A-OK成功素质训练 引爆行动力PDF电子书下载

致渴望成功的朋友 1

第一章　破解行动密码　展现成功曙光第一节　了解行动力一、什么是行动力 8

二、行为动力 10

三、行为能力 12

A-OK阶梯训练 20

第二节　为什么有的人会缺乏行动力 23

一、有强烈的需求和动机才会有行动力 23

二、消极习性具有削弱行动力的作用 26

三、资源的稀缺性使行动不可得 30

A-OK阶梯训练 33

第三节　开发你的行动力 37

一、扩张行为动力 37

二、提升行动能力 40

三、养成良好习惯 44

A-OK阶梯训练 47

第二章　扬起行动风帆　点燃成功希望第一节　成功始于心动　成于行动一、成功在于行动 52

二、成功成于行动 55

三、一次行动胜于百遍胡思乱想 63

A-OK阶梯训练 67

第二节　成功属于行动巨人 70

一、知行行知，知行合一 70

二、立即去做，决不拖延 75

三、坚持不懈，直到成功 82

A-OK阶梯训练 91

第三节　做成功的行动者 94

一、正确的行动从选定方向开始 94

二、做自己喜欢做的事，最容易成功 97

三、把精力投入到自己的强项上 99

A-OK阶梯训练 109

第三章　开足行动马力　驶向成功彼岸第一节　立即行动，争抢时效训练一、做到“快”——改变拖延习惯训练 114

二、做到“断”——克服犹豫不决训练 121

三、做到“好”——效率优先训练 125

A-OK阶梯训练 128

第二节　脚踏实地，专心致志训练 133

一、最重要的事先做——专心致志训练 133

二、“一件事原则”——突出重点训练 138

三、勤勉做事——脚踏实地训练 147

A-OK阶梯训练 157

第三节　培养良好习惯，健康人格训练一、形成良好习惯 160

二、怎样矫正不良习惯 170

三、21天内改掉坏习惯 176

A-OK阶梯训练 190