修炼魅力 让魅力持久的魔法书PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:张晓梅著
- 出 版 社:北京:中国广播电视出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:750434561X
- 页数:154 页
心灵篇 2
我被“魅力”触动 2
魅力,放大女人的生命 4
内秀,女性魅力之本 5
读书,魅力不竭的源泉 8
自信之美,由内而外 10
情趣似花 11
教养如水 14
在魅力女人中滋养自己 16
掌控生活节奏,给你从容和优雅 18
风度、修养、风情、品位、魅力因你而生 20
养护篇 24
内养外养成美颜 24
吃出女人的美丽 25
没病没痛,仍需天天“吃药” 28
运动,给40~50岁的女人减去5~10岁 30
运动中的“七项注意” 32
善待自己,坚持按摩 34
肌肤,女人身份的说明书 36
像专业美容师那样为自己洁肤 39
你洗脸的课程 40
防晒,外出五步以上须打伞 42
用专业的武器抵御紫外线 45
服饰篇 48
服饰,写满了你的社会符号 48
逛商场,用服装发出你的魅力信息 50
女人该有多少衣服 52
谁在左右你的穿着? 55
服饰,色彩第一 57
服饰美最终是搭配的美 58
简洁>丰富 59
着装的TPO原则 62
职业女装昭示“男女平等” 67
环佩叮当,是女人服饰的第二支歌 70
在饰品中阅读女人的七彩风情 73
手饰:戴于手指,玩味于心 75
项饰:女人颈部的魅力符号 76
胸饰:用品质说话 79
手袋·头饰·腰饰:不经意处“秀”出来 81
化妆篇 84
选择适合你的三级护肤化妆品 84
完美妆容的“八字箴言” 87
在你的脸上“作画” 89
描画三张不同的脸 92
发型,女人的形象标识 95
当彩发飞扬时 97
头发品质,显露女人的生活品质 99
悉心呵护出秀发 104
特别的呵护给特别的发 107
香水:女人隐形的“华服” 109
闻香识女人 113
肢体篇 116
让你的容貌为第一印象加分 116
微笑,不花钱的魅力 117
声音,女人最美的乐器 119
手,你的另一种身份 122
体态,折射女人的生活品质 123
管理,创造体形体态美 125
控重,是一种积极的人生态度 128
运动,轻松之中得轻盈 130
礼仪周到,社交之门洞开 132
观念篇 136
魅力从不曾丢弃你 136
你的魅力,你做主 139
执著修炼,必得魅力之果 141
修炼魅力,天天在路上 144
修炼魅力最低限度的二十件功课 145
你是修炼工程的最佳组织者 148
算算你的魅力积分 150
- 《女丹仙道:道教女子内丹养生修炼秘籍 下》董沛文著 2012
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《野村重存的水彩魔法课》魏笑可译;(日本)野村重存 2019
- 《声声入心 重塑你的声音魅力》(中国)赵琳 2019
- 《会变魔法的蛋糕侠 热的传递》金贤珠文 2015
- 《女人最高级的魅力是教养》(日)加藤惠美子著 2020
- 《魔法觉醒 下》(美)德博拉·哈克尼斯著;苪婉婉译 2019
- 《剧场的魅力 对戏剧演出“剧场性”特征的探寻》高志方责任编辑;(中国)杨硕 2019
- 《卓越教师是怎么修炼成的 一本赠予半勺鸡汤的著作》封友胜著 2018
- 《五大贼王 3 净火修炼》张海帆 2019
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
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- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
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- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
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