大学学习与生活PDF电子书下载

第一章 绪论 1

第一节 大学的产生与发展 1

第二节 大学的特征 4

第三节 大学的职能 11

第四节 大学的精神 16

第二章 大学之旅的起跑线 19

第一节 大学是人生的新起点 19

第二节 走好大学学习生活的第一步 23

第三节 大学学习生活第一课 31

第三章 学会做人 41

第一节 “做人”的基本内涵 41

第二节 学会做人 44

第三节 学会做个志向远大的人 48

第四章 学会学习 58

第一节 大学学习的基本内容 58

第二节 大学学习的基本特征和基本规律 60

第三节 大学学习的方法与途径 66

第四节 养成良好的学习习惯 73

第五章 学会创新 83

第一节 创新能力的重要性 83

第二节 创新意识与创新能力 87

第三节 大学生科研与创新能力 92

第四节 大学生课外科技创新活动 98

第六章 学会交往 103

第一节 交际原则与技巧 103

第二节 学会与他人交往 107

第三节 学会融入集体 111

第四节 常见的社交礼仪 114

第七章 树立正确的恋爱观 120

第一节 端正异性交往 120

第二节 正确处理恋爱关系 124

第三节 正确对待性问题 128

第四节 树立正确的恋爱观 131

第八章 学会自我管理 138

第一节 纪律管理 138

第二节 时间管理 144

第三节 安全管理 150

第四节 消费管理 157

第九章 学会使用网络 166

第一节 “双刃”的网络 166

第二节 文明上网 171

第三节 网络学习与网络休闲 175

第十章 维护心理健康 188

第一节 心理健康概述 188

第二节 常见的心理问题 192

第三节 大学生心理调适技能 196

第十一章 提升人文素质 208

第一节 人文素质的内涵 208

第二节 人文素质培养的途径 214

第三节 走进校园文化生活 219

第十二章 职业生涯规划 227

第一节 职业生涯规划概述 227

第二节 职业生涯规划的方法 235

第三节 大学生择业 243

第十三章 画好大学生活的句号 260

第一节 珍惜第八个学期 260

第二节 毕业典礼 264

第三节 文明离校 273

第四节 为人生新的起点加油 276

主要参考书目 281

后记 282