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脚踩法按摩
脚踩法按摩

脚踩法按摩PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:陶冶,史延英编著
  • 出 版 社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7538844988
  • 页数:174 页
图书介绍:本书介绍脚踩按摩的作用、操作顺序及要领以及按摩过程中的注意事项等。
《脚踩法按摩》目录

第一章 概述 1

第二章 脚踩法的作用 2

一、有疏通经络的作用 2

二、有矫正畸形的作用 2

三、有调节内脏的作用 3

四、有强身健体的作用 3

第三章 常用脚踩法的操作及作用 4

一、脚推法 5

二、双脚分推法 11

三、脚摩法 15

四、脚揉法 18

五、脚搓法 22

六、脚踩按法 27

七、脚振颤法 31

第四章 常用经络和穴位 36

一、督脉和穴位 36

二、足太阳膀胱经和穴位 38

三、其他穴位 42

第五章 脚踩法按摩的注意事项 44

第六章 各式脚踩法的操作及要领 46

一、中式脚踩法 46

二、西式脚踩法 111

三、港式脚踩法 155

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