高中生涯手册PDF电子书下载
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- 作 者:刘志强,李超主编
- 出 版 社:北京:北京理工大学出版社
- 出版年份:2017
- ISBN:9787568240420
- 页数:153 页
图书介绍:本书根据高中生的实际需要撰写,是一本高中生自主生涯手册,既可作为高中生涯课程教学,也可由学生自学使用。本书具有以下三大特点:一、校内外专业人士共同撰写。本书由高中一线教师、大学生涯教学老师、企业从业人员共同撰写,贯通高中、大学和职场,将三者有机地串联起来,理论结合实际,是一本实战性强的生涯书籍。二、按照高中标准课程时间编排。全书共四章,合计18节,符合高中学期18周至20周教学周期。每节内容容量按照高中标准课堂45分设置,符合高中老师教学与学生学习习惯。三、内容趣味性和实用性并举。每节课程分为“生涯故事、探索活动、生涯知识、生涯实践、拓展学习”五个环节,其中“生涯故事、探索活动”重在趣味性,让学生在体验中学习;“生涯知识、生涯实践”环节重视理论及实际运用,“拓展学习”则为有精力的学生提供拓展学习的机会。
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《高中生涯手册》目录
第一章 生涯觉醒 1
第1课我是高中生 2
第2课认识生涯 10
第二章 自我探索 19
第3课认识自己 20
第4课发现兴趣 28
第5课提升能力 36
第6课了解性格 45
第7课澄清价值 55
第8课活动拓展 62
第三章 环境探索 71
第9课生涯家谱 72
第10课认识专业 78
第11课认识大学 88
第12课认职职业 96
第13课活动拓展 104
第四章 行动计划 113
第14课生涯决策 114
第15课目标设定 121
第16课行动计划 129
第17课时间管理 137
第18课自我规划 146
参考文献 151
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