转换职业跑道 女性职场涅槃策略PDF电子书下载

1.学习适应新的环境 1

1.转换舞台：从歌剧演员到职业教练 1

2.职业重塑计划也是一门艺术 4

3.从你的价值观开始 5

4.找到前进的动力 9

5.为什么你的性格至关重要 11

6.向举一反三的达人学习 13

2.从身边女性的身上汲取能量 17

7.这不是她们想要的职业生涯 17

8.达人达己 18

9.建立自己的职业发展董事会 19

10.释放你的热情 20

11.为什么每一位女性都需要职业重塑工具箱 22

3.绝地逢生 25

12.杰西·沃特·布拉斯福特：生活递给你酸柠檬，你要做出纸杯蛋糕 25

13.克里斯蒂·克里夫德：不要忘了开怀大笑 29

14.玛丽·麦克玛纳斯：来自心灵的礼物 34

15.卡罗尔·布罗迪·弗里特：在高跟鞋里抚平伤痛 40

16.克莱尔·吉里森：与悲痛握手言和 45

17.向前一步 52

职业重塑工具箱：了解自己，展现你的适应力，充分利用软技能 52

4.成为创意俱乐部的一员 55

18.缔造出版帝国 55

19.卡拉·法尔科和罗密·陶尔米纳：从孕吐现象中发现商机 60

20.海蒂·罗森：穿上你的紧身牛仔裤 63

21.格蕾丝·宗：从广告公司到宠物公司 67

22.塔娜·波普皮诺：别再想“如果当初”，竞技女牛仔进军职业选手 72

23.向前一步 76

职业重塑工具箱：建立人际关系——不要人脉网，请开发自己的资源团队 77

5.从重获新生的律师身上得到的启示 79

24.埃伦·科夫娜尔：从律师到景观美化师 79

25.汤雅·菲茨帕特里克：把对旅行的热爱变成事业 84

26.贝斯·帕特森：法律与神圣使命 89

27.利兹·威廉姆斯：律政俏佳人变身美食达人 93

28.丽莎·蒙塔纳罗：井井有条的极客女创办网络大学 99

29.向前一步 107

职业重塑工具箱：发现自己的热情所在，计算风险，回归真实的自己 108

6.成为艺术家 111

30.安吉拉·吉雅·金：疼痛的力量 111

31.丹尼尔·波比士：完美谢幕 115

32.金吉·霍奇：小驴飞天记 120

33.乔·劳里：生活为了工作，还是工作为了生活？ 127

34.梅兰妮：重获新生——从新的视角看待生活 131

35.向前一步 137

职业重塑工具箱：对自己的应变能力有充分的认识，提高你的职业素养，付出再付出才能最终收获 139

7.在家工作的妈妈们 143

36.维尼萨·瓦加斯：首先，照顾好你自己 143

37.潘·贝蒂：旧物新用，开辟家具新天地 148

38.康德斯·阿尔帕：唱自己的歌 152

39.劳拉·加洛韦：自豪地让家庭成为你的首要任务 157

40.莫妮卡·卡斯特罗：西班牙语—英语翻译和蜜蜂的神奇力量 163

41.向前一步 167

职业重塑工具箱：获取VS取得；有效沟通 169

8.汲取智慧女性的力量 173

42.阿尔玛·邦德：丢掉对退休的偏见 173

43.贝弗莉·所罗门：从模特到营销专家的华丽转身 177

44.梅格·诺伦：走出大企业的职场迷宫 181

45.苏珊·维尼克：转换身份 188

46.卡琳·克卜勒：不惑之年读博士 192

47.向前一步 197

职业重塑工具箱：把成绩整理成册，这是你的职场秘密武器；勇于面对改变 200

9.万事皆有其所：如何找到你的位置？ 203

48.卡里·迪法比欧：对崭新的事业说：“加油……” 203

49.黛比·维特库斯：一杆进洞 207

50.史黛西·布鲁尔斯：从并购到解百纳葡萄酒 213

51.金·黛丽：出色的私人助理 217

52.珍妮·蒙塔加诺：从左撇子到教授 222

53.向前一步 228

职业重塑工具箱：自我推销的艺术，领导力学习，在职场上叱咤风云 230

10.一呼百应 235

54.杰奎琳：利用左邻右舍的力量 235

55.乔伊斯·波伊德：我不只是一名美泰格员工 242

56艾伦·帕尔默：善用女性的一面 247

57.卡罗尔·科维：在书桌上战胜癌症 253

58.荷莉·雷蒙·巴特顿：幸福职业生涯的迂回道路 258

59.向前一步 262

职业重塑工具箱：找个教练——最好的方法，尊重你自己 265

11.姐妹的力量 267

60.保持力量感、乐观和谦逊的自信 267

61.跑赢你的职场马拉松 268

62.制定和实现目标 269

63.工作与生活的平衡以及选择的艺术 270

64.为全新的自己庆祝 271