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坚定的乐观主义PDF电子书下载

图书介绍：本书将教你12种有力且被实践证明十分有效的秘诀，以此减少你负面的想法，然后采取成功者的态度，抓住机会，克服困难，从而对你周围的人产生正面的影响力。

《坚定的乐观主义》目录

标签：乐观主义坚定主义

训练法则一掌控塑造你人生思想和态度的能力 1

训练法则二评定你现在的乐观主义等级　 9

训练法则三培养乐观主义者解读事情的方式　 17

训练法则四转变悲观主义者解读事情的方式　 25

训练法则五承认并消除悲观主义现象 33

训练法则六运用“正向再评价”来处理难题、面对失望 43

训练法则七把心怀希望培养成人生的一种习惯　 51

训练法则八洞悉如何及何时能利用负面想法获取优势 59

训练法则九感恩与谅解　 67

训练法则十发挥个人优势 75

训练法则十一让自己沉浸其中 83

训练法则十二跟着感觉走 93

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