扫描和修复磁盘错误 38

59招：如何清理磁盘中的无用文件 39

60招：如何整理磁盘碎片 39

第4章 Word的基本操作与设置 42

Word的基本操作 42

61招：Word的启动与退出 42

62招：如何同时打开多个Word文档 42

63招：如何同时关闭多个Word文档 43

64招：认识Word软件操作界面 43

65招：如何显示或隐藏工具栏 43

66招：如何新建Word文档 44

67招：如何保存Word文档 44

68招：如何一次性保存多个Word文档 45

69招：保存与另存为命令有何区别和作用 45

70招：如何将Word文档保存为网页格式的文件 45

Word的基本设置 46

71招：如何查看最近使用的文档 46

72招：如何删除文档使用的历史记录 46

73招：如何修改文档使用的历史记录数 46

74招：如何给Word文档设置密码 47

75招：如何让Word自动保存文档 47

76招：如何在保存时自动备份Word文档 48

77招：如何改变Word文档的默认保存路径 48

78招：如何同时给多个文件设置“只读”属性 48

79招：如何去掉智能菜单属性 49

80招：如何设置文档纸张大小 49

第5章 Word文档的编辑与修订 52

文档内容的录入 52

81招：如何在Word文档录入中换段 52

82招：如何隐藏／显示段落标记符 52

83招：如何在Word文档录入中换行 52

84招：如何使用即点即输功能 52

85招：如何插入带圈数字 52

86招：如何插入超过10的带圈数字 53

87招：如何插入常用短语 53

88招：如何新建常用短语 54

89招：如何快速输入中文省略号 55

90招：如何快速输入破折号 55

91招：如何快速输入书名号 55

92招：如何快速插入当前日期和时间 55

93招：如何快速输入上标字符 55

94招：如何快速输入下标字符 56

95招：如何输入繁体汉字 56

96招：输入特殊符号技巧方法一 56

97招：输入特殊符号技巧方法二 57

98招：输入特殊符号技巧方法三 57

99招：如何快速输入生僻汉字 58

100招：如何给文档添加批注 58

文档内容的浏览技巧 58

101招：如何快速了解长篇文档的大致内容 58

102招：如何快速阅读长篇文档 59

103招：如何快速了解文档的内容结构 59

104招：如何查看Word文档的Web版式效果 59

105招：长篇文档在浏览时自动翻页技巧一 59

106招：长篇文档在浏览时自动翻页技巧二 59

107招：如何设置文档的显示比例 60

108招：快速设置文档的显示比例技巧 60

文档内容的编辑与修订 61

109招：文档内容的选定技巧 61

110招：如何选定不连续的文档内容 61

111招：如何隐藏文档内容 61

112招：如何快速显示被隐藏的文档内容 62

113招：如何快速查找文档中的内容 62

114招：如何快速修订文档中的错误内容 62

115招：如何快速定位文档位置 63

116招：文档内容的复制方法及技巧 63

117招：文档内容的移动方法及技巧 64

118招：文档内容的删除方法及技巧 64

119招：如何将多个Word文档内容合并在一个文档中 64

120招：快速合并多个Word文档内容的技巧 65

121招：如何快速检测文档语法或单词错误 65

122招：如何使用自动更正 66

123招：如何取消文档录入时自动编号和自动项目符号 66

124招：如何快速撤消当前错误操作 67

125招：如何快速恢复已撤消的操作 67

126招：如何快速重复执行当前相同的操作 67

127招：如何粘贴无格式的文本内容 68

128招：如何将文档中的中文快速翻译成英文 68

129招：如何进行英文字符的大小写转换 68

130招：如何快速设置英文句首字母大写 69

131招：如何统计文档字符 69

132招：如何指定每页内容的录入行数及每行字符数 69

133招：如何保护Word文档内容 70

第6章 Word文档的格式设置 72

文档字符格式的设置 72

134招：如何设置字符格式（字体、字号、字形等） 72

135招：如何给文字设置着重号 73

136招：如何给文字添加删除线 73

137招：如何设置字符间距 74

138招：如何设置字符动态效果 74

139招：如何设置字符边框与底纹样式 75

140招：如何给文字注音 75

141招：如何设置带圈字符 76

142招：如何制作特大字标语 76

文档段落格式的设置 77

143招：如何更改文字方向 77

144招：如何设置段落对齐方式 77

145招：如何快速设置段落对齐方式 78

146招：如何设置每段段首空两格 78

147招：如何设置段间距 78

148招：如何设置行间距 79

149招：快速设置行间距的技巧 80

文档高级格式的设置 80

150招：如何设置段落分栏格式 80

151招：如何强制对内容较少的文档分栏 81

152招：如何删除分栏效果 81

153招：如何设置段落的首字下沉效果 82

154招：如何删除首字下沉效果 82

155招：如何设置段落边框与底纹 83

156招：如何设置段落项目符号 83

157招：如何自定义段落项目符号 84

158招：如何设置段落编号 85

159招：如何自定义段落编号 85

160招：如何定义字符格式样式 86

161招：如何定义段落格式样式 87

162招：如何应用样式 88

163招：如何在Word中提取文档目录 88

文档页面格式的设置 88

164招：如何在文档中插入页码 88

165招：如何设置首页不显示页码 89

166招：如何将多页后的页码设置为第一页 89

167招：如何输入页眉内容 89

168招：如何输入页脚内容 90

169招：如何删除页眉中的横线 90

170招：如何在奇偶页设置不同的页眉页脚内容 91

171招：如何改变页眉页脚边距大小 92

172招：如何制作文档水印文字背景 93

173招：如何删除文档的水印背景 93

174招：如何设置页面边框 93

175招：如何设置页边距大小 94

176招：如何改变文档打印方向 95

177招：如何给页面分栏 95

文档格式设置技巧 96

178招：如何让内容强制分页 96

179招：如何让内容强制分栏 96

180招：如何让内容强制换行 97

181招：如何快速设置文档内容的相同格式 97

182招：如何连续多次使用格式刷 98

183招：如何清除文档格式而不删除内容 98

第7章 Word表格的创建与编辑 100

创建表格 100

184招：自动插入表格 100

185招：手工绘制表格 100

编辑表格 101

186招：表格的选择方法及技巧 101

187招：如何整体改变表格大小 102

188招：如何插入行／列 102

189招：如何一次性插入多行／多列 103

190招：如何删除行／列 103

191招：如何删除整个表格 103

192招：快速调整行高／列宽方法技巧（一） 103

193招：快速调整行高／列宽方法技巧（二） 104

194招：如何指定行高和列宽 104

195招：如何单独调整某个单元格的宽度 105

196招：如何将一个表格拆分成两个表格 105

197招：如何将拆分的表格进行合并 106

198招：如何将几个单元格合并成一个单元格 106

199招：如何将一个单元格拆分成几个单元格 106

200招：如何在单元格中输入竖排文字 106

201招：如何设置表格的边框与底纹样式 107

202招：如何快速设置表格的边框与底纹样式 108

表格的高级应用 108

203招：如何将表格转换成文字 108

204招：如何将文字转换成表格 109

205招：如何对Word表格中的数据进行排序 109

206招：如何利用函数计算Word表格中的数据 110

207招：如何自定义公式计算Word表格中的数据 111

208招：如何设置单元格内容上下左右同时居中 112

209招：如何设置表格左右居中 112

210招：制作表格斜线表头方法技巧（一） 113

211招：制作表格斜线表头方法技巧（二） 113

212招：如何在多页表格中打印相同表格标题 114

213招：如何设置表格环绕文字排版 114

第8章 Word的图文混排及文档的打印 116

插入图形图片 116

214招：如何在文档中插入剪贴画 116

215招：如何在文档中插入文件图片 116

216招：如何在文档中插入艺术字 116

217招：如何插入组织结构图 117

218招：如何绘制简单图形 118

219招：如何绘制自选图形 118

220招：如何快速取消自动创建的画布 119

221招：如何彻底关闭画布的自动创建功能 119

图形图片的基本编辑 120

222招：如何设置自选图形的颜色 120

223招：如何设置自选图形的线型及样式 120

224招：如何快速改变图形图片大小 121

225招：如何精确设置图形图片大小 121

226招：如何任意移动图形图片位置 122

227招：如何改变图形图片移动的默认距离 123

228招：如何快速微移图形图片 123

图形图片的高级编辑 123

229招：如何裁剪图片不需要的部分 123

230招：如何设置图片水印效果 124

231招：如何设置图形阴影效果 124

232招：如何设置图形三维效果 125

233招：如何在图形上录入文字 125

234招：如何同时选择多个图形图片 125

235招：如何将多个图形图片组合成一个整体 126

236招：如何取消图形图片的组合属性 126

237招：如何设置图形图片的叠放次序 126

238招：如何对齐图形图片的位置 127

239招：如何分布图形图片之间的间距 127

240招：如何旋转图形图片 128

241招：如何设置图形图片环绕排版效果 128

文档的打印 129

242招：如何预览文档的打印效果 129

243招：如何预览窗口中编辑文档 130

244招：如何改变文档的打印方向 130

245招：如何打印文档 130

246招：如何中止正在打印的任务 131

247招：如何只打印某一页 131

248招：如何打印指定页码范围 132

第9章 Excel的基本操作与编辑 134

Excel软件的基本操作 134

249招：Excel的启动与退出 134

250招：如何同时打开多个Excel工作簿 134

251招：如何同时关闭多个Excel工作簿 135

252招：如何新建Excel文件 135

253招：如何保存Excel文件 135

254招：认识Excel的工作界面 136

255招：如何显示或隐藏工具栏 136

Excel软件的基本设置 137

256招：如何查看最近使用的文档 137

257招：如何删除文档的使用历史记录 138

258招：如何更改Excel默认工作表的张数 138

259招：如何给Excel文档设置密码 138

260招：如何改变Excel文件的默认保存路径 139

261招：如何挽救被损坏的文档 140

Excel文档内容的录入与技巧 140

262招：如何录入表格内容 140

263招：如何改变敲Enter键后的方向 140

264招：如何修改单元格中的部分内容 141

265招：单元格的选择技巧 141

266招：如何输入以“0”开头的编号 142

267招：如何快速录入连续序列编号 142

268招：如何输入分数 143

269招：输入身份证号码的技巧 143

270招：如何输入带千位分隔的数据 143

271招：如何输入带货币符号的数据 144

272招：如何输入百分比 144

273招：如何设置默认小数位 144

274招：如何增加／减少小数位数 145

275招：如何在一个单元格中输入多行文字 145

Excel文档内容的编辑 146

276招：如何快速找到所需内容 146

277招：如何快速修改多处相同错误的内容 146

278招：如何在多个单元格中快速录入相同的内容 147

279招：如何移动单元格中的内容 147

280招：如何只清除单元格内容而不清除格式 147

281招：如何只清除单元格格式而不清除内容 147

282招：如何快速录入有规律的序列内容 147

283招：如何添加有规律的文本内容序列 148

284招：如何设置只输入有效数据 149

285招：如何设置单元格内容的对齐方式 149

286招：如何让单元格中的内容竖排 150

287招：如何设置单元格边框 150

288招：如何给单元格添加颜色 151

289招：制作Excel斜线表头技巧（一） 152

290招：制作Excel斜线表头技巧（二） 152

291招：如何快速设置单元格的相同格式 153

第10章 单元格行列工作表的编辑 156

单元格的编辑操作 156

292招：如何插入／删除单元格 156

293招：如何合并单元格 156

294招：如何拆分己合并的单元格 157

295招：如何进行单元格内容的合并 157

296招：如何隐藏单元格中的内容 158

297招：如何取消单元格内容的隐藏 158

行／列的编辑操作 158

298招：如何插入行／列 158

299招：如何一次性插入多行／多列 159

300招：如何删除行／列 159

301招：如何进行行列内容的倒置 159

302招：如何隐藏行列 159

303招：如何取消行列的隐藏 160

304招：快速改变行高／列宽方法技巧（一） 160

305招：快速改变行高／列宽方法技巧（二） 160

306招：如何指定固定行高／列宽 161

307招：如何处理单元格内容变成“＃＃＃＃＃＃＃” 161

工作表的编辑操作 161

308招：工作表的选择方法及技巧 161

309招：如何插入工作表 161

310招：如何删除工作表 162

311招：如何重命名工作表 162

312招：如何在同一工作簿中移动工作表 162

313招：如何在不同工作簿中移动工作表 163

314招：如何在同一工作簿中复制工作表 163

315招：如何在不同工作簿中复制工作表 164

316招：如何隐藏不必要的工作表 164

317招：如何取消工作表的隐藏 164

318招：如何设置工作表的背景 164

319招：如何设置工作表的标签颜色 165

320招：如何保护工作表内容不被修改 165

321招：如何设置工作表被保护后的可编辑区 166

第11章 Excel的数据计算功能 168

函数计算 168

322招：如何给单元格区域定义名称 168

323招：认识单元格的引用 168

324招：如何快速对表格数据求和 169

325招：如何快速对表格数据求平均值 170

326招：如何快速求一组数据中的最大值 171

327招：如何快速求一组数据中的最小值 171

328招：如何根据条件计算结果 171

329招：如何复制公式快速计算其他单元格数值 172

330招：如何不计算出结果而查询计算结果 173

自定义公式计算 173

331招：什么叫自定义公式 173

332招：如何利用自定义公式进行计算 174

333招：如何编辑修改自定义公式 174

第12章 Excel的数据管理与分析功能 176

数据表格的基本管理操作 176

334招：如何根据条件查询记录 176

335招：如何在查询时修改记录 176

336招：如何追加记录 177

337招：如何删除记录 177

338招：如何按一个关键字段快速排序 178

339招：如何同时按多个关键字段排序 178

340招：如何按行关键字段排序 179

341招：如何根据条件筛选表格记录 179

342招：如何根据自定义条件筛选表格记录 180

343招：如何取消表格的筛选 181

344招：如何对表格进行分类汇总 181

345招：如何删除表格的分类汇总 182

346招：如何对多张相同结构工作表的数据进行汇总计算 183

347招：如何对行／列设置组级属性 184

348招：如何取消行／列的组级设置 185

数据表格的高级管理操作 185

349招：如何创建数据透视表 185

350招：如何添加／删除透视表中的字段 187

351招：如何创建数据透视图 187

352招：如何让表格内容根据不同条件显示不同格式 189

统计图表的应用 191

353招：如何给数据表格创建统计图表 191

354招：如何查看图表数据 192

355招：如何放大或缩小图表 192

356招：如何修改图表类型 192

357招：如何给图表添加边框和背景色 193

358招：如何设置图表字体格式 193

359招：如何重设图表中的数据源 194

360招：如何更改图例位置 194

361招：如何更改图表刻度值 195

362招：如何显示数据系列标志 195

363招：如何给图表添加趋势线 196

第13章 Excel的窗口操作与打印处理 198

窗口的相关操作 198

364招：如何新建工作表窗口 198

365招：如何同时观看并比较两张工作表的内容 198

366招：如何冻结窗格 198

367招：如何取消冻结窗格 199

368招：如何将一个窗口拆分成几个窗口 199

369招：如何取消窗口的拆分 199

370招：如何隐藏不需要的窗口 199

371招：如何取消窗口的隐藏 200

文档的打印设置操作 200

372招：如何让表格内容强制分页 200

373招：如何删除分页符 201

374招：如何对文档内容分页预览 201

375招：如何设置页眉页脚内容 202

376招：如何设置打印纸张大小 203

377招：如何设置文档打印方向 203

378招：如何设置打印页边距大小 204

379招：如何让表格内容打印在纸张的中间 204

380招：如何在多页打印相同标题行 205

381招：如何预览文档打印效果 206

382招：如何只打印文档中的部分内容 206

383招：如何取消打印区域 207

384招：如何打印文档 207

385招：如何打印指定页码 208

第14章 演示文稿的基本操作与编辑 210

PowerPoint的基本操作与设置 210

386招：PowerPoint的启动与退出 210

387招：认识PowerPoint的工作界面 210

388招：如何新建演示文稿 211

389招：如何保存演示文稿 211

390招：如何让PowerPoint自动保存演示文稿 211

391招：如何将演示文稿直接保存为放映格式 212

392招：如何给PowerPoint文档加密码 212

393招：如何更改演示文稿默认保存位置 213

幻灯片内容的编辑 214

394招：如何在幻灯片中输入文字 214

395招：如何在幻灯片中插入图片 215

396招：如何在幻灯片中插入图表 216

397招：如何在幻灯片中插入表格 216

398招：如何在幻灯片中插入图示 216

399招：如何在幻灯片中插入声音 217

400招：如何在幻灯片中插入影片 217

401招：如何创建幻灯片相册 217

402招：如何将Word文档内容复制到幻灯片 219

403招：如何将Excel文档内容复制到幻灯片 219

404招：如何给对象设置超级链接 219

幻灯片的相关操作 220

405招：如何插入新幻灯片 220

406招：如何删除幻灯片 220

407招：如何调整幻灯片顺序 221

408招：如何复制幻灯片 221

409招：如何给幻灯片添加背景 221

410招：如何设置幻灯片模板样式 222

第15章 演示文稿的放映与输出 224

幻灯片的放映与基本设置 224

411招：如何观看幻灯片放映效果 224

412招：如何指定幻灯片放映范围 224

413招：如何让幻灯片循环放映 225

414招：如何让幻灯片自动换片 225

415招：如何使用排练计时 226

幻灯片放映特效的设置 226

416招：如何给幻灯片中的对象添加播放动画效果 226

417招：如何删除对象的动画效果 227

418招：如何给幻灯片添加动作按钮 227

419招：如何给动作按钮设置跳转效果 228

420招：如何设置动作按钮跳转到应用程序 229

421招：如何给幻灯片录制旁白 230

422招：如何删除录制的旁白 231

423招：如何设置不需放映的幻灯片 231

424招：如何自定义幻灯片放映序列 231

幻灯片的输出 231

425招：如何以讲义方式打印幻灯片 231

426招：如何将演示文稿打包 232

427招：如何给打包演示文稿设置密码 233

428招：如何观看打包演示文稿 234

第16章 Internet的基本设置与操作 236

上网前的准备 236

429招：电脑连接Internet有哪些途径 236

430招：电脑拔号上网一般需要哪些硬件 237

431招：电脑上网一般需要哪些软件 238

432招：如何申请上网账号 239

Internet的连接与配置 240

433招：如何连接Modem硬件设备 240

434招：如何安装Modem驱动程序 240

435招：如何建立拔号连接 242

436招：如何登录Internet 243

网站浏览的基本操作 243

437招：如何浏览网站 243

438招：获取网站的最新信息 244

439招：如何让浏览器一打开就登录自己所需的网站 244

440招：如何使用和查看历史记录 245

441招：如何清除历史记录 245

442招：如何收藏自己所需的网站 246

443招：从收藏夹中浏览网站 247

444招：如何整理收藏夹 247

445招：如何加速网页打开速度 247

第17章 Internet的基本应用 250

信息的查询与搜索 250

456招：认识信息搜索与查询方法 250

457招：如何利用新浪搜索引擎查询信息 250

458招：如何利用百度搜索引擎查询信息 251

459招：百度搜索引擎使用技巧 252

网上资源的下载 252

460招：如何下载图片 252

461招：如何下载文字内容 253

462招：如何下载整个网页页面 254

463招：如何下载音乐 255

464招：如何下载软件 255

465招：如何下载Flash动画 256

466招：如何利用FlashGet下载资源 257

467招：认识FlashGet使用技巧 258

电子邮件的收发 260

469招：如何注册免费邮箱 260

470招：如何登录电子邮箱 261

471招：如何查阅邮件 262

472招：如何写邮件并发送邮件 262

473招：如何修改邮箱注册的个人资料 263

474招：如何修改邮箱密码 263

475招：如何设置邮件过滤 263

476招：如何添加联系人 264

477招：如何备份通讯录 265

478招：如何找回已忘记的邮箱密码 265

第18章 网络聊天与生活 268

网上聊天 268

479招：认识网上聊天方式 268

480招：如何进入网站聊天室 268

481招：如何在聊天室中进行聊天 268

482招：如何申请QQ号 269

483招：如何登录QQ聊天软件 270

484招：如何添加聊天好友 271

485招：如何查看好友资料 271

486招：如何发送和接收信息 272

487招：如何发送QQ表情图片 272

488招：如何添加QQ表情图片 272

489招：如何添加组 273

490招：如何选择聊天场景 273

491招：如何截取屏幕信息 274

492招：如何传送文件 274

493招：如何进行视频聊天 275

494招：如何查看聊天记录 276

495招：如何导出保存聊天记录 276

网上生活 277

496招：如何在网上炒股 277

497招：如何在网上购物 277

498招：如何在网上求职招聘 278

499招：如何在网上听音乐 278

500招：如何在网上看电影 278

电脑安全 279

501招：计算机感染病毒有何症状 279

502招：如何预防计算机病毒 279

503招：使用杀毒软件的注意事项 280

504招：查杀木马病毒技巧 280

505招：上网必知注意事项 280