田径运动教学与训练实践研究PDF电子书下载

上篇 田径运动教学 1

第一章 田径课程设计理论与实践研究 2

第一节 相关概念的界定及理论基础 2

第二节 体育教育专业田径课程目标设计 8

第三节 体育教育专业田径课程内容设计 35

第四节 体育教育专业田径课程教学实验 52

第五节 体育教育专业田径课程设计的评价 67

第二章 竞走的训练 82

第一节 竞走运动员研究意义 82

第二节 竞走研究综述 87

第三节 竞走运动员力量训练内容与特征 91

第四节 竞走运动员力量训练的基本原则 98

第五节 竞走运动员力量训练负荷安排 101

第六节 竞走运动员力量训练方法与手段 103

第七节 竞走训练建设与展望 109

第三章 短跑的训练 112

第一节 短跑运动员核心力量训练研究概述 112

第二节 短跑运动员核心力量训练方法的动作分析 120

第三节 短跑运动员核心力量素质的评价与实验指标的筛选 130

第四节 实验前后核心力量的比较分析 130

第四章 中长跑的训练 142

第一节 中长跑项目研究现状 146

第二节 中长跑成绩及供能演变特征 149

第三节 中长跑训练趋势研究 165

第五章 跨栏跑的训练 178

第一节 核心区力量训练与跨栏跑相关研究综述 180

第二节 核心区力量对跨栏技术影响研究 190

第六章 跳高的训练 205

第一节 跳高项目的起源与发展特征 206

第二节 跳高项目的规则特征 211

第二节 跳高项目的专项体能特征 222

第四节 跳高项目的战术特征 226

第五节 国外与我国有代表性的跳高运动员特征分析 228

第七章 标枪的训练 231

第一节 标枪的研究背景与现状 231

第二节 核心力量与标枪教学的研究与分析 239

下篇 田径运动训练实践 253

第八章 训练团队产生的训练学溯源 254

第一节 运动训练系统观 254

第二节 运动训练科学化基本要求 258

第三节 运动训练专业化特征 265

第九章 高水平田径训练团队释义 290

第一节 团队 290

第二节 复合型训练团队的辨析 292

第三节 高水平田径运动训练团队 294

第十章 我国高水平田径运动训练团队的现状 296

第一节 训练团队设置 296

第二节 训练团队构建动力 298

第三节 团队成员的专业化程度 299

第四节 运行效果 307

第十一章 影响因素 310

第一节 组织因素 310

第二节 专业化因素 314

第三节 团队过程因素 317

第四节 激励与保障因素 319

第十二章 我国高水平田径运动训练团队的构建 321

第一节 构建依据 321

第二节 团队构建及其结构特征 326

第三节 注意事项 332

第十三章 大型田径运动会的裁判工作 335

第一节 相关概念的理解和界定 335

第二节 我国大型田径比赛裁判员素质结构的建构 337

第十四章 结语 353

参考文献 355