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中华武术大观  邵善康专辑  醉拳、杨式太极剑
中华武术大观  邵善康专辑  醉拳、杨式太极剑

中华武术大观 邵善康专辑 醉拳、杨式太极剑PDF电子书下载

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  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:邵尚康
  • 出 版 社:武汉:湖北科学技术出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787535285911
  • 页数:128 页
图书介绍:本书分为醉拳、杨式太极剑两大部分。内容充实,版式灵活,结构清晰,并通过大量图片进行动作演示。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之用。
《中华武术大观 邵善康专辑 醉拳、杨式太极剑》目录

一 醉拳 1

醉拳的特点 3

醉拳的训练 9

醉拳的基本动作 12

醉拳动作名称 18

醉拳动作图解 20

醉拳实用示例 69

二 杨式太极剑 77

杨式太极剑源流概述 79

杨式太极拳要略 81

杨式太极剑的训练 88

杨式太极剑的基本剑法 90

杨式太极剑动作名称 92

杨式太极剑动作图解 94

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