青春期健康教育 第2版PDF电子书下载

第一篇 青春期生理 3

第一章 认识我们的身体 3

第一节 男女生殖系统 3

一、男性生殖系统 3

二、女性生殖系统 7

第二节 生命的孕育与诞生 11

一、生命诞生的过程 11

二、避孕与终止妊娠 18

第二章 青春期保健 25

第一节 男孩青春期保健 25

一、男孩性器官的成熟 25

二、男孩青春期保健 30

第二节 女孩青春期保健 35

一、青春期女孩的生理变化 35

二、女孩青春期保健 38

第三章 摆脱“烦心”的生理困惑 51

第一节 发育的烦恼 51

一、体貌困惑 51

二、性器官发育的烦恼 53

第二节 性的困惑 57

一、性梦与自慰 57

二、性功能异常 58

第四章 让我们的青春更美 61

第一节 身体部位的日常护理 61

一、面部与其他部位的护理 61

二、头发的护理和保养 67

第二节 服饰化妆与运动 69

一、服饰与化妆 69

二、运动 74

第二篇 青春期心理 79

第五章 青春期性心理健康 79

第一节 青春期性心理特点 79

一、青春期性心理发展特点 79

二、健康性心理的培育 84

第二节 性心理偏离及预防 86

一、性心理偏离 86

二、性心理偏离的预防及矫正 90

第六章 青春期的自我认知 93

第一节 青春期的自我意识 93

一、青春期自我意识发展的特点 93

二、认识自我，悦纳自我 96

第二节 树立自信，合理调控情绪 100

一、克服自卑，树立自信 100

二、合理调控情绪，从容应对挫折 102

第七章 青春期的人际交往 105

第一节 建立良好的人际关系 105

一、青春期的人际交往 105

二、获得诚挚的友情 109

第二节 保持平常心与异性交往 113

一、异性交往准则 113

二、爱情与婚姻 118

第三篇 青春期自我防护 129

第八章 性道德与性法律 129

第一节 性道德 129

一、性道德的原则 129

二、性道德观念的自我调节 131

第二节 性法律 135

一、性罪错的法律处罚依据 135

二、性罪错的预防 138

第九章 性侵害的自我防护 140

第一节 性侵害的预防 140

一、性侵害的表现与预防 140

二、远离校园暴力 148

第二节 拒绝不良诱惑 150

一、常见的不良诱惑 150

二、提高自身防范能力，拒绝不良诱惑 162

第十章 洁身自好 远离性病 166

第一节 性传播疾病的危害与预防 166

一、性传播疾病的危害 166

二、性传播疾病的预防 170

第二节 认识与预防艾滋病 172

一、认识艾滋病 172

二、艾滋病的预防与治疗 175