家务助理员 初级技能PDF电子书下载

第一章 家庭烹饪 1

第一节 食物基本处理及保存 1

学习单元一 新鲜蔬菜初步加工的方法 1

学习单元二 家畜、禽肉原料初步加工的方法 4

学习单元三 水产品初步加工的方法 5

学习单元四 干货原料的涨发 10

第二节 食物烹调 12

学习单元一 烹调基础知识 12

学习单元二 常用烹调技术 17

第二章 家庭清洁卫生 31

第一节 家居清洁基础知识 31

学习单元一 常用清洁剂 31

学习单元二 基本清洁工具种类和使用方法 42

学习单元三 家居除湿、防虫霉基础知识 47

第二节 客厅、卧室保洁 52

学习单元一 不同材质家居的基本知识及清洁守则 52

学习单元二 客厅、卧室基本清洁和防潮防霉技术 56

学习单元三 客厅、卧室保洁小妙招 86

学习单元四 案例单元 88

第三节 厨房、卫生间保洁 90

学习单元一 不同质地的灶具、炊具、餐具基本知识 90

学习单元二 灶具、炊具、餐具清洁技术 92

学习单元三 卫生间清洁和消毒 103

学习单元四 厨房、卫生间清洁小妙招 108

学习单元五 案例单元 110

第三章 家居衣物洗涤晾晒 112

第一节 衣物洗涤概述 112

学习单元一 衣物洗涤基础知识 112

第二节 衣物洗涤 123

学习单元一 衣物洗涤技术 123

学习单元二 衣物晾晒方法 127

学习单元三 衣物洗涤小妙招 129

第四章 家用电器使用与保养 132

第一节 客厅家用电器使用与保洁 132

学习单元一 电视机 132

学习单元二 饮水机 134

学习单元三 空调 135

学习单元四 吸尘器 136

学习单元五 吸尘器使用小妙招 138

第二节 厨房、卫生间家用电器使用与保洁 139

学习单元一 冰箱 139

学习单元二 微波炉 142

学习单元三 电饭锅 144

学习单元四 抽油烟机 146

学习单元五 煤气灶 149

学习单元六 洗衣机 150

学习单元七 热水器 152

第三节 其他家用电器使用与保养 154

学习单元一 熨斗 154

学习单元二 挂烫机 155

学习单元三 干衣机 156

学习单元四 家用电器保洁小妙招 158

参考文献 159