男人心理医生全集PDF电子书下载

一、压力释放——打破套在男人身上的心理枷锁 2

1.越过“男子汉”陷阱 2

2.男人更需要关怀 4

3.男人，打破坚强的神话 7

4.男人为责任和体面而累 10

5.男人要面子，但不能死要面子 13

6.不必付出健康以求生存 17

7.男人想哭不是懦弱 19

8.“好男人”也能说“不” 23

9.男人一样可以成为“贤内助” 27

10.男人也吃醋 29

11.男人也需要抚慰 31

二、灰色情绪——男人不良心理隐患勿忽视 36

1.男人心中有蓝天，抑郁不过是“纸老虎” 36

2.自卑，把自己放在劣势的位置 38

3.哪些火发得有必要 41

4.猜疑，不该是男人的所为 46

5.化解心中的空虚 48

6.浮躁，让远大理想化为泡影 51

7.抛弃忌妒心，为好事祝福 53

8.男人不怕孤独 56

9.解开报复的结 59

10.做人不能太悲观 61

11.自负的男人容易碰壁 63

12.焦虑的心，如何安顿 65

13.根除心中恐惧的种子 70

14.不要庸人自扰 73

三、人在职场——男人职场心理污染大清扫 78

1.为自己减压 78

2.认识你的职业优势 80

3.高飞之前要踏实工作 81

4.没有精神头，永远难出头 83

5.热情让工作成为享受 84

6.面对不利的环境学会忍耐、期待，而不是等待 87

7.牢骚满腹，让你的升迁机会易人 89

8.给工作狂心理把脉 92

9.你不能总与领导对着干 95

10.在领导面前你为什么紧张 97

11.在单位里不能有虚荣心 99

12.台上不张狂，台下不失落 101

四、人际关系——男人社交心理误区全解析 106

1.你有人际交往障碍吗 106

2.微笑，是缩短人与人距离的桥梁 108

3.做个合群的人 111

4.不要太在意别人的闲言碎语 113

5.直言直语是把双刃剑 115

6.随和并不是放弃尊严 118

7.对方心顺，自己事顺 120

8.故意把自己放在陌生的环境里 123

9.爱“抬杠”是一种病 126

10.别看轻自己 128

11.男人要懂得顺人情 131

五、爱情友情——男人情感心理毒瘤强摘除 136

1.你的心为谁而碎 136

2.哪里有100％满意的爱情与婚姻 140

3.男人要发挥“甜言蜜语”的功效 144

4.要懂得：女人性情如猫般善变 146

5.牛粪要敢于让鲜花插 148

6.对女人的“好”也要适度 152

7.感情用事坏大事 155

8.爱情远去了，友情还在吗 157

9.向前看，莫回头 159

10.别让钱财问题横在朋友之间 161

11.原谅朋友的黑枪 164

六、“性”福本事——男人性心理烦扰一扫光 168

1.男人缘何患上性爱感冒 168

2.男人的“担忧”损“性趣” 170

3.男人出现难言病患后的心理安慰 172

4.审美疲劳让男人没“性趣” 174

5.保护好男人的性自尊 176

6.不要再纠缠女人的过去 178

7.男人何以沉迷于色情网站 179

七、经营家庭——男人婚姻心理感冒巧预防 182

1.把握现在的幸福 182

2.“在乎她”最重要 183

3.“坏”一点儿更能赢得女人心 186

4.男人“惧内”有利于家庭稳定 190

5.在单位是温顺的“羔羊”，到家里成下山“饿虎” 194

6.别虚伪得“过了头” 196

7.男人的疏忽造就女人的怨 198

8.别给她留下永远的把柄 201

9.吵架是男人必须学的一门艺术 204

10.好女人，要珍惜她 209

11.“出格”的女人，别依着她 210

八、完善性格——男人性格心理缺陷须弥补 216

1.粗心大意型性格心理特征与调适 216

2.豪爽型性格心理特征与调适 218

3.内敛型性格心理特征与调适 221

4.情绪易变型性格心理特征与调适 223

5.脆弱型性格心理特征与调适 225

6.叛逆型性格心理特征与调适 227

7.残暴型性格心理特征与调适 229

8.善良型性格心理特征与调适 230

9.冷漠型性格心理特征与调适 233

10.世故型性格心理特征与调适 234

九、感性理性——男人行为心理问题速纠正 238

1.情绪不能支配理性 238

2.男人的资本：细心计划，守时守序 240

3.性情中人不宜感情用事 242

4.性情豪爽的同时还需要稳重的处世态度 244

5.男人要建立理性思维，从众心理要不得 246

6.经受不住牌友的诱惑，是因为你意志太薄弱 248

7.做个会思考的男人，不能凡事跟着感觉走 250

8.男人为什么爱打赌 253

9.吹牛与显摆，男人的通病 255

10.网络成瘾症离你有多远 256

十、理财习惯——男人正确消费心理早建立 260

1.男人的财商 260

2.投资代替投机 263

3.看到未来 267

4.节约眼前，积累长远 270

5.使你的资产活动起来 273

6.男人要经常学习最新的理财观念 276

7.立足于赚而不是攒 279

8.负债也是一种资产 280

9.爱财不贪财 283

10.不要忘了为你的退休做好准备 285