压力管理与情绪管理PDF电子书下载
- 电子书积分:7 积分如何计算积分?
- 作 者:红十字博爱·家庭关爱行动项目组编
- 出 版 社:北京:中国人口出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787510111778
- 页数:90 页
图书介绍:为帮助特殊家庭和人群做好心理疏导和家庭保健服务,中国红十字会和国家计生委联合组织编写了本丛书,丛书分别介绍了压力管理与情绪管理、营养运动和健康管理、家庭保健管理、生殖保健管理和咨询技巧等内容。
《压力管理与情绪管理》目录
一、有关压力的基本概念 1
二、生理压力 11
三、心理压力 16
四、应对压力 27
五、压力管理策略 42
六、情绪和情绪管理的基本概念 51
七、获取正向能量 65
八、克服消极情绪 74
后记 88
相关图书
- 《管理信息系统习题集》郭晓军 2016
- 《MBA大师.2020年MBAMPAMPAcc管理类联考专用辅导教材 数学考点精讲》(中国)董璞 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020
- 《卓有成效的管理者 中英文双语版》(美)彼得·德鲁克许是祥译;那国毅审校 2019
- 《危险化学品经营单位主要负责人和安全生产管理人员安全培训教材》李隆庭,徐一星主编 2012
- 《管理运筹学》韩伯棠主编 2019
- 《ESG指标管理与信息披露指南》管竹笋,林波,代奕波主编 2019
- 《战略情报 情报人员、管理者和用户手册》(澳)唐·麦克道尔(Don McDowell)著 2019
- 《穿越数据的迷宫 数据管理执行指南》Laura Sebastian-Coleman 2020
- 《风险管理与保险》(中国)粟芳 2019
作者其它书籍
- 《中间体衍生化方法与新农药创制》刘长令,关爱莹,谢勇著 2019
- 《家庭医生 1-6合订本 1999年》中山医科大学《家庭医生》编辑部编辑 1999
- 《中国近现代文学文献丛刊·散文卷 037》越生文化主编;陈平原执行主编;孙郁,关爱和编委 2018
- 《外资准入法律制度研究》(中国)项安安 2019
- 《蒲公英 飞呀飞》刘建永主编;云南省红十字备灾救灾中心编 2016
- 《转型发展之路》大连市“三项学习教育活动”领导小组办公室,大连市新闻战线“走转改”活动领导小组办公室编 2013
- 《红十字运动在辽宁》辽宁省红十字会编著 2017
- 《创业思维训练研究》关爱浩编 2014
- 《ERP综合实验设计》关爱浩主编 2014
- 《心电图临床实习图谱》陆恩祥,项明慧,陆明等主编 2002
出版社其它书籍
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018